別讓細菌在私密處開派對，夏天使用衛生棉、護墊要換得更勤。醫師表示，經血和分泌物會助長細菌繁殖，若超過2個小時才更換，細菌量已經多到驚輕隔間人，很容易因此感染陰道炎、陰唇炎；尤其是用來隔離分泌物的護墊，若因輕鋼架為太過忙碌忘了更換，私密處細菌比沒使用護墊時多，建議寧願不要用還比較健康。

台安醫院婦產科醫師何信頤表示，衛生棉最好規律1至2小時就更換，別等到上廁所的時候才換，因為經血跟分泌物對細菌來說「很補」，如果等到忙到一段落才想到要更換，通常就來不及了，細菌早已快速增生繁殖，容易引發陰道炎、陰唇炎，尤其是經常有陰道炎困擾的患者更要注意。

輕鋼架包括牆板中深度為70mm至100mm的鍍鋅冷彎C型材，地板中為150mm至300mm深的C型材或格子托梁。可以達到6m的跨度，這可以消除內部的承重牆，因此可以靈活地進行內部空間規劃。預製牆板通常為樓層高（即2.7m至3.2m），最長可達8m，具體取決於運輸和吊裝。一個房子可以用少至12塊牆板建造，每輛卡車最多可以交付4個房子或大型公寓。地板可以以預製地板盒的形式安裝，也可以單獨安裝。在某些行業中，可以選擇使用由輕鋼牆支撐的複合樓板。在這種情況下，樓板通常使用帶現澆混凝土的異型鋼地板深150mm至180mm，在施工期間臨時支撐時跨度可達5.5m。不僅是混凝土平板的自重的一半，而且它的重量也較淺，並且可以鋪設從地板上懸掛下來的管道。拼合地板和複合地板都經常使用纖薄的地板橫樑，這些橫樑集成在地板區域內，以創建更多的開放式空間，這在養老院和大堂區域特別有用。混凝土和鋼制樓梯通常作為輕鋼包的一部分交付，並集成到輕鋼供應商提供的建築資訊模型（BIM）中。冷彎型材的結構性能使其可用于多種應用。厚度僅為1.5mm的輕鋼C型材可承受高達50kN的壓縮力。結構支撐被集成到牆壁中以提高穩定性，因此中層建築不需要額外的核心。通過選擇鋼的厚度和型材以適應特輕鋼架定的載荷條件，可以獲得有效的設計解決方案。

此外，有的女性習慣用護墊防止分泌物滲透弄髒內褲，對此，何信頤提醒，台灣夏天氣候悶熱，不是每個人都可以使用護墊，有人用了容易感染陰道炎或陰唇炎。正確使用護墊的方式是，最好2個小時內就要更換，否則細菌比不用的時候還要更多，超過2個小時才更換，細菌量就已經累積到很可怕的量了，常常用護墊的人搞不好陰道炎的情況會更嚴重。

他再次叮嚀，要用護墊可以，但切記一定要勤勞更換，如果無法做到，寧願不要用。要防止細菌生長，最簡單的方式就是保持乾爽，身上多帶幾件乾淨的內褲更換也是方法之一。