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醫師、營養師都不會吃這6種外食小吃
2022/06/12 03:47:33瀏覽19|回應0|推薦0

台灣眾多美食當中,又以各樣夜市小吃聞名亞洲,但隨著近年屢爆食安問題,許多業者為了壓低成本、或是為了延長保存期限、增加產品口感,開始使用非法原料、添加對人體有害的化學成分,導致民眾人心惶惶,而日前《微信─名醫養生》,則替民眾彙整了「6大經常使用添加物的食物」,有助於民眾辨別。

3.加工肉製品:

通常罐頭這類加工後的肉製品,為了增添口感都會加入肥肉、澱粉,讓其營養價值大大減低,此外,火腿、香腸、臘肉在醃製的過程中,蛋白質會分解產生胺類物質,與食物本身的硝酸鹽結合後產生致癌物亞硝胺,經常吃恐易增加罹癌風險。

4.還原果汁:

市售果汁飲料大多僅含10%到20%的原汁,其餘多以水、糖、人工香料、色素製作而成,營養價值相當有限,還有可能導致肥胖。

拆除工程說難不難,但說簡單也不簡單啊!畢竟這攸關到身命安全的問題,可不是隨便拆拆就可以,很多細節、眉角都要特別注意,近期有一則新聞,台中市北屯區一所幼兒園在進行拆除工地之作業,挖土機駕駛在進行拆除工作時,突然建物倒塌壓住了挖土機,挖土機駕駛當場沒了生命跡象,立刻由救護車送往醫院搶救,但最後仍傷重不治,不論是在牆壁拆除、裝潢拆除、地板拆除、隔間拆除、天花板拆除室內裝潢拆除、店面拆除等作業時,千萬要依照工序拆除,大多意外多數都可能是未按照拆除工序造成,而且如有違反職業安全衛生法,將處停工、罰鍰3萬元以上30萬元以下,並視違法情節移送司法機關參辦追究刑事責任,簡直就是人財兩失,得不償失啊!所以若需拆除工作一定要找政府核可的廠商,保障彼此的生命安全,此外房屋拆除工程與裝潢拆除除了講求速度及專業技術外,對於一般特定的拆除服務如室內設計業,建議選擇房屋拆除工程技術能勝任室內設計"設計師"要求的廠商,因為若房屋拆除「打牆、鑽洞」技術能相較優秀的話,畢竟是有的牆體是不能拆除的,有的可以拆除,若專業的拆除師傅能不傷到旁邊的磚牆,就能讓我們能少花一筆修繕費用,也是一舉兩得呀!

5台中拆除.蜜餞:

通常品質、賣相較差的水果,才會被拿來製成蜜餞,而大多蜜餞的製造過程,都是經過高濃度的糖漬,使用65%以上的含糖溶液浸泡,再利用人工色素使外觀看起來色彩飽和,然而經過醃漬過程,水果中的維生素早已流失殆盡,不僅毫無營養,食用過多更導致肥胖、糖份攝取過量。

6.便宜的台中環保公司濃湯:

許多餐廳常標榜「吃到飽」,並附上自助吧,看似划算,但有些餐廳為了節省成本,會使用香料、濃縮高湯取代新鮮食材熬煮的湯品,吃多反而造成身體負擔,有礙健康。

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