自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

好朋友其實是另一個自我。（by佚名） +10我喜歡

鄉村紀事(系列閃小說) 李民保   一、誰是村霸 秋天了，太陽卻很毒，怪不得人稱“秋老虎”。王寡婦正在自家田里灌水，突然之間水流斷了。她尋著水渠去察看，剛轉過兩道灣，便見二拐子虎頭虎相暴著兩只牛眼裂開了聲:你是打劫呀？！我喉嚨里的水被你扯干了！ “大兄弟，求求你，我的禾苗枯得搓繩子了。” “那你來吧，今天我心情好。”二拐子上前就摟著王寡婦，就坡下驢脫掉了她的褲子，王寡婦一下子掉進了冰窟窿:不要呀！…… 聽到呼叫聲，村主任趕到了現場，他見王寡婦坐在地上哭訴，二拐子卻站在旁邊笑嘻嘻的，村主任見了一拳就把二拐子打趴在地上，二拐子鼻孔流血站起身來，質問:你敢打我？你這村主任不想當了？ “你光天化日強奸婦女，今天我不把你送進牢房，我這村主任還真的不當了！” 二拐子冷笑兩聲，說:那走吧，今天我們三個人一起去派出所，看又是誰坐牢！ 到了派出所，值班民警將他們三個人分別隔離進行了案件口供筆錄。 過了兩個小時后，二拐子和王寡婦都回到了家里，村主任卻被行政拘留了。 半個月后，村主任回到家里，找到王寡婦:你還是人嗎？ “主任啦，你覺得委屈，就把我睡了吧，我實在沒有什么東西可以報答的。” 村主任望著劉寡婦，一句話也沒說出來。 二、村官難斷家務事 土地確權了，年過古稀的王白勞有三分水田。可是，由于身體狀況他喪失了勞動能力，三分水田只能由兩個兒子來耕種。為了這三分責任田，王白勞的兩個兒子卻發生了爭議，村委會調解主任上門做工作，兄弟倆互不相讓，主任把父子仨叫到一起來了。 主任質問:“難道為了三分田連兄弟情分也不要了？” 王白勞對大兒子說:你就讓給弟弟耕種吧，反正你也不差那三分四。 “爸，手心手背都是肉，憑什么我就要讓給弟呢？你不會老糊涂了吧？何況你還得由我養老送終抱靈牌呢！” “你？……”父親啞口無言。當弟的理論:“哥，那我們兄弟一分為二總行了吧？” 調解主任處理說:就這么定了，兄弟各占一半。 當兄的一口否定:“就你這水平，你這當的什么村官？” “那你想怎么分？” “我是大哥，當然占大頭，我二分，弟一分。” 當弟的詢問:“按大哥的意思，那以后老爸的養老費負擔你也占大頭是吧？”當兄的立馬反對:“錯！老爸的養老費負擔是你占大頭，這叫先來后孝。” “想得美！你這個不孝子孫！” 王白勞聽了，嘆氣說:天啦，這就是養兒防老多子多福的結局呀！ 調解主任嘆息:村官難斷家庭事呀！ 三、靠山 王四茍想吃低保總過不了關，他想來想去就是沒有靠山。于是，他提著半瓶勁酒找到村里文書:師爺，我活不下去啦！ “為啥？” “最近一段時間我總是頭疼腦熱的難受，昨天去醫院檢查，醫生說我得了‘愛死病’” “啊？你趕快給我滾！”文書張三嚇得瞠目結舌。王四茍把半瓶勁酒放到張三桌上:“聽說你愛喝勁酒，雖然是半瓶，但也是我的一點心意。” “誰稀罕？滾出去！”張三像趕瘟神一樣催趕。王四茍死活不走，說:“我話還沒說完，你趕我走，你當的什么村官？” “那你有屁快放！”張三沒好氣躲著王四茍。王四茍嘆氣說:“現在的醫院真會賺錢啦，我去市里醫院復查，原來卻是染上梅毒，害得我成了村里最窮的貧困戶！” “你說完了？” “我說完了。” “那你回去吧。” “你還沒答應我。” “你想干什么？” “我想吃低保。” “你帶來半瓶勁酒就想吃低保，門都沒有，滾！” 王四茍被張三攆出了門，王四茍無奈，丟下一句話:你們都不待見我，我找廖局長喝酒去！ 過了兩天，張三帶了兩瓶勁酒來到王四茍家里:四茍兄弟，你的低保包在我身上了。 “真的？”王四茍不敢相信，見張三手上提著兩瓶勁酒，問:你那酒是？ “孝敬您的。”張三把酒送到他手上，恭維說:以后還望您在廖局長面前多多美言。 文書張三走了以后，王四茍納悶:這太陽從西邊出來了？難道那天我說了一句找廖局長喝酒去，他就把我當靠山了？ 四、村長家的雞 村長到墟上抓了兩只蘆花母雞，村長對老婆說:你給我好好養著，聽說這雞一年可以下兩百多個蛋，你可不要小看，以后這就是咱家的“菜籃子工程”。 “知道啦，我會把它當寶貝看待的，爭取讓它每天給我下兩個蛋！”村長老婆大大咧咧，說起話來口沫四射。 誰曾料，蘆花雞剛喂了兩星期就丟了一只，村長罵老婆:你真是個敗家娘們，成天在家里兩只雞也看不住，你是不是背著我偷吃了？ “我哪敢呀？！你是村長，管一千多號人，在部隊可是團長級別。” “諒你也不敢！我去廣播，看哪位村民家里收留了。” 村長走進廣播室，打開擴音器，先放了一支歌:唱支山歌給黨聽，我把黨來比母親…… 唱完了歌，村長開始廣播:喂喂，各位村民，下面廣播一個通知，就在剛剛，我在墟上抓回來的兩只蘆花雞丟了一只，如果哪位村民收留了，請送回我家，希望各位村民相互轉告，我先在這里謝謝大家啦。 吃過晚飯，村東頭的旺才女人便抱著一只蘆花雞送到村長家里:村長，您要不廣播，我還不知道是誰家的雞呢？這雞溜達太厲害呢，一家人逮了好一陣，我給您送來了。 “哦，老嫂子這可要感謝你啦，你要不收留，肯定被黃鼠狼叼去了。”村長接過了雞。 “村長的雞我們護著呢，我家的雞可被黃鼠狼叼去好幾只雞了。”旺才女人告辭走了。 又過一陣，村西頭的貧困戶馬二娘也抱著一只蘆花雞來到村長家里:村長，我家突然多了一只雞，您要不廣播，還不知道是誰家的雞呢！這不，我給您抱來了。 “你家多了一只雞？這雞是我家的嗎？”村長疑惑。村長老婆趕緊接過話頭:當然是我們家的！說完趕緊接過了雞，一邊看又一邊說:“沒錯，蘆花雞！” 馬二娘走后，村長問妻子:你認準這雞就是咱家的？ “你傻呀！送上門來的雞不要嗎？”老婆乜了一眼村長。 又過了一陣，村北的劉寡婦抱著一只雞來到村長家里:村長啦，您這廣播廣得好，這只蘆花雞硬生生就是要闖進我家，我還準備把它殺了，您要不廣播，我可就犯錯誤啦！ “這雞是我家的嗎？”村長接過雞看了又看，疑惑不解。劉寡婦回答:“肯定是你家的呀！” 村長老婆一把搶過了村長手上的雞狠狠地丟出了門外，說:“我家沒有這樣的雞！” 蘆花雞當即張開翅膀:“咯噠咯噠咯噠！……”連奔帶跑逃走了。 劉寡婦趕緊追著蘆花雞去了…… +10我喜歡

【原創首發】作者|白青年（原創作品侵權必究）   子夜時分，東山村口帳篷里的燈光依然亮著。退伍老兵郝國強卻沒有一點睡意。   已經二十多天了，老郝每天凈吃些方便面。絡腮胡子和頭發已經分不清長短了。誰都沒有料想到這次新冠肺炎疫情如此嚴重，光村上就被隔離了二十多人，想想身上都起雞皮疙瘩。   老郝是一名黨員，還是參加過自衛反擊戰立過功的退伍老兵。臘月二十六才從蘭州回來，就趕上了這場疫情。看著村干部行動遲緩，不當回事，甚至想隱滿不報，老郝那是心急如焚。   大年初一，村干部接到上級通知，要求各村緊急動員封村、封路。村長和會計急忙去找原先的老領導（不在職的老會計）協商，老會計哈哈大笑說：“武漢離咱村好幾千里哩，人傳人又不是空氣傳染，那年非典不是大亂了一陣，照樣不是平安無事嗎？要不是那時我作主，你父親和你姑夫們也掙不了那好幾千塊不出力的錢。我雖然不當了，可我也還愿意為抗擊疫情岀點力。這次設卡封路包給我，找上四個人，村南路口兩人，村北路口兩人，每天紿我兩個工，因為我們是黑白兩班，到下帳時是說得過理的。”老會計雖已退位，但人稱“小諸葛”，他的話，在現任村長和會計面前還是管用的。   初一晚上，老郝的老戰友從省城打來電話說：“咱村年前從湖北武漢疫區回家的三名工人不知隔離沒有？一個是小諸葛家的二狗，一個是村支書家外甥，還有一個叫保弟，我在網上查看到了他們的信息。你給村干部說一下吧。我給他們打電話，支書說不要散布謠言，在外過好你的年吧，讓我吃了閉門羹。”郝國強越聽越脊背發冷，于是急忙就給村支書、會計打電話詢問，他們回答，不能信謠、傳謠嚇唬老百姓……   耿直的老郝火了，一氣之下拔打110報警，并給駐村第一書記也打了電話。   初二一大早，人們還在沉睡之中，村上的大喇叭里便響起了老郝嚴肅而又洪亮的聲音：“喂，喂，各位父老鄉親注意了，受唐書記委托，現在給大家下個緊急通知，今天是大年初二，以往習俗，家家閨女外甥都要拜年。今年情況特殊，疫情嚴重，必須禁止，更何況咱村還有從武漢打工回來的人，一定要引起大家的高度重視。村口有我們老兵和幾個年輕志愿者守著，甭管你是誰家外甥和誰家閨女回娘家門兒，也一律不準進村。   “另外就是，不要亂串門，要串就串自家哩門，外間門，里間門，廚房門，廁所門，想串啥門串啥門，就甭去串人家哩門。棋牌室、小商店、游戲廳一律都不能開門，誰開門我就找誰哩事兒。   “還有，武漢回來的三個人，在家隔離要上心，萬一把你老婆孩子傳染了，你就是哭破皇天，叫你后悔都來不急。”   老郝剛關了大喇叭，手機鈴聲響了，一看，是老婆打來的：“風云才打電話，說要帶著外甥們來給咱爹拜年。”   “昨天我不是跟她說好，不來了嗎？”   “她說，老爹今年都九十多了，磕一年頭算一年頭，不能說不來就不來了？鄰居們要說笑話哩，不知道禮俗！”   “要是她們帶來病毒，不把咱老爹和咱全家都感染了，要再傳染給村里人呢？那我們就是犯罪呀！”   “可她說她家孩子開車快上高速了，等一會兒就來了。”   “這……這……這個老姐！快七十的人了，怎么還這么犟呢。”   郝國強馬上打老姐的手機，勸她返回去，別來。可老姐仍堅持要來。老郝急了，馬上又拔打了110。   不一會兒，110回話：“根據你提供的車牌號，高速路口警官已將她們勸返。”老郝懸著的一顆心終于放下了…… +10我喜歡