每次規劃露營行程，最讓我頭疼的就是餐點準備。露營不像在家裡，有現成的廚房設備和齊全的食材；在戶外，一切都得精打細算。

首先，必須考量到食材的保鮮問題，特別是夏天，稍不注意就可能導致食材變質。

而空間有限，我得想辦法把所有食材和調味料壓縮到幾個保冷袋裡，還要確保東西不會在路途中洩漏。再來是菜色的選擇，既要簡單易煮，又要符合大家的口味，才能在戶外快速完成一道美味的料理。

在有限的水源下清洗食材和餐具，也讓我得更加注意用水的節省。

以前光是備料，大概超市就買扛一堆東西回來，真的非常辛苦，這次的露營人數比之前多，大概3個家庭的人次，雖然食材可以分散給大家準備，但是事前處理(切菜，清洗)真的很繁瑣

所以這次大家決定直接用現成的料理包來處理，第一選擇就是火鍋啦；畢竟火鍋只要把東西放進去煮一煮就好，非常簡單，不用過腦，但是湯頭這件事就真的很看功力，所以就上網做了一些功課，發現可以滿足10人以上的鍋物，踏輕似乎是一個不錯的選擇。

在很多平臺上面看到這個品牌的踏輕鍋物料理，讓我非常好奇，他有四道別出心裁的鴨式火鍋，有胡椒鴨、麻辣鴨、薑母鴨、洋蔥鴨，這幾道料理是外面鍋物店比較看不到的料理，除了冬天必備的薑母鴨外，其他都是很具特色的鍋物料理。

我特地上網做了一些功課，想看看其他人對這個品牌的試吃評比。瀏覽了不少部落客和食評家的文章後，我發現大家對踏輕的評價相當一致。

許多人都提到他們的湯底特別，冬天吃真的非常適合，而且不會過於油膩，這讓人即使吃完一整鍋，也不會感到負擔。而且，食材的新鮮度是大家稱讚的重點，尤其是鴨肉和自己買的蔬菜搭配，讓鍋物吃起來更有層次。也有人提到踏輕的湯頭有種自然的甘甜，這來自於食材本身的原味，而非依賴過多的調味料。這些評比讓我下定決心，就是他啦，這次兩天一夜的露營料理就是踏輕啦！

這次我選擇的就是胡椒鴨跟洋蔥鴨，感覺是最符合大家口味，所以只要再準備一些蔬菜，就可以快速搞定啦。

這次露營的地點選擇在南投埔里足跡民宿，外面有一個很大的露營廣場，整個環境都非常好，而且重點是沒有討厭的小黑蚊，就非常大推，而且帳篷用品，都已經架好，老闆服務真的很好

南投埔里足跡民宿相關聯繫方式

地址： 545南投縣埔里鎮福長路12巷75號

預約住宿電話： 0921 313 067

在露營的當天，我負責準備餐具，朋友則在一旁幫忙處理份量極大的洋蔥鴨，說真的，料理一定要看使用說明，一定要先解凍，不然我看屠龍刀也劈不開這個厚實的鴨肉。

看看這個分量，我已經用了10人份的鍋子了，還是滿出來了，都比小朋友臉還要大，這邊我們少做一件事，解凍後應該要先將整隻鴨都拆解好再煮，整隻鴨下去煮太不明智瞭，光是等水滾，大家可能就要餓肚子了。

所以加熱到一半後，感覺鴨肉沒那麼硬，就放到砧板二次處理，不然烹煮太費時了

洋蔥鴨的份量真的沒話說，應該是鍋物中的巨無霸了，果然就如官網說的，整隻鴨下去調理，真心不騙。

大家坐在一旁圍成一圈，看著鍋裡的湯頭逐漸變得濃郁。一位朋友忍不住偷喝了一口湯，立刻露出滿足的笑容，直呼「這味道絕對是今天的露營之王！」

露營的樂趣不只是享受美景，更是在這樣的互動中增添了無限的回憶。當香噴噴的洋蔥鴨上桌時，所有人都迫不及待地舀了一碗，熱呼呼的湯頭暖入心脾，這一刻，我想，露營的幸福就是這麼簡單。

來做一個踏輕洋蔥鴨的簡單評比吧

露營中餐-踏輕洋蔥鴨調理包

**外觀** 
洋蔥鴨的調理包打開後，搭配一整隻的鴨肉，湯底有一股濃郁的洋蔥甜香。湯的顏色偏金黃，洋蔥的味道小朋友也可以接受。

**鴨肉份量** 
鴨肉份量豐富且厚實，每一片鴨肉都充分吸收了洋蔥的自然甜味，肉質細緻多汁，輕輕一咬，豐富的肉汁和，讓人忍不住一口接一口。更特別的是，踏輕將鴨肉處理得剛好，不僅軟嫩且不失彈性，，湯汁浸潤其中，整個口感層次瞬間升級。

**湯頭口感** 
湯頭非常柔和，洋蔥的甜味自然地融入湯底，帶來一種舒適的甘甜感，溫潤而不膩口，讓人不知不覺就喝了好幾碗。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
推薦搭配蓮藕、甜玉米和菠菜，這些食材的甜味與洋蔥湯底搭配起來是絕配。飲料方面，建議搭配檸檬水，既能解膩又能增添一絲清爽感。

第二天的中餐一樣是搬出踏輕另一個推薦鍋物-胡椒鴨，有了昨天的經驗，這次退冰後，有先稍微分解整隻鴨下去煮，畢竟人總是要有學習能力的啦XD

說實話，這鍋胡椒鴨的胡椒味真的相當濃郁，煮的時候香氣一飄散出去，連隔壁帳篷的朋友都紛紛探頭過來，好奇我們到底煮了什麼料理。當湯鍋滾開時，陣陣辛香帶著暖意撲鼻而來，朋友們調侃說，這鍋胡椒鴨恐怕成了整個營地的「香氣宣傳大使」。

當我們終於盛上一碗熱騰騰的胡椒鴨湯，那辛辣卻不嗆口的胡椒味迅速在舌尖散開，每一口都是享受，這樣的香氣和滋味，應該要再把這道胡椒鴨列入菜單，甚至可能吸引更多朋友一起來享用。

露營中餐-踏輕胡椒鴨調理包

**外觀** 
胡椒鴨調理包打開後，整隻鴨的份量就是巨大，真的很適合露營大家圍爐一起吃，一餐就可以馬上腳絕。湯底的顏色清澈，帶著淡淡的琥珀色，透著一股溫潤的胡椒香。

**鴨肉份量** 
鴨肉的份量相當大方，肉質鮮嫩，煮得剛剛好，不會過老，胡椒的香味與鴨肉的自然甘甜完美融合。

**湯頭口感** 
湯頭清爽而不過於厚重，胡椒的辛辣恰到好處，溫暖而不嗆，但是辣度的感覺因人而異，可能有的人會覺得稍辣，整體口感很適合冬天圍爐。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
建議搭配高麗菜和金針菇，這類蔬菜的清甜能中和胡椒的辛香。飲料的部分，推薦搭配一杯清香的烏龍茶，讓整體風味更加清新。

踏輕鍋物線上購物網站：

https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK

這次的露營旅程，讓我深刻感受到大自然與美食結合的那份純粹與滿足。洋蔥鴨和胡椒鴨這兩道鍋物，絕對是這趟露營的亮點。洋蔥鴨帶來的自然甜味，讓每一口鴨肉都充滿溫潤的滋味，溫和卻令人難忘；而胡椒鴨的濃郁辛香則為整個營地增添了熱鬧的氣氛，那種隨風飄散的香氣，路過的營友應該都非常羨慕我們。

這次和朋友們一起到南投露營，一邊享受暖呼呼的火鍋，一邊聊著天，笑聲和濃濃的湯香交織在一起，讓我明白露營的樂趣不僅僅在於美景，更在於與好友分享美味、共度美好時光的那種喜悅。這次露營，絕對是讓人難以忘懷的回憶，而這兩道鍋物，真的超值得，份量大，多人一起享用真的超劃算，省去備料的時間，也多了一些時間可以到處看看風景。期待下次露營，帶上更多美食，繼續這段美好的冒險。

踏輕胡椒鴨口感如何調理露營一直是我心目中最美好的放鬆時刻，但要讓整趟旅程更愉快，能品嚐到美味的料理絕對是關鍵。想像一下，在微涼的山林夜晚，和親朋好友圍坐在帳篷旁，微風輕拂下，熱氣騰騰的鍋物飄散出誘人的香氣，這就是露營的真正樂趣。而**踏輕鍋物**正是讓這一刻變得完美的秘密武器！

為什麼說踏輕鍋物是露營的最佳選擇？首先，踏輕的調理包不僅方便攜帶，操作也超簡單，只需要熱水煮沸，就能迅速變成一鍋香氣四溢的美味火鍋。對於不想在營地花太多時間備料、卻又想享受豐盛餐點的你，踏輕鍋物無疑是最聰明的選擇。胡椒鴨的辛香溫暖，洋蔥鴨的甘甜入味，再加上麻辣鴨的濃烈刺激，無論你是偏愛清爽湯底還是重口味，都能在踏輕鍋物中找到心頭好。踏輕洋蔥鴨適合露營團購

除此之外，踏輕鍋物選用的都是新鮮食材，湯頭濃郁卻不油膩，讓你在戶外用餐也能吃得健康又滿足。露營時，溫度往往會較低，而踏輕的胡椒鴨和薑母鴨特別適合寒冷的夜晚，喝上一口辛香四溢的湯，暖流瞬間從胃部蔓延至全身，給你滿滿的能量。更棒的是，這些鍋物湯底不需要額外調味，天然的食材就能帶出豐富的層次感，不僅滿足了味蕾，也減少了準備的麻煩。踏輕胡椒鴨肉質軟嫩口感

踏輕鍋物讓你在露營時省去繁瑣的食材準備與烹飪步驟，只需短短幾分鐘，就能讓所有人享受美味的火鍋料理。當你在帳篷旁，一邊看著星空一邊品嚐這鍋熱氣騰騰的踏輕鍋物，保證這次露營的體驗將成為你記憶中最難忘的一次。不論是好友聚會還是家人共遊，踏輕鍋物都能瞬間拉近彼此的距離，讓歡笑與美食交織在一起。踏輕胡椒鴨湯底適合冬天

還在猶豫露營該帶什麼餐點嗎？立即選擇踏輕鍋物，讓你的露營之旅從此與眾不同，無論在哪裡，都能享受到如同餐廳般的頂級火鍋！現在就行動，為你的下次露營準備好這份滿滿幸福的美味吧！踏輕洋蔥鴨露營餐點準備

舊巷綠云裳，還憶深藏。 昧凄涼，寂中杯酒墨傾觴。 紅瘦影，不思量。 凝望案塵誰共飲，對鏡語春長。 透箋傷，愁錯間行。 繞弦時我，入聲如昨，起琴余恨東江。 何所斷橋，心底衷淚亂人腸。 夜風零燭，樓月西窗。 >>>更多美文：自創詩

72載祖國生日， 唱首贊歌祝福您。 49年10月1日， 偉大的聲音響起： 中國人民站起來， 新中國宣告成立。 開國立即除頑疾， 封閉妓院救妓女。 嚴禁鴉片發通令， 販毒吸毒被禁絕。 婚姻法頒布施行， 保夫妻平等權利。 解放軍奮勇前進， 勢如破竹掃頑敵。 土地改革得民心， 人民終于有土地。 為減文盲開會議， 識字教育民歡喜。 美帝狂徒發野心， 揚言鴨綠江過節。 中國人民不信邪， 抗美援朝揚威力。 英勇人民志愿軍， 迫敵回到談判席。 簽署“17條協議”，① 和平解放了西藏。 百萬農奴傳喜訊： 解放軍進駐西藏。 鮮艷的五星紅旗， 在布達拉宮升起。 合作化蓬勃興起， 農民互助又團結。 “三反五反”②彰決心， 兩大貪官③處死刑。 “五年計劃”作指引，④ 大力搞國民經濟。 日內瓦萬隆會議， 五項原則把友結。 《論十大關系》精辟， 總結經驗明國情。 “解放”“東風”和“紅旗”， 汽車制造走前列。 血吸蟲肆意橫行， 人民生命受威脅。 黨中央和毛主席， 高瞻遠矚發指令。 全國人民齊努力， 終將瘟神剿滅盡。 “十大建筑”⑤揚國力， “人造天河”紅旗渠。 原子彈氫彈成功， 中國擁有核武器。 發人造地球衛星， 腳步向太空邁進。 聯合國發出決議， 恢復中國的權利。 尼克松和毛主席， 巨人之手握一起。 中日兩國發聲明， 建立起外交關系。 76年遍布災星， 唐山地震揪人心。 朱周毛三位巨星， 不幸在一年逝去。 10月喜訊鼓人心， “四人幫”終成垃圾。 越南當局發癡心， 自不量力來挑釁。 忍無可忍解放軍， 奉命對越施反擊。 速戰速決得勝利， 小霸王不堪一擊。 十一屆三中全會， 新時期道路開辟。 小崗村17戶農民， 把包產到戶掀起。 神州大地的土地， 縈蕩著歡聲笑語。 改革開放速進行， 經濟特區搞創新。 “一國兩制”⑥新理念， 為港澳回歸奠基。 殖民主義的痕跡， 終于被祖國抹去。 98年特大洪災， 03年非典蔓延， 08年汶川地震， 20年新冠疫情， 面對每一次災難， 中華民族都雄起。 72載祖國生日， 唱首贊歌祝福您。 扶貧沖鋒號響起， 向貧困發起攻擊。 千百年貧困頑疾， 終于在祖國絕跡。 注釋：①1951年5月23日，中央人民政府全權代表和西藏地方政府全權代表在北京簽訂《關于和平解放西藏辦法的協議》（簡稱“十七條協議”），宣告西藏和平解放。 ②1951年12月1日，中共中央作出《關于實行精兵簡政、增產節約、反對貪污、反對浪費和反對官僚主義的決定》。1952年1月26日，中共中央發出《關于首先在大中城市開展“五反”斗爭的指示》，要求在全國大中城市向違法的資本家開展反對行賄、反對偷稅漏稅、反對盜騙國家財產、反對偷工減料和反對盜竊經濟情報的斗爭。 ③“三反”運動中抓住重大典型案件嚴肅處理，先后任天津地委書記的劉青山、張子善被查處并判處死刑。 ④1953年，我國開始執行發展國民經濟的第一個五年計劃。到2019年9月，共編制執行十三個五年計劃、規劃。 ⑤1959年8月底，人民大會堂建成。它與同年建成的中國革命歷史博物館、中國人民革命軍事博物館、民族文化宮、全國農業展覽館、北京工人體育場、北京火車站、釣魚臺國賓館、民族飯店、華僑大廈并稱為首都“十大建筑”。 ⑥1982年1月11日 鄧小平會見美國華人協會主席李耀滋，首次提出“一個國家，兩種制度”概念。9月24日 鄧小平會見英國首相撒切爾夫人，闡述中國政府對香港問題的基本立場。 西昌市川興小學：高立祥 四川省西昌市川興鎮焦家村6組6號 作者簡介：高立祥，退休小學教師，西昌市、涼山州兩級作協會員，發表作品400余篇40余萬字。 >>>更多美文：愛國詩歌

一只快活的小象跟在一群大象的后面，行走在草原上由北向南。 春天里一切都是美好的，花草遍地。頑皮的小象忽快忽慢一搖一擺，遠處不時傳來其它動物的叫聲，小象有時豎起耳朵靜聽，有時長長的鼻子甩來甩去。由于玩耍慢慢的和象群拉開了距離。 突然一只兔子竄了出來，把小象嚇了一跳，小象抬頭一看媽媽已經不見了，由于受到驚嚇小象加快了步伐，在行走時不小心踩上一根木刺，木刺深深地扎在了小象的腳上，疼得小象吼叫了幾聲，心想真是倒霉會碰到這樣的事情。 小象本來就和象群拉開了距離，這時腳又受傷，真的是雪上加霜。距離是越拉越遠，小象再也追不上媽媽了，小象很后悔，后悔自己不該單獨玩耍而掉下了隊伍。 小象可憐巴巴的在哪里站著，站了一會、一瘸一拐的艱難地行走著，眼里流著淚。 這時一只螞蟻爬了出來，仰頭觀望，一片景色著實可愛，另一只螞蟻緊隨其后，只見前面的螞蟻不時的回頭和后面的螞蟻相互交流，步伐是越來越快。這時就聽后面的螞蟻對前面的螞蟻說，哥哥你快看那里有一只大象。螞蟻快速的靠近大象，走近一看是一只受傷的小象。 小象噙著眼淚，渴望著能早日見到媽媽，期盼的眼神感動著近處的螞蟻，螞蟻看到受傷的小象心里也是非常難受。 螞蟻看了看四周，然后對另一只螞蟻說，如果不及時救治，小象隨時都會有生命危險，因為這里還有獅子的存在。 于是螞蟻發出了求救信號，搬來了好多救兵，大家齊心協力，咬的咬、拽的拽，終于把小象腳內的木刺給拔了出來，小象靜養了片刻，試著站了起來，竟然可以走路了。 小象為了感謝螞蟻的救助，就和機智勇敢的螞蟻結拜為兄弟，螞蟻比小象大了一歲，螞蟻為哥，小象為弟。 后來小象的媽媽把螞蟻救小象的事跡告訴了電視臺還有報社，經過媒體的宣傳，在動物界引起了轟動，號召大家學習螞蟻的這種可貴精神。 >>>更多美文：感動故事

在大理，陽光籠罩著的鄉村，讓道路兩邊的莊稼地里的葉片閃爍著光芒。 車窗滑過連綿不斷的綠色，我看見一片古老的村落，漸漸地貼近了我在車窗里的心跳。在此之前，我已經疲倦了很久，逐漸淺下去的心力，使我的心里產生一種渴望，想尋找一個地方，讓我忘記積壓了很久的沉重，把心放在一個地方，靜靜地敞開，與一種清泉一樣的東西，彼此融化在一起。 遠遠地看著大理，離古城很遠的地方，在這座被喚為風城的下關，都市的繁華慢慢地隱去。我背對著高高的蒼山，進入了喜洲。 喜洲遠離了我的故鄉，它從村莊里悄悄地脫離出來，把無數的房屋攏在懷里，把曲折的道路纏在腰間，成了一座古老的小鎮。 一不小心就進入了喜洲，當我的腳步輕輕地走在狹窄的巷道里，還是那燦爛的陽光，使我的目光，看清了低矮的屋檐，目睹了斑駁墻壁，還有小徑分岔，彎彎繞繞地被一些建筑物隱藏了，卻像是一個隱士深藏不露的心機。 下午的陽光給我的臉上鍍上一層淺淺的溫暖，它使我不由自主地抬起頭來，輕意地看到了頭頂上的天空，藍得讓人感覺到了一種眩暈，打著噴嚏。 當我低下頭來，看到那些樸素的路上，走著一些衣著樸素的人。幾個老人走在巷道里，她們緩慢的步履，把歲月走得水平如鏡。喜洲的歷史，就像她們的背影，我不能看清楚她們的面貌。 一些陳舊的建筑，沿著街道兩旁簇擁過來，卻讓我看到了屋檐下的蛛網。那蛛網上的灰塵，也許是幾百年前的某個正午，馬幫匆忙地路過了喜洲，馬蹄聲里飛揚起來的塵埃，從地面上升起來，卻始終沒有回到距離那低矮的屋檐只有幾米的路上。 如今，石板的路面早已換成了水泥地，并且，就連那水泥地也被小鎮上的人們踩得斑痕累累。但是，幾百年前的塵埃，還是在蛛網上面，保持著懸空的姿勢。這就是時間嗎？ 在喜洲，我的腳步不曾驚動誰的幽夢。只有那遠遠地呈現在我的目光里的牌坊，讓我想起一個時代。它見證了過去，卻因為人們對過去的懷念，牌坊守望在屬于它自己的時光里，早已站成了一個寓言。人們在這個不大的廣場上，擺上一些桌椅、蔬菜、布料、紙張，生活就這樣開始了。 他們在這里平靜地生活著，似乎并沒有在意被同一片天空籠罩著的洱海，沒有在意把天空高高地頂起來的蒼山。日子就是這個廣場上，被牌坊守著的一絲空氣，慢慢地流過那些寧靜的面孔。雖然，在不經意之間，胡子拂動著敞開的胸膛，皺紋爬滿了青春，恬靜的喜洲，用衣食無憂來喂養著這里的人們，外面的世界那一望無際的遼闊，被層層疊疊的房屋輕易地隔開了。這時候，我在心里想，喜洲就像一尾在一只玉碗里游動著的魚，我為什么還要來打擾它呢？ 于是，我想著盡快離開。 是的，我想盡快離開這個美好的地方。而這里的人們，面對著潮水一樣經過身旁的外路人，連眼皮都懶得抬一下，依舊過著自己樸素的生活。這讓我頓時感覺到一種羞愧。 在喜洲，我看到那些舊墻，在紛繁的歲月里，雨水年復一年地洗刷著它們，一些泥土隨著雨水淌到了地面上，回到了它們的故鄉。另一些泥土，卻支撐著遮風蔽雨的使命，漸漸地承接著一些種子，在斑駁的墻頭上，長出一些仙人掌來。仙人掌碩大的葉片，使我不由自主地想象著那些充足的綠色的水分。深綠色的仙人掌，在陽光里默默無聞地生長著，吸納了水分，緊緊地抓住了它們的夢想，卻不在乎人們的目光，即使是蔑視，或者是羨慕。喜洲就是這樣的，它選擇了一個避開了人們的視線的地方，卻暗藏著一種生命力，被陽光覆蓋著，長成了一棵古樸的老樹。 不經意間，就看到了很多顏色。藏青、石黃、深黑、暗紅。它們被一只只手，在很多年以前就涂在那些木質的雕花上，墻壁上，窗欞上，門樓上。也許，很多人會把它們忘記，一晃眼就忽視了這些層出不窮的呈現。因此，喜洲的雕像與繪畫，幾百年里還是那樣存在著，沒有人去觸動它們，也沒有人靠近，去忘情地閱讀，更沒有人拿著鋒利的刀刃，把它們鏟除成灰塵。于是，它們就這樣存在下來了。那些顏色，有的已經被灰塵和蛛網覆蓋了很多年，有的已經被雨水淋濕了無數回。一種模糊，把這些顏色隱藏起來，避開了太多的腳步對它們的驚擾。只有細心的人，才會看到，眾多顏色，深情地守護著它們的喜洲，仿佛一對年老的夫妻，在村莊與都市之間，不動聲色地相依為命。 為什么要放棄呢？如果在漫長的歲月里，自身還有著眾多存在的理由和需要，就應該堅定地抓住沙漏里的時光。 在人們的記憶里，正是這種堅守，喜洲才會始終有炊煙裊裊升起，在房屋與街道之間，數不清的花朵、果實、水分、陽光、空氣，還有川流不息的外路人，與它不離不棄。 離開喜洲的時候，我在心里想，如果它還能夠把我當成它的遠房親戚，那是多么幸福的事啊！ >>>更多美文：心情隨筆

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