台中市府舉辦踩舞祭活動，邀請許多陣容強大的表演團體，9日的暖身表演活動，開場就是由藝人柯有倫和燕窩推薦九天民俗技藝團擔綱，另外還有來自日本、越南、韓國的舞蹈團體，以及國內高中舞蹈團，總共23組輪番上陣，帶來精彩表演。

隆隆鼓點，和渾厚的嗓音，藝人柯有倫和九天民俗技藝團，帶來的開場表演。看不過癮沒關係，台中市府即將在這個周末，舉辦踩舞祭活動9日下午率先登場的，是來自國燕窩禮盒內外23組表演團。

燕窩，是孕婦在懷孕期間最佳的補品，大部份孕媽也會選擇燕窩作為營養補充，但很多很多的孕媽產後就停止食用燕窩，忽略了燕窩對產後的重要性和其他食品代替不了的好處。
1.   營養補充，修復傷口：產婦產後身體虛弱，需要進補。燕窩性質溫和，即可以補充營養、調理胃口、美顏滋潤，更有助傷口的修復，尤其時下越來越普遍的剖腹產，產後食用燕窩更能確保身體和傷口的恢復。
2.   恢復窈窕身體，減少妊娠紋：燕窩是最佳的天然滋補食品，有助於產後的婦女恢復生前的窈窕身材，時下很多明星／名人都以燕窩作為產後主要補品，食用燕窩除可補充充足營養，也減少肥胖的機會。同時，食用燕窩能具有美顏潤膚皮膚的功效，燕窩中豐富的水溶性蛋白質能增加皮膚厚度和彈性，對預防妊娠紋有明顯的效果，同時也可以抑制產後的色素沉著，更好的外表也自然能為媽媽們帶來更好對心情，有利身心健康。
3.   健康身體，母乳營養：月子是一個女人十分重要的時期，坐月子期間的飲食和營養補充，可以增加抵抗力，也為日後身體的健康打下基礎。假如是母乳餵養，產婦多吃一點燕窩，母乳內含的營養更豐富，可以提高寶寶的免疫力，開發智力，寶寶的身體也會更加健康，所以說燕窩是產婦比較好的天然滋補食品。燕窩還是一個養顏的聖品，具有美容的功效，它不僅可以使產婦皮膚好，而且也可以使喝母乳的寶寶的皮膚也光滑細嫩。

不只有台灣本地，各校高中生組成16隊表演團體之外，還有日本、越南、韓國等地，7個國際舞蹈團體。

台中市長林佳龍：「包括一些企業界也組團表演，像雄獅集團、麗寶集團，還有我們台中市觀光旅館公會，東南亞的新燕窩禮盒住民，他們也組團表演。」

這次國際踩舞祭活動，表演陣容和規模，都比往年更加盛大，不僅有多場採舞教學以及國內外團體表演，還有美食文創市集，讓大家不只大飽眼福還能填飽肚子。