人氣不正者：
（１）由七情動中（怒喜悲恐驚憂思）
（２）服食不節
（３）房慾過度，金刃蟲獸傷，
傷其氣血，人氣不正，盡足以受病。

天氣（　風暑濕燥寒火）不正者，由四時不和，八風不常，
盡足以傷萬物。

故養生者，起居飲食，不犯內因之七情，外因之天氣，
身心靈皆合於道，則壽康可期也。