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幸蒙電子大廠的協助輔導，特別引進雷射切割機，CNC立體彫刻機、電腦數控裁切機及鑽石刀修邊機等精密快速設備，使世弘得以跨足廣告及電子兩大領域。

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好文賞析

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一滴雨落在我的村莊 驚飛眾鳥 翅膀開始在記憶中滑行 顫抖的植物從我的內心 直抵秋天 山水依舊 在一滴雨里端坐 期待的收獲 比雨水更加真實 我在紙上的江山里 等待瓷器的碎裂 花朵或植物 在一滴雨水中盛開 >>>更多美文：現代散文詩

好文02

婚戀關系——認識自我，感受美好           師父說：人生所有的煩惱都來自于關系。關系包含三個方面：自己與自己的關系，自己與他人的關系以及自己與環境的關系。   婚戀關系是重中之重，既來自于原生家庭，又會影響形成我們下一代的婚戀關系模式。   我想就個人對婚戀關系的理解跟大家從五個方面進行分享：   一． 婚戀關系的本質   二． 影響婚戀關系的重要因素   三． 婚戀關系中的雷區   四． 關系的促進   五． 呈現關系   一、婚戀關系的本質   先請大家思考一下，你認為婚戀關系的本質是什么呢？說到本質，是能用幾個字簡潔標定的。有人說是三觀合，有人說是找另一半，還有人說彼此相愛。。。   我個人的理解，婚戀關系的本質是合作。一般談到關系都會認為是合作，婚戀關系的合作包括精神需要的合作，生活習慣的合作，生理合作等等。   這里面需要重視的是，合作是基于平等尊重基礎之上的，合作是沒有妥協的。當有一天，你在你的婚姻關系中有一種委屈感：我付出的比他多哎，為什么總是我遷就他，為什么娘家婆家的各種事情都是由我去做呢？當你這么想的時候，說明你在婚姻生活中有大量的心理妥協和行為動作妥協，累積出來的特別不舒服的感覺叫委屈感。   妥協與合作是不一樣的，本質的區別在于合作是平等的，人格上家庭地位上的平等，沒有誰比誰高，也沒有一定是誰說了算，而是協商的。商定的這個結果是合作帶來的。而妥協不是，妥協是有個人要屈尊的，妥協中心理地位和家庭地位都已經不平衡了，容易有委屈感和憤怒。   不知道大家有沒有遇到這樣的討論，像我，有時候人家一聽說你是學心理的就會問，兩個什么樣的人相愛是最完美最幸福的，是可以白頭到老的？是兩個性格互補的還是兩個興趣愛好相似的人；是兩個家庭背景相似的人，還是與家庭背景沒什么關聯。告訴大家，這個問題一定不要輕易回答，這是挖坑的問題。為什么呢？通俗來講，彼此合適的人是最幸福的，什么是合適？腳穿在鞋里，舒服不舒服是腳說了算，腳憑什么說了算呢？就是“需要”，具體來講是--“心理需要”。   當我們敢于回顧過往，探索內心，把曾經的創傷一個個去療愈時，會說感恩創傷，因為我知道我要什么了，我看到了我的心理需要。   很多人有沖突時，會總結為價值觀沖突。有來訪者一見面就說，自己可以經營好一個企業，卻對老婆無可奈何，給她再多錢她也不滿意。這個問題算不算價值觀沖突呢？表面上看起來好像是，實際上更深層的原因是心理需要無法相互契合，怎么解決呢，先賣個關子，后面跟大家匯報。   看到文章的同修們，不管你過去的情感故事如何，能在今天把這個問題搞清楚弄明白，我就沒白寫，有人通過思考有人是通過體驗弄明白的，這個問題是：你在你的婚戀關系中最在意的精神營養是什么？是被認可？被尊重？被接納？被理解？被呵護？還是其它什么   需要提醒的一點是，如果你發現你想要的是安全感的話，首先，不要在現實層面做分或合的任何決定，這很不理智；其次，從心理學的角度，安全感這個東西是我們住在媽媽肚子里的時候，由媽媽的精神營養提供給我們的。也就是說，最早提供給我們安全感的人是叫媽媽的那個人，不是你老公，不是你老婆，也不是你男朋友女朋友。所以在婚戀關系中尋找安全感是很糟糕的，因為對方永遠給不了你，安全感是最早那顆“信”的種子，向內發展為“自信”，向外變成了相信別人，相信世界，相信自己的未來，廣義上稱為“他信”。   當你特別確定的看清楚自己在婚戀關系中最在意的精神營養是什么，現實層面你就可以很努力的去體會最在意的點，你愛人能不能給到你，可以真誠具體的表達出來，一定要具體化的表達！對方有沒有能力不是最重要的，他有意愿很重要，意愿比能力重要，意愿是內心里自由意志發出來的，這不太好培養，而能力是可以培養的。   深層的心理需要是雙向的，我在意的對方能不能給你，對方需要的你能做到嗎？你愿意做到嗎？你愿意發自內心去做到嗎？   二、影響婚戀關系的重要因素   1、原生家庭   婚戀關系既是原生家庭的果，又是親子關系的因。我們從小生活在重要撫養人的關系見證中，印刻良久。想改變不是那么容易，而這樣的模式同樣會遺傳給我們的孩子，假如你不想這樣，那就從現在從當下去認真看清自己的婚戀模式吧。   舉個例子，比如說在家里，媽媽很能干，每天不停的忙碌，而爸爸是甩手掌柜，什么都不參與，媽媽不停抱怨，爸爸充耳不聞。你就想著，等我長大了，一定找個能干的對你言聽計從鞍前馬后的男人，不出意外的話，你大概率會遇到這樣的男人，不出意外的話，這個男人在婚后不久，也會成為充耳不聞的甩手掌柜！這就是印刻，這就是輪回，而我們想要跳出來，首先是要看清楚模式的形成。   2、愛   婚戀關系重要且充分的條件是：愛。   有愛的婚戀關系中，你對世界是充滿熱情的，期待的，會令我們成為真正的自己！那么這個愛要如何獲得呢？首先個體要有愛，找到愛，前提是學會愛自己，自愛！   例如爸媽吵架時，孩子一般不會認為這是大人的錯，他會認為發生的一切都是我不好，他們之所以讓我傷心，一定是我不好，這時他不會停止愛父母，只會停止愛自己。形成的信念是：我不配愛，我不值得被愛。   如何能轉化這種信念，認出自己生命的珍貴而不是活成別人的樣子呢？我個人的經驗是，一定多多參加閉關學習，從不值得被愛到愛自己的轉變，是有那么一天，你突然開始心疼自己，覺得自己是那么不容易，想要抱抱曾經的自己，這時愛開始悄悄萌芽。。。   愛自己 才會感受到愛，才會有愛的能力，如果不愛自己，周圍的人再愛也不會相信。   三、婚戀關系的雷區   婚戀關系中有四大雷區，一旦不小心踏上，會對關系有巨大影響，具體如下：   1、 投射對方人格陰影部分   人格陰影是榮格提出的理論，大概意思是自己不接納的部分會壓抑到潛意識里成為人格陰影，比如說你不能接受自己是臟亂的，于是在生活里，處處要求整潔，最初你老公是在家干家務的，但是你總不滿意覺得他做不好他本人就是臟亂的，于是你開始抱怨他不干活他懶散不動，終于有一天他成了你是所抱怨的本尊，而你忘了人家一開始是想好好生活做家務的。   2、投為異性父母   這個在當前的婚戀關系中也有很多例子，比較有代表的是媽寶男，老少戀，在這種投射下，有個有趣的表現：進入婚姻后沒幾年，男人就成了中年油膩男，而女人大概率成為了黃臉婆。   3、投為早期母嬰關系   早期母嬰關系是剛出生時的全能自戀感，整個世界是以我為中心的，表現形式為：作。有些人經常在關系中作，心安理得的享受對方全方位的照料，經常會作出各種新高度，理念是：你是我的伴侶，你要懂我！可想而知，如果滿足不了的后果是什么了。   4、原生家庭的邊界   咱中國有個特點是，家族情結很深。雙方的父母有時會無意識的摻和小家庭的事，本來兩口子能解決的事情，一旦上升為兩個大家庭，就等著雞飛狗跳吧！所以一旦進入家庭，首先要清楚自己已經成家了，是完整的小單位，同時也要安父母的心，給予他們足夠的關愛，告訴他們：我現在有自己的小家庭，可以對自己的生活負責，同時我不會冷淡你們，只會更理解和關愛尊重你們！   四、關系的促進   說了這么多，可以對應來看當前的關系模式，你有沒有踩到雷啊，如果想在當前的基礎上促進關系，要怎么做呢？   1、認識我   所有關系都是我的延伸，我的心理現實是否和諧都會最真實呈現在客觀現實中，認識我是所有問題的前提，我是個怎么樣的人，我的過往有哪些創傷，我的模式是怎么形成的，最真切細致的看到這一切，轉化就開始了。   2、交替做自己   在生活中，我們都想做自己，那怎么來做呢，答案是：交替做自己。比如說他今天想看電影，好，我陪你看；明天我想逛街，他也可以陪著，當然是以尊重平等為前提。   3、溝通的方式   跟大家分享一個簡單的表達，是以我做主語表達我的感受，這是師父講過的“慈悲溝通”，簡化一下分成三步：   a先表達我看到了什么；觀察周圍的情景。   b就事論事表達自己的第一層感受，需要注意的是，不要用語氣助詞，比如說“你怎么又。。。”“你咋總是。。。”   第一層感受，是我們最深的感覺，這種感覺很容易被后面的情緒所覆蓋，比如說我的第一層原發情緒是委屈，后面的繼發情緒是憤怒，我可能就只關注到了憤怒，而沒有留意其實第一層感受是委屈，這需要在生活中多多覺察，看到它。   “就事論事”說的是，在表達時要“不攻擊、不批判、不指責、不分析”，這是個態度，只是談自己的感受。   這是要不斷在生活中練習才能好好表達的。   c最后，說自己的愿望或者不說，這部分師父也具體講過，不過多贅述。   對了，前面來訪者就是用這個方式去對愛人表達，關系在之后有了質的提升。   五、呈現關系   是要在意象中完成，先自我放松，想象自己的面前有面鏡子，去看看鏡子中的自己是什么形象，可能是人也可能是動物或植物，去感受鏡子中的形象有什么情緒狀態，清晰體驗之后，再想象一下，伴侶或愛人也進入鏡子中，他是個什么形象有什么狀態，而在他加入之后，我有了什么樣的變化，兩個人會有什么互動和對話呢？了解之后，給自己一個回來客觀現實的暗示，之后慢慢回來。   這是來呈現主體我和關系我的不同狀態，很簡單直觀，可以小試一下。   今天520，在寫完前篇《愛要有你才完美》后，很想分享自己對于婚戀關系的認知，如有任何不妥之處都是我的進步成長點，還請同修們不吝指教。無比感謝！   我是恒心，我為覺醒而來，誓愿覺醒更多人！   南無阿彌陀佛！   恒心 +10我喜歡

好文03

這個冬天   作者：曉樂   這個冬天，手捧一杯桂花茶，聽窗外麻雀嘰嘰喳喳吵鬧，先讓自己變的安逸起來，那樣才會珍惜當下每一份美好時光。   人生有很多無奈與交集，就像一片片銀杏葉落了下來，才知道又是一年即將宣布結束的時候，一天只有24小時，說長不長也不遠，但也要開心快樂度過每一天。   在閑暇時間，我會持筆寫作，寫下我最真摯的故事，然后把它們放在冬日的暖陽里，讓它們變暖，溫暖嘛每一位看過我文章的文人和雅士們。   回憶是適合在夜間里尋覓，那段不想太多人知的愛情，現在提起來，到有些可笑至極，那首黃昏下校園里的歌曲。那位羞澀的姑娘，那位向往愛情的男孩，都曾留下太多唯美記憶，有過淚水流下后，才知道是自作多情。如同這冬天里的雪花那樣，落在手上，就已融化，你怎會給它帶來的溫暖呢？   寫完一篇文章過后，品上一杯熱茶，聽窗外，嘰嘰喳喳吵鬧著的麻雀，當一聲怒吼過后，那電線桿上麻雀呀，卻不知在何地落腳，也不必去尋找，去一探究竟，因為你是白費功夫，沒有勁。   人生如此，只有開心快樂，才能給予她人的快樂，這世界才會有溫暖，曾愛過她、了解她、慢慢進入她時，遠方的她，又知道多少呢？   +10我喜歡

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