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好文賞析

好文01

跑步勵志文案 1、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。 2、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。 3、突然發現，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。 4、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。 5、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！ 6、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。 7、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。 8、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。 9、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。 10、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。 11、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。 12、看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。 13、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。 14、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。 15、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！ 16、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。 17、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。 18、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。 19、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。 20、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。 21、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。 22、你已經堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！ 23、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。 24、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！ 25、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。 26、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。 27、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發掉。 28、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多余的水分蒸發掉，那樣比較不容易流淚。 29、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。 30、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。 朋友圈秀跑步文案 1、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。 2、體操和音樂二個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。 3、即將到來的運動會，是我們最后一次最開心的運動會，我會好好記錄，我們的曾經。 4、歲月催人老，運動抗衰老。 5、身體既是心智的基礎，發展心智不能使身體吃虧。 6、樹高千尺系根壯，人活百歲靠健身。 7、我追。一個成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。風拂過我的臉龐，我唇上掛著一個像潘杰希爾峽谷那樣大大的微笑。我追。 8、一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。 9、運動能代替藥物，藥物不能代替運動。運動血脈暢通，增強器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。 10、生命就是運動，人的生命就是運動。 11、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。 12、我們以為一直在往前奔跑，越跑越興奮，直到光線明亮的瞬間才發現，我們并沒有跑，還是在原來得迷宮里亂轉，只是比平時跑得更激動更迷亂而已。 13、生命源于運動，止于心痛。 14、人生的遺憾，不是曾經跌過多少跤，而是不曾瘋狂過，不曾奔跑過。 15、我寧愿我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。 16、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。 17、自然界沒有風風雨雨，大地就不會春華秋實。 18、在浮躁的時代，沒有人能靜如止水。每個人都像在水中做布朗運動的小顆粒，在熱運動的海洋里，踉踉蹌蹌，被撞得東倒西歪。 19、崇高的理想就象生長在高山上的鮮花。如果要搞下它，勤奮才能是攀登的繩索。 20、全面小康靠勞動，全民健康要運動。 21、意識運動的引起是為思，思是意識的順向運動。 22、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。 23、只要有運動家的精神，就算你知道自己不會是第一名，還是會全力沖刺不放棄，因為不到最后你怎么會知道結果是什么呢。 24、不言體育而空言道德，空言智識，言者暗矣，聽者心厭矣，究于事實何俾之有？ 25、磨練肌胳，防病御癥。 26、中國的走狗，在有骨頭的時候，會幫著主人狂吠，偶爾也窮兇極惡一番。只是這種窮兇極惡是沒有底氣的，因為走狗不是獵犬，不善于打斗，不假于奔跑，只是徒有一個狗的皮囊。 27、運動方法無數條，因時、因地、因人挑。 28、有些事情是不能等待的。假如你必須戰斗或者在市場上取得最有利的地位，你就不能不沖鋒、奔跑和大步行進。 29、運動勁出來，歇著病出來。 30、夏游泳，冬長跑，一年四季廣播操。 一個人夜跑的心情文案 1、夜跑的時候都說我的褲衩特別打眼，今天也很特別，心情還是不錯的。嘻嘻嘻嘻。 2、夜跑回來很累還以為到家就能倒頭大睡不是說運動會使心情變好么為什么越來越難受失望。 3、心情煩悶時，夜跑是個不錯的選擇～今天星星真好看！ 4、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！ 5、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。 6、青春就像一段路，看著很長，跑著跑著就美了。 7、跑步是一種積極的人生態度。 8、這麼多年了，還能看見你向幸福奔跑的背影，挺好的。 9、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。 10、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。 11、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。 12、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨；沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮斗。 13、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺。 14、跑步有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。 15、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。 16、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。 17、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關心身后的種種是非與議論。 18、跑步，不去顧及已經走過的路，我要向前走。 19、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。 20、獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。 21、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空。 22、喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。 23、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。 24、每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。 25、突然發現，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。 26、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。 27、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。 28、愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！ 29、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。 30、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。 >>>更多美文：勵志文案

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郁江和黔江不約而同從千里之外往桂東南奔襲，到了桂平遇到西山便戛然而止，盤旋匯合形成的潯江便從此發端，向東奔流，直至接連西江和珠江，通達粵港澳地區和大海。   桂平，自唐貞觀到民國初年稱潯州，因地處潯江水涯之地，故以“潯”名。這里也是大瑤山的落脈之處。   大瑤山，北起荔浦——三江地質斷裂帶，延展到260多里的外桂平西山落腳，宛如一條蜿蜒巨龍在這里突兀抬頭，接受兩江朝謁。   而西山，是一座東低西高的渾圓狀花崗巖山體，海拔678.6米，與東部海拔僅35米的潯江平原相比，儼然是橫亙于桂平市城西的一道巍峨天障。   民國孔文軒有云：“蒼梧偏東，邕寧偏南，桂林偏北，惟此地前列平原，后橫峻嶺，左黔右郁，匯交廿四江河，靈氣集中樞，人挺英才天設險”，極形象地點出了桂平的形勝。    《易經》上說：“一陰一陽之謂道”。水柔為陰，山剛為陽。兩條大江在桂平這里與西山相會，陰陽互存交合，這就是天道合一的神奇魅力。   郁江、黔江、潯江，在桂中盤旋穿梭300多里，成就了廣西最肥沃的潯江平原和最重要的糧倉。   自古民以食為天，而人之初以乳汁養命。如果說郁江、黔江和潯江三條大江就像乳汁一樣滋養著桂中大地的話，作為陽剛十足的西山并不顯得會領情。   西山之脈自遙遠的200多里之外款款而來，一路蓄氣藏水，到桂平城西山脈落處更是蓄銳待發，溪流縱橫，甘泉四溢，不可收拾。眾多甘泉中，尤以半山腰的乳泉為甚。       清同治版《潯州府志》云：乳泉“清冽如杭州龍井，而甘美過之。時有汁噴出，白如乳，故名乳泉。”桂平縣志亦載：“泉清冽如杭州龍井，而甘美過之，時有汁噴出，白如乳，故名乳泉，冬不枯，夏不溢”。   最近登臨西山到乳泉處正值冬月，所見只是一口古井，一棵根須裸露的古榕盤踞環抱在一塊渾圓的花崗巖巨石上，巨石形態怪異，突兀巖體，如金蟾望月，其下便是乳泉井，花崗石砌成的井口呈圓形，徑約一米有余，井深二米有余，井底碗狀，水深約半米，清澈見底，不枯不溢，水量穩定，神態安靜平和，頗有一番“靜里乾坤不知春”的況味。   井上后崖壁有民國十三年蒙文偉摩崖：“泉邊有石為吾友，客里逢人說此山”，字跡清逸秀麗，筆畫雄渾灑脫。其左側壁上摩崖 “乳泉”二大字，上款“乾隆戊寅六月”，下款“郡守豫章胡南藩書”，筆法蒼勁，功力深厚。北崖壁有“盤石茶芽咸稱美味，深溪乳水眾試皆甜”。 離井約十余米石壁上還有清同治廣西候補道張榮祖的《乳泉銘》：“乳泉涓涓兮不竭不停，可以洗心兮可以鑒形。照山間之石壁，對江上之峰青……”。       乳泉井西側還有乳泉亭，亭高六米，東西長九米余，南北寬八米余，干欄式，下有五條大石柱支撐，柱高二米余；上是閣樓，周圍是回字形走廊，外圍以朱漆欄桿，廊內圍以雕花屏風。均為1917年兩廣巡間使陸榮廷駐師桂平時重建。亭中掛陸榮廷所書“乳泉亭”三字匾。當時，陸榮廷還在西山龍華寺內重建了文昌閣。   泉四周疊置著渾圓的花崗巖，傍以蒼松古榕，兼有花卉相襯，游人至此，坐石可以品泉，憑欄可觀花，是怡情悅性的極佳勝地。劉禹錫、蘇東坡、周敦頤、程顥、徐霞客、孫中山、李宗仁、李濟深、陸榮廷等名流曾暢游西山，并多留有摩崖石刻。   很難想象，這里曾經歷過多少人為因素的改造和變故。我們只能從這些斑駁石刻中參詳乳泉的過往的巔峰時刻和光輝歲月。就像一個剛剛醉醒的人，只能通過他睡過的地板，或手機的最后紀錄，甚至身上某個傷疤來推斷昨夜的瘋狂和不堪。和乳泉一樣，無數“謎”一樣的掌故都令我驚詫而好奇。   首先是乳泉噴汁奇觀。據載， 2000年、2010年、2011年，乳泉都曾出現過噴乳奇觀，觀之白色乳狀，飲之清醇甘津。這其中有很多種奧秘。     一種說法認為，乳泉是由鐘乳石上的滴水形成的。唐陸羽 《茶經》云：“其山水，揀乳泉，石池漫流者上，其瀑涌湍漱勿食之。”唐段成式《酉陽雜俎續集》云：“巖中有丹灶盆，乳泉滴瀝。” 明徐弘祖 《徐霞客游記·游嵩山日記》：“中有乳泉、丹灶、石榻諸勝。” 清孫嘉淦 《南游記》：“巖壑空幻，石骨玲瓏，乳泉滴瀝，積而成池。”   另一種觀點則認為，乳泉就是甘美而清洌的泉水，宋鄭瑤等《景定嚴州續志·祠廟》云“山有乳泉，溉田甚多。”元王惲云《東坡汲乳泉圖》詩之二云“道宮獨發乳泉香，似與坡仙養浩方；井洌不從炎海瘴，味甘還比上池觴。”清魏源 《重游百泉》詩之四云“固知空洞腹，乳泉滿其穴。”   據考證，乳泉那白色乳狀的泡沫其實是氧氣泡。然而氧又是如何跑進泉水里呢？西山由龐大而堅硬的花崗巖體構成，花崗巖裂隙發育，縱橫交錯，相互連通，有利于大氣降水的滲入與流動，形成裂隙含水質。桂平雨量充盈，四季濕潤，保證了乳泉的水源補給。而花崗巖體又是富含放射性元素的鈾巖石，鈾經過系列衰變，可產生無色、無臭、無味的惰性氣體氧。生成的氧一部分溶于水中，一部分存身于裂隙壁上，當條件適宜時，裂隙壁上的氧進入流動的地下水，形成汽水混合物泄出，使泉水跳珠走沫，呈現色白如乳的“汁”液。但由于受巖石裂隙系統制約生成的氧數量有限，不能連續不斷地進入地下水中，所以“噴汁”過程歷時短，一般僅幾分鐘或數十分鐘，且只能偶有發生。1975年8月的一天早上，澇沱大雨之后，乳泉曾發生過一次歷時兩小時的“噴汁”過程，實屬罕見。       水乃酒之血，酒品之高下，結穴在水。佳釀出處必有名泉。如果釀酒能取用乳泉井之水，一定絕妙。廣西的丹泉酒、乳泉酒，其背后不正是有一眼名泉嗎。   從現代科學角度來看，水是一種極好的溶媒，對釀酒的糖化快慢、發酵的良差、酒味的優劣，都有很大的關系。乳泉泉水不僅水質好，而且入口微甜，用這種無溶解雜質的水經過蒸餾釀出的酒一定會很甘美。有人曾做過化驗，西山乳泉水礦物質含量約占一般江河水的7%，每百個小氣泡含氧氣泡量比普通江河水多出70個，達到85個。這種天然氧能把茶和酒中的雜質揮發凈盡，所以早在宋代時桂平人就學會用乳泉水作為禮品送人或上貢。難怪桂平采茶調有云：“花罐石，石罐花。乳泉水，西山茶。此話不與俗人講，俗人聽了要出家。”   其二是關于乳泉的種種神奇。相傳很久以前，潯州古城曾一度爆發瘟疫，城里死了好多人。有一小孩在西山腳下放牛，看見一長者駕鶴而來，說：“小娃仔，請轉告城里人，西山有一口會噴乳汁的泉，只要找到它，喝上一碗便能治好瘟病! ”此消息傳開，眾人皆大喜，乃隨小孩攀藤鏟棘上了西山，歷盡艱辛，終在半山腰的山巖下找到了這口噴乳汁的泉，喝到乳泉的人都恢復了健康。這傳說無可考究，但至少也說明老百姓對自然神力的崇敬和向往。   民間傳說往往也是人世間現實的反映。史載唐昭宗乾寧年間，山東人李明遠在任大中中監察御史時，為直諫被貶嶺南道，任潯州剌史，為官清廉，德化于民，頗有政績。《桂平縣志》云：“郡昔患虎，民禱于神，虎死廟樹間，益信其靈應。”傳說，西山乳泉上方的吏隱洞，便是唐亡后李刺史隱居讀經并羽化成仙的地方。后人感念他的善政，在西山山門處給他立祠塑像，奉以香火，敬為神靈。清王俊臣《唐御史李明遠西山都主廟游記》有云：“蘇東坡在赴貶所瓊州途經桂平，睹此佳山水，度先百年戀戀于此”。   可見，一個人只要處事為公，哪怕只干過那么一件很小的事，老百姓都會把他捧做神明，永遠敬拜和銘記。做人做官應如此情懷。全國各地有關公廟，南寧有六公祠、董泉，柳州有柳侯祠，宜州有山谷祠，桂林有伏坡山，橫縣有伏坡廟，都是后人籍此興建的。我們常常多愁善感，就是因為有些人私心太重，卻總站在老百姓的對立面。       其三，就是乳泉周圍的佛教建筑及其文化。乳泉下方不遠處是始建于清順治三年的洗石庵。庵址旁有一塊唐突巨石，相傳此石很有靈氣，聽說能理會人話，想必是身居瘴鄉，需得雨露反復濯洗，洗石庵也因此而得名。洗石庵往上，乳泉的左側，就是始建于唐末宋初的龍華古寺。據《桂平縣志》載：“宋姚坦，字明白，曹州濟陰人。宋太宗太平興國初年，知潯州府，卓有惠政，盜怎民安。公余游思靈山（今西山），嘗與高僧唱和于一石巖下。”俊人名之曰“姚翁巖”，此巖即在龍華寺背后，這是龍華寺以及有僧侶住持的最早記載，距今已有一千多年歷史。現在的洗石庵和龍華寺都有三進，依山憑險，前有門樓，中設大廳，后立高閣，幾乎涵蓋大雄寶殿的設計脈絡和人文精髓。并巧妙結合南方環境氣候和蘇州園林風格，以回廊花墻和院落有效銜接佛殿和主要建筑，形成一個個廊院空間，并布局山石花木，使幽靜深沉的宗教氣氛和輕快明朗的園林空間滲透融合。   古潯州雖偏居南蠻之地，但中原的教化在一千多年前就傳到這里，并不是想象中的那么閉塞。因為潯江往上8公里外是大藤峽，下游的船只難以溯江而上，可下游河段沒有急流險灘，早年的傳教士、文化人、商賈可以通過珠江，沿水勢平緩的西江和潯江而上，為桂平源源不斷送來外面最新的思潮和文化，使這里不至于被中華文明所忽略。       所以我們看到，歷代王朝制度都毫無例外地延伸到這里，對這一方水土進行有效地統治。   明初，中央通過設立土司來加強對少數民族的統治，當地農民不僅需要繳納沉重的賦稅和服勞役，于是大藤峽爆發了大規模的瑤族農民起義，憑借特殊的石山地形，大大小小戰斗持續打了近兩百年，波及平樂的府江、桂北的永富古田、宜山的懷遠等大藤峽地區，成為廣西歷時最久、規模最大的一次起義。   如果說大藤峽起義只是動搖和削弱了中央朝廷在廣西的統治基礎，那么發生在十九世紀中葉的太平天國運動則差點掐斷了一個王朝的命脈。   出生于廣東花縣的洪秀全，溯潯江而上，在桂平金田村創立了拜上帝教，滴血乳泉之水為盟，拉起一支數十萬人的隊伍，于1851年發動了金田起義，開啟了天平天國運動的序幕，橫掃了大半個中國，在中國農民起義歷史上留下了濃墨重彩的一筆。   而同一時期的1855年，以陳開、 李文茂為首的廣東農民起義軍也溯江而上，攻克潯州府城，建起的大成國竟能與朝廷整整對抗六年。       古往今來，大山大川聚首之處，必是風云際會之所。在那些動蕩的歲月里，桂平總是挺立潮頭，集天下之群英，匡持正義之舉，力攬時代狂瀾。像西山上渾圓的花崗巖體一樣，三江兩岸英雄豪杰輩出，性情如山，渾然不動，其志堅不可摧。這，就是這一方面水土的品格意志吧。   這里，不得不提及兩位佛界大師。   一位是周恩來親書“上馬殺賊，下馬學佛”相贈的巨贊法師，1942年，他應邀到龍華寺任住持，一面弘傳佛教，一面從事抗日活動，為救國吶喊：抗日救國乃救苦救難之舉，是大慈大悲的菩薩行為，完全符合佛教大乘精神。1944年，日軍大舉進犯，潯江平原一帶難以幸免，使巨贊法師過著顛沛流離的生活。開國大典時，他作為唯一的僧人代表登上了天安門。此后，主編《獅子吼》月刊，出版佛學書刊，創辦佛學院，歷任中國佛教協會副會長、中國佛學院副院長等職，1984年圓寂于北京。乳泉進門處由三大塊渾圓的花崗巖組合而成，上有巨贊法師“攬勝”摩崖石刻。   另一位是洗石庵住持寬能法師，法號妙虛，在廣東曲江南華寺受戒，1949年受巨贊法師引薦主持西山佛務，駐洗石庵，潛心研讀佛家經典，幫助善男信女指點迷津，為后世留下《三乘教義》一書。建國后，帶領比丘尼開辦宗教用品、素餐、食品、旅游工藝品、茶葉種植加工等生產服務項目。她把西山茶生產做到了極致，并三贈開國領袖毛澤東，得到回信稱贊好茶，鼓勵繼續努力以適應人民生活的需要。毛澤東明示，中央有規定，領導干部不能收禮，于是折價付了茶款。法師1989年圓寂火化后，留有靈骨舍利三顆，是世界上第一位圓寂后留下舍利子的比丘尼。   直至今日，龍華寺和洗石庵佛殿生輝，香火鼎盛。在原生態的自然美景，深厚的歷史積淀及佛教文化交融烘托下，桂平西山已成為北回歸線上的一塊佛靈圣地。每年的觀音誕、浴佛節等盛大佛事，更是人山人海。 特別是浴佛法會很神圣，由龍華寺和洗石庵大師主法，在大眾“南無本師釋迦牟尼佛”的圣號聲中，恭迎釋迦太子圣像，僧眾信眾依次舉勺，以乳泉圣水（也稱九龍圣水）沐浴圣像，接著進行潑水儀式，大眾自由潑水，其勢如臨傾盆大雨，籍此洗凈眾生塵垢，獲得佛的圣潔和啟迪。   一滴圣潔的乳泉水，參悟著千年的偈語，從西山出發，流入 黔江，再與郁江和潯江相會，像母親一樣哺乳著廣袤肥碩的潯江平原，讓各路英雄豪杰在這里相親相聚，演繹歷史，世代繁衍，生生息息，這是大自然多么神奇而偉大的愛。人類向往的佛，我想應該像巨贊法師、寬能法師、李御史那樣，有菩薩心腸，有情懷，有大愛，若水向善，至善至臻，自有老百姓擁戴和敬重，又何須終日燒香抱佛腳呢？           作者簡介：韋秀觀，壯族，廣西大化縣人。 +10我喜歡

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當心里涌著較多熱血的時候，成功大概是我活著的最大目標。或者說，當我的內在仍習慣膨脹的時候，我認為只要跑一跑、跳一跳、出出汗、流流血，成功就不難到手。 　　實際上，我對成功概念的理解一直不夠清晰，甚至存在人云亦云的傾向。哪里人多，我便朝哪里跑，扎堆成功的人生畢竟會熱鬧許多，在人群里找到兩三個朋友，稍稍幫助我一下，也許成功就容易些吧。 　　我也看勵志故事，也喝心靈雞湯，但要問成功是什么，成功拿到手后又能干什么，我照樣結結巴巴、答非所問。手里終于有些積蓄了，房子也有了，曾經夢想能夠擁有一個書房，架子上擺滿書，這也實現了(能否看完則另當別論)。那么，心愿的滿足就是成功嗎?用占有的物質來證明自己的存在，用可視可感的東西來標記和紀念自己某段人生的履痕，就可以做到問心無愧嗎?同時，我卻不奢望成為精神上的富翁，因為不論遇到什么樣的轉折，人生的困惑仍不能隨之轉折過去，我甚至感到后天的困惑更加折磨人，它們從外界鉆進我的體內，而我的體內并沒有解答和化解之法，它們不停地聚集、變換和交雜，但我又不能停留在困惑中無所作為，這樣便帶來了掙扎和痛苦——一個在內心里不能做到澄明無礙的人，怎么好意思說自己是一個精神上的榜樣呢? 　　活著活著，在這個世界上讓我熱血沸騰的東西竟然越來越少了，反反復復地膨脹著，生命的彈性也變得不那么堅韌了。手掌里、房間里擁有的東西確實增加了許多，多到有時候真想裝入袋子，拎到別處，交給尚且需要它們的人。但自己不熱衷的東西，他人就一定喜歡嗎?真不知道自己當初是怎么想的，為什么看到別人有的東西，也要求自己必須有?越占越多，越多越亂;交人非要三教九流，愛好非要五花八門;一出家門就馬不停蹄，即使載著滿滿當當的東西回來，也要在車上發一陣子呆，前思后想哪些東西還沒有弄到手，然后才能放心地掏出鑰匙，打開自己的家門。這就是追求成功應有的狀態嗎?在這個地方成功了，我馬上忘掉它，卻偏偏要顧慮另外那些空著的地方，我什么時候才能夠填滿它們?我成了這個時代的驚弓之鳥，我面帶笑容，心里面卻死死地緊繃著;努力地靠近那些所謂的成功者，不是去真誠點贊，而是想怎么得到他們成功的密匙和渠道;好久沒有愛過人了，好久沒有思忖過自己的內心到底是死寂還是安寧，是空虛到真的一無所有，還是騰空后依然喜悅平和? 　　依然困惑，依然貧乏。表里并不一致，春暖并未花開。物欲如同山高，快樂卻不水長。柳暗處取功利，花明時失幸福。看似別人都能簡簡單單成功，我卻復雜曲折、此起彼伏，成與敗一言難盡，苦與樂滿紙周折。不想再要那么多，自己畢竟不是容器。不想再加入成王敗寇者的魔鬼訓練營，將來登上高處，卻驀然發現，身邊竟然沒有一個遞衣服的人，在成功中瑟瑟發抖的滋味，一定苦不堪言、后悔不迭。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　這些年的跌跌撞撞、患得患失，終于使我明白一個道理：成功猶如一柄漏勺，我只去撈最大塊最耀眼最有斤兩的東西，撈是撈到了一些，卻漏下更多更小更輕更真實的東西，漏下的東西竟然更加珍貴更加不可或缺，試問——我漏下了多少快樂、幸福和安寧?成功有時候恰恰異常吊詭，得到了此，卻失去了彼。正如撈到一條大肥魚，魚的鮮味卻在某個時候不知不覺地漏掉了，因為這是一條被污染過的魚，僅憑眼睛判斷不出來。而火燒火燎一門心思要成功的人，又難免由于自以為是、偏聽偏信、過于樂觀而時常看走眼——到手一條大肥魚，卻失去鮮味，又不夠安全，取之何益?食之何樂之有?原來，并非一切成功都歸于圓滿，也不能說某些地方不圓滿的人就一定是失敗者。十全十美的人生的確少見，才會被當成心靈雞湯一再熬煮，等喝到我嘴里時，還能剩下多少鮮味和營養? 　　我在一柄漏勺上掂量成功，輕重快慢全由自己，得失苦樂全由自己。得而知珍惜，失而能彌補，在我今后的人生里，這大概是所剩不多的又極漫長的必修課吧。 +10我喜歡

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