網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇  字體:小 中 大
你知道擁抱有這5個好處嗎?快在母親節給媽媽一個大大的擁抱吧!
2023/04/06 08:13:34瀏覽29|回應0|推薦0

母親節將至!許多離鄉遊子可能久久才回家一次,這時可千萬別忘了給辛勞撫養你長大的母親一個大大的擁抱!不要覺得害羞,其實擁抱他人是一件非常健康的事情,甚至對人體有不少益處喔!

血清素

別名「幸福賀爾蒙」的血清素,是一種帶給人幸福感的元素,當伸手擁抱他人時體內將釋放內啡?和血清素進入血管,使我們感到快樂以及減低痛苦的感覺,即使是與娃娃或寵物擁抱都有同樣舒緩的效果,當血清素輕隔間過低時會產生焦慮、焦躁、脾氣暴躁等狀況。

多巴胺

多巴胺是一種控制大腦情慾、感覺的神經化學物質,負責興奮和開心的訊息,在擁抱時將會釋放出多巴胺。同時多巴胺也扮演了獎勵、運動控制功能的角色,它會促使人們去積極做某事,醫學上也將這種化學物質用來治療憂鬱症。

提升免輕鋼架疫力

擁有許多人給予你擁抱會讓帶給你自信心、減少壓力,美國研究也證明擁抱次數更多的人更健康,且長期處於壓力之下不僅會損傷免疫系統、造成情緒低潮,更越容易會被病毒侵襲。但這只建立在擁抱對象是有好感且互相信任的基礎之上,隨便找個路人來抱抱可是沒有效果的喔!

在輕隔間的施工中,有一種算是大家比較常見的,也是很多人會考量的一種輕隔間方式,採用輕鋼架隔間-濕式(輕質灌漿隔間),這種方式可以擁有耐震度,也可以擁有吊掛載重能力,加上牆面的灌漿水泥,也可以舖的很平滑整齊,根據不同功能跟用法也可以有不同變化,但一般來說採用這種方式的隔間,我們都會將其從底部到天花板頂部,都一起施工,不會留下任何空隙,這樣對於這種施工方式是最佳的,除了更牢固外,隔音效果的體驗也更好,並不會隔間完後,還是有同一間房的感覺哦。對於一些想要在大平面場地,區隔辦公室,或是房間等等的需求者,這樣的輕隔間方式非常適合,也不需要採用紅磚牆土水施工方式,施工時間也比較快速,有這樣需求的人,可以參考這樣的方式,也可以多上網查查看,做點輕隔間相關的作業跟功課,了解自己想要的牆面跟功能性式哪一種,這樣與施工師傅或設計師討論,成果也會比較符合自己的目的哦。

建立幼時連結

在孩童幼兒時期,母親經常會在孩子沮喪時給一個溫暖的大擁抱,科學證明這其實有助於幼兒的生命早期階段發芽,孩子階段可以經由觸摸改變皮膚電訊傳導的變化,能夠有效讓孩子面對未來長大後的壓輕鋼架力和刺激,提升抗壓性。

助長社交

在幼兒期到國小的時期正是孩子剛接觸到人際關係,正要萌芽的階段,家人給予的擁抱會讓孩子相信自己是被愛的,便以此發展出相信人的基礎與人社交。此外,時常得到擁抱的孩子也能降低與他人分別時的焦慮感或怕生的情緒。

輕鋼架有許多材質,天花板的材質使用,還有選擇多少厚度都會影響整個輕鋼架的價格,目前許多客戶在選購材質的時候,依據的主要是防火等級、外觀樣式還有特性,根據你使用的場合,可能會有不同的用處,舉例來說,假如是餐廳,你可能會想要選擇比較防火,以及比較不會有藏汙納垢的材質,在顏色選擇上,可能會配合壁面,選擇比較貼近米色、白色這種比較亮的,沒有壓迫感的顏色,看起來環境也會比較乾淨整潔,當然這只是其中一種方式,如果是其他行業,或者是辦公室,就因人而異了。不過天花板的材質大多是以2尺*2尺為主,至於厚度就不等了,有些是9mm,有些是3.5mm,厚一些的有到15mm這樣的厚度,也可以直接詢問業者,對應甚麼樣的用途,需要甚麼樣的天花板比較好,因為這些做輕鋼架的師傅,肯定都有一定的經驗,所以詢問他們準沒錯啦。

( 不分類|不分類 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=3da9f04d&aid=178817831