隨著社群媒體興起，許多人都喜歡在網路上分享自己的美手機殼推薦照及日常生活，但若是過度依賴社群網站上的「讚數」和「網友評論」，輕則影響心情，嚴重的話可能還會失去自信、否定自己的能力，甚至對自己的身材愈看愈不滿意。

英國心理學會年會（British Psychological Society's annual conference）今年5月公布了南威爾斯大學心理學教授葛拉夫行動電源推薦（Martin Graff）的研究，葛拉夫先將100名女大學生分成四組，並控制她們每天使用Facebook、Instagram以及Pinterest等社群軟體的時間，從一天使用30分鐘到90分鐘都有，最後再以問券測驗的量化方式，統計出社群媒體與受測者對於自己身材滿意程度的關連，問卷內容包含「你有多願意靠運動減肥」、「你多在乎別人怎麼看你的外表」等。

隨著手機愈換愈好，你的手機殼是否也跟著進步了呢？你知道目前網友之間討論度最高、最熱門的手機殼品牌有哪些嗎？如果你對手機殼品牌一無所知，或是想多方了解、比較手機殼品牌的差異，說到手機殼推薦的品牌哪有人不知道UAG！UAG是來自LA的品牌，產品經過美國軍工級的測試，即使在極端環境下也不會受到損壞，還有國內外許多youtuber的死命摔的實測影片，再加上它超有個性的粗獷造型，手機殼界的硬漢當之無愧啊，不過為了照顧女性族群，也推出了專屬女性的U系列手機殼，讓女生也可以使用美美的UAG手機殼！是家喻戶曉的犀牛盾，起源於群眾募資，可謂台灣之光！主要成員具備資深的材料科學背景，擁有獨家研發技術，不管是手機殼、背貼或是手機邊條，都經過多重測試與認證，擁有優異的防衝擊特性，據說就算從樓梯摔下去、掉在柏油路上滾幾圈都沒事，手機殼推薦的品牌怎麼可以沒有它！

結果發現，曝露於社群媒體愈多時間的受測者，愈容易在乎外界的眼光。葛拉夫將這樣的結果歸因於「大家都習慣揭露自己最完美的一面」，他表示「因為人們習保護貼推薦慣在社群網站上展示自己好看的外表，像是去健身房運動、跑馬拉松的照片，通常不會想上傳自己難看的樣子。」可見在使用社群媒體的同時，用正面態度來看待上面的資訊，才能避免讓自己沉溺於其中。

日常生活中，最常見的最容易給手機造成劃痕的是沙子。因為沙子裡面有石英，石英的摩氏硬度比玻璃要高。大體上來說，不管現在市面上手機膜種類怎麼多，實際上只有兩種手機膜，一種是塑膠膜，一種是玻璃膜。我們平時買的水凝膜是塑膠保護貼推薦的代表，鋼化膜是玻璃膜的代表。雖然這兩類手機膜有不同的名稱和變種，但本質上依舊是塑膠和玻璃的區別。我們平時見到的像高清膜，磨砂膜還有水凝膜，這些比較軟，比較薄的，一般都是塑膠膜。塑膠的摩氏硬度很低，一般只有二或三，所以非常容易被劃傷。普通的鑰匙，拉鍊，手指甲，甚至用不怎麼柔軟的布去擦，都有可能劃傷塑膠膜。相比之下，鋼化膜就非常靠譜了。和手機螢幕一樣，以鋼化膜為代表的玻璃膜使用的材質也是玻璃，其材料與螢幕一樣，所以手感也最接近原機螢幕。市面上有款藍寶石鍍晶膜，品質還不錯大家可以試試。所以鋼化膜的硬度不僅大，不容易被一些小的物件劃破，而且它還防摔。一般來說，如果手機摔在地上，而手機早就貼好了鋼化膜，鋼化膜就能吸收掉一大部分的衝擊力。它能保護自己不被摔碎，也可以保護手機。而且因為鋼化膜背面有膠，所以它就摔碎了，也不會傷害到你的手機和你自己。在更換的時候只要小心一些，也不會傷到自己。