安詳，是真正的生命。心裡面沒有祥和之氣的人，永遠得不到幸福。想得到幸福，從內心裡頭要有【安詳】兩個字。要能夠【放得下】，才能保持一顆祥和之心。 

有一位女信徒，她的獨生子才十一歲就生病逝世了，她來到我的面前一直哭，哭完之後問我：“師父!我該怎麼辦?” 

　　我說：“放下” 

　　她說放不下，這個孩子實在太乖巧了。我仍然那句話：“放下。” 

　　她就反駁：“師父，這樣不是太消極了嗎?” 

　　我就問她：“不然，你又能怎麼樣?就算再讓你再哭三個月甚至三年，這個孩子一樣不能復活。你不放下，又能怎麼樣呢?”

你要想得到安詳，就要學習【認命】。 

什麼叫【認命】? 

就是對已經沒有辦法改變的事實，要勇敢地接受它。我們要了解真理，以達到幸福，就要從本性上去悟。但本性無法用語言形容，語言和文字都只能相似地表達出本性，而無法對本性真實地表達清楚。所以，唯有用智慧去體悟，才能透徹。 

一個人，無論他是什麼地位，過那一種階層的生活，只要他的內心非常安詳，就可以過得幸福。而一個擁有很多物質享受，但卻不了解宇宙真理，內心紛亂的人，生活對他而言，反而是一種懲罰：擁有的愈多，他的痛苦也就愈多。因此，幸福從何而來?要從內心的【安詳】而來。

~~ 慧律法師