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怎麼才能戒邪淫

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加油！戒這個需要毅力，我把我的一點心得說給你聽啊！

首先最重要一點，就是不要接觸有淫慾的東西，比如：電影、文章、圖片、連結等等，不要看盯著女人看！這個一定要做到！不做到，你再怎麼說戒都沒用！所以首先一定要自律！

再就是你不接觸那些東西，經常自瀆的人也會週期性出現不好的念頭，怎麼辦了？我告訴你：

1、放生，大量放生，做到定期放生！比如每週兩次放生！一定要持久！

2、每天念一遍經書，我每天念《藥師經》，一定要每天念《藥師經》，一天都不要漏，即是再痛苦，也要堅持！！！（只要念《藥師經》，淫慾的念頭真的會減少！因為經常自瀆的人的周圍，一定有啖精氣鬼，這是真的！而藥師佛真是慈悲，藥師佛發過這樣的大願！真的效果非常明顯！）

3、堅持每天做善事，給自己規定每天至少做多少，一定要堅持，時間長了，一定有效果！！！

最重要一條，一定要堅持！越是難受也是要堅持！

如果你是佛子的話，在最痛苦的時候，發大願！發願生生世世持清靜梵行！發願未來世成就時，一定救度陷入淫慾的眾生！讓他們淫心熄滅，慈悲、喜舍、平等之心迅速增長，速證無上菩提！！！

Posted on13 小時前by蔚秀艾國瑗

意志力差、容易犯色戒、不容易戒色、對任何感興趣的事物容易上癮（玩物喪志）導致諸事不順等一些列問題，其實是先天（也有後天的）福報不足，殺生、不孝、邪淫、長輩對晚輩的溺愛這是最損福報的行為，看看自己失去的一切，本不該失去的一切，因為享受了不該享受的而失去。同齡人擁有的，也可以擁有。可是享受了同齡人沒有享受的，導致失去了同齡人都擁有的。看看《地藏經》，抱著對自己曾經錯誤懺悔、內疚、自責併發願改過的真誠態度朗讀。效果很好。

戒色、行善（萬惡淫為首、百善孝當先）、讀地藏經、運動、交友、旅遊等等各種方法，大千世界豐富多彩，為什麼不看美好事物，反而去看那些藏汙納垢呢？

手淫上癮無可厚非，其實對任何誘惑上癮，意志力薄弱是福報不足的表現。福報越弱，意志力越薄弱，越容易對誘惑上癮。這不僅僅是生理方面的問題，更是心理、思想、靈魂、命運的問題。手淫帶來的快感，是以犧牲身體健康和今後一切美好生活（學習、工作、愛情、婚姻以及家庭等，甚至是生命）為代價的。因為，性生活的本質目的是傳宗接代，而不是恣情享受（想想為什麼你尿尿的時候，出來的是尿液而不是精液--精液有專門的用途，快感也有專門的用途。因為腎通脊髓和腦髓，精液過度流失，損失的是脊髓和腦髓，影響生長和健康。所以，精液不是隨意流失的。在需要傳宗接代的時候，才會用刺激性器官帶來的快感射出精液，主要目的不是讓男子爽，而是傳宗接代。）。看看周公之禮這個詞。而且為什麼生殖器官長在隱蔽地方，部位叫做陰部，相關器官也是陰字開頭。性生活也是隱蔽的。所有的一切都是表明有關生殖器官和性生活等都是在適當年齡、專門場合、特定時間、有針對性用處（目的）的。不是亂來亂用的。這是大自然的規律。就如同吃喝冷暖一個道理，各有各的用途，各有各的解決方法。

看看陳大惠老師的傳統文化論壇講座和彭鑫博士的色情對人的影響等相關影片，再對自己曾經邪淫的思想、行為真心懺悔，改過，不再犯。

誠心讀《地藏經》，迴向給自己的冤親債主。因為邪淫很損福報，感召自己的冤親債主報復你、色魔、淫鬼傷害你（一個人有福報的時候，冤親債主無法傷害你。）導致你諸事不順、黴運連連。

淫魔、色鬼還有累生累世的冤親債主在你體內，用三種方法讓你邪淫--第一，會讓你大腦中自然產生色情邪淫的圖片、影片；第二，會讓你在睡夢中做邪淫的春（性）夢；第三，在你心情不好、情緒低落、心中鬱悶、覺得無聊的時候，產生用邪淫解悶、開心、打發無聊的時間、當作娛樂節目甚至是遊戲消遣、過癮、玩耍。它們除了吸食你的陽氣、精氣就是想要取你性命（淫魔、色鬼吸食你陽氣、精氣，冤親債主取你性命報仇）。對於淫魔、色鬼就是無論如何也不破戒（意淫、看黃等都不行，它們在你這裡得不到食物，就會離開。冤親債主，需要你誠心懺悔，誦讀《地藏經》迴向給它們，超度它們--和解）。邪淫之所以很損福報，就是因為它們的存在。淫魔就是靠吸食人射精的精氣存活，當人不邪淫、不意淫、不射精的時候，淫魔沒有食物會非常難受。所以，它會讓邪淫的人在心理和生理方面產生性幻想（包括春夢）、性衝動，想要邪淫、意淫。只要堅持住，幾天下來，淫魔就會飢餓難耐，如此幾次下來，淫魔在你這裡得不到食物就會離開你了。當你忍受不住性慾的時候，就按照此方法堅持。如果僅靠意志力克服生理衝動，那麼是自我中心、自我感覺，忽略了淫魔的存在，也沒有目標、成就感（餓死淫魔，戒色成功。重獲幸福。），不易成功。

當你的福報不足甚至沒有的時候，冤親債主就會藉機報復你，讓你生活事事不順（上一段說的各方面不順）。而《地藏經》是最有利於超度冤親債主的。儘可能少吃肉，酒足飯飽思淫慾。把自己的零花錢，在滿足自己必要需求的前提下，例如，學習、工作、生活等必須需求。除此以外，儘量把餘下的錢用做捐款（治病救命最好）、放生等善事。儘量真心多做善事（做好事不張揚不留名，更不圖回報。幫助別人戒色，想方設法宣傳戒色效果最好。例如，發戒色文章、方法，捐贈、助印戒色資料。舉報色情網站等。以上方法受益的人越多，你的福報越多，生活自然越來越順。）。諸惡莫作，眾善奉行。大行善事，莫問前程。勿以善小而不為，勿以惡小而為之。

以上方法最重要的一點是真心認識到自己的錯誤，至誠懺悔，永不再犯。起心動念、發信許願--動機最重要。人非聖賢孰能無過，過而能改善莫大焉。做好事，貴在堅持。一個人做一件好事並不難，難的是一輩子做好事不做壞事。幾十年如一日地做好事，而不做一件壞事才是最難的。

快感、痛感是肉體、生理層面的感受；快樂、痛苦是精神、心理層面的感覺；幸福、苦難才是靈魂、（人生）命運層面的感應。權衡利弊得失，比較輕重緩急。兩利相權擇其重，兩害相衡取其輕。腳踏實地、仰望星空。廣闊天地、大有作為。

殺生、不孝、邪淫，長輩對晚輩的溺愛最損福報

想想當初不會手淫的時候，每天也活的好好的，而且比現在還幸福。

邪淫的人個人的能力--意志力、忍耐力、決斷力、執行力等相關能力太弱。依賴性太強，信心不足（總不敢面對現實情況，選擇逃避--看黃片、自慰逃避現實生活，麻 痺自己思想（不願意過多思考，尤其是正確的思考，更提不到相應的行動），活在自己的小世界中。

而這種心態（自私、懶惰、膽怯、依賴、逃避）和手淫導致的一系列生理上的不適，在現實生活中，必然是處處碰壁、事事不順。黴運連連是一定的。

那些色情片演員和性工作者，本人未必喜歡性。也許是家中急需錢還債、看病或弟弟、妹妹上學等需要，迫不得已揹著家人從事。咱們怎麼忍心取用這種卑鄙齷齪的方式侮辱她們的身體、褻瀆她們的人格與靈魂。他們的家人若是知道這些會怎樣面對生活？老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。咱們的母親、妻子和姐妹若是從事這樣的工作，咱們會怎樣想？身有傷，怡親憂。德有傷，怡親羞。

最後想想父母，從小到大一切為了我們。付出的一切就是換來咱們這一時的快感嗎？失去的是他們的所有付出和咱們的美好生活。

人非聖賢，孰能無過。過而能改，善莫大焉。

力行近乎於仁，好學近乎於志，知恥近乎於勇。

仁者無憂，智者無惑，勇者無懼。

合抱之木，生於毫末。九層之臺，起於累土。千里之行，始於足下。

忘記過去，重新開始，永遠不晚

除了合法夫妻彼此自願的前提下，並且正當時間、地點、器官的性行為，其餘的有關色和性的一切思想（包括意淫）和言行（包括黃色玩笑）都算是邪淫（學習、工作中正常涉及到的除外，例如生理衛生課、體檢、治療，醫療衛生機構和研究場所等）。邪淫很損福報的。

生理、病理問題去醫院，看面板和泌尿科。找醫德、醫術好的醫生。

去你們當地公立醫院生殖泌尿專科、生殖泌尿培訓基地、生殖泌尿學會、理事會、研究所等，有類似頭銜名譽的公立醫院。若是方便，去省會。先不著急掛號，進大廳看看專家簡介，再進各個診室看看醫患診療情況（醫生服務態度、與患者溝通水平，診療水平和經驗等，自己用心觀察）。去之前，現在網上搜搜相關資料。無論你的問題嚴不嚴重（需不需要病理治療），都要按我和吧裡其餘網友相關類建議去做，因為你的問題就是邪淫造成的。告訴你的方法是治本的方法。

科學的體育鍛煉，找體育老師和健身教練

消除因為邪淫造的業障和導致的冤親債主報復的方法

邪淫、邪淫--邪惡的淫慾（思想與言行）

消除邪淫業障最好的辦法是勸人戒色；傳播戒色知識；撰寫、轉發戒色文章、方法；捐贈、助印戒色資料（文字、圖片、語音、影片等一切有助於人戒色的書籍、圖片、音訊、影片等）、舉報色情窩點、網站等，杜絕一切色情、邪淫的事情發生和宣傳戒邪淫的思想言行。因為邪淫很損福報，你做了上述的事讓很多人避免損失福報，這個功德彌補你因為邪淫所造的業，這個福報彌補你因為邪淫失去的福報。你的生活自然越來越好。對症治療。然後是誠心讀《地藏經》迴向給因為邪淫失去福報，讓你受到損失的冤親債主（累生累世殺生產生的冤親債主）。因為地藏經對超度亡靈、冤親債主最有效果。福報越多冤親債主越不會侵犯你（生活越順暢）--提高自身提抗力；誠心念《地藏經》迴向給自己的冤親債主，它們受益後不會再找你麻煩--對症治療致病原。

再配合少吃肉（只吃三淨肉--不見殺、不聞殺、不為自己殺的肉）；真誠懺悔自己以往的錯誤並且不再犯；做一些救死扶傷的好事（例如給重症、絕症人捐款）；行真善（做好事不圖回報），積陰德（做好事不留名）。多管齊下。一定會以最快的速度成功的。強者不一定是勝利者，但是勝利遲早屬於有信心的人。相信自己沒問題，加油

慢性病、大病、重症、絕症屬於業障病，做錯事（包括浪費、揮霍、過度享受）、錯壞事都屬於造業，生氣、怨恨等不良情緒也算造業，誣陷、誹謗、栽贓、嫁禍更是造業。總之，一切不好的言行思想都是造業。真誠懺悔自己的錯誤，不再犯。反其道而行之是最好的消除業障的方法，例如浪費，今後不再浪費，儘量節儉並且鼓勵、幫助別人養成節儉的美德。就比如學習成績不好，努力學習以後考好成績，比挨批評、寫檢查、挨罰、請家長（上述都做了，還是不好好學習，等於白做）都有效果一樣。真誠念《地藏經》迴向給由於邪淫導致福報銳減，侵犯你的冤親債主（你累生累世殺生產生的冤親債主）。

心理、精神類疾病屬於虛病。通常是由冤親債主報復、討債造成的，而邪淫很損福報，當一個人福報不足的時候，冤親債主就會趁虛而入。人就容易得心理、精神類疾病。懺悔、唸經，最好是《地藏經》。因為地藏經對超度亡靈、冤親債主最有效果。誠心誦讀《地藏經》然後把迴向給冤親債主。儘量吃素、少殺生（減少新的冤親債主產生）。有條件多做善事，諸惡莫作，眾善奉行。大行善事，莫問前程。勿以善小而不為，勿以惡小而為之。自己的零用錢，在滿足必要的生活開銷以後（上學、工作、溫飽），儘量多拿出來捐助，最好是救死扶傷（醫治病人）或合理有效地放生。殺生最損福報，救命、放生最得福報。宣傳戒色，助印戒色資料，舉報色情網站、幫助別人戒色等，都是十分有效的消除邪淫危害的方法。總結，儘量吃素（一定戒殺，忍不住就吃三淨肉）、念地藏經、真心懺悔、救死扶傷（合理有效的放生）、儘量多做好事、善事（積陰德--做好事不留名、行真善--做好事不圖回報）。再配合心理醫生的醫囑（這是輔助方法，但是也要去做）。很快你就會痊癒了（效果、速度取決於你的虔誠度和落實的程度）。祝你好運

Posted on18 小時前by林小

形善積德人間大美，從生活中的小事做起，從自身做起。讓我們的未來更加美好，要做到不聽，不看和不想，多閱讀一些積極向上的書。

Posted on7 小時前by開秋梵志vA

真正的懺悔就是後不再造，邪淫的果報慘重，千萬不要用一生得不到如意眷屬來換取一時的邪淫念頭，趕快懺悔！一定要多拜佛，多吃素食，多多放生！念頭起來常念南無月光如來！或恭敬觀世音菩薩來清淨內心！如果真真想到果報慘重，無需任何方法即會痛恨邪淫併發心戒除的！真心戒除，發願生生世世不再造邪淫罪孽，求佛菩薩加持！願大家早日悔悟！！南無阿彌陀佛！！

Posted on21 小時前by橘子拉長