學員分享:這段時間同時在學習傳統整復，筋骨酸痛是現代人常有的問題，我們用肌力測試的方式找出失衡的點，適合調整的方向，以及最後確認調整後的效果。因為是徒手整復，比較不方便用能量錘，而且肌力測試在整個調整過程中不會顯得突兀，並且做起來效果也很好。調整後用能量指環，放在不舒服的地方或丹田，然後做一下靜心冥想，之後再起來鬆鬆身，至此整個壓力釋放，痛感減輕消除，一身的輕盈自在。^_^

博士: 說到筋骨痠痛，這是非常非常普遍的問題，而且年紀越大這個問題就越顯著。我不知道你講的傳統整復的方法是不是按摩、推拿之類的方法？的確，用肌力檢測是可以馬上找到失衡的點，找到之後做調理，然後再確認是否平衡了，平衡了，那肌力檢測就會是正常的。

再提一下：筋骨的問題是慢性的，不是很嚴重，不像致命性的如心臟病、中風、癌症這種，不過筋骨的問題也是最難根治的問題！而且它是全身性的！我們前面有講過五臟（心肝脾肺腎）與五體（血筋肉皮骨）是相應的，心相應於血，血和血管跟心和心包是密切相關的。肝是跟筋相應，與遍佈全身的筋膜相關。另外，脾是主肌肉，肺是主皮毛，皮膚癢、皮膚乾燥八成是跟肺有關，腎主骨，骨質疏鬆主要是因爲腎虛而造成。現在講到筋骨，筋是跟肝有關，骨是跟腎有關，所以筋骨的問題跟肝腎的功能有密切關係。筋骨的問題不只是單純的筋骨本身問題，由於筋膜遍佈全身，筋膜緊了就會壓到筋膜裡面包的肌肉，肌肉被擠壓之後上擠壓到血管，血管被擠壓了之後更會造成器官的問題, 所以有這樣密切的一連串關係！

筋跟骨頭也有很密切的關係，尤其是針對脊椎來講，如果脊椎有問題，不是左右不正、就是側面來看彎腰駝背。筋跟骨是互相影響，通常大都不是骨頭、而是筋的問題。因為骨頭像根柱子，要靠筋像條繩子把柱子撐起來，就像搭帳篷，要用繩子拉住，旁邊的繩子就是筋，所以骨頭要靠筋來撐住。因此, 筋如果受傷或有問題，就會把骨頭給拉歪了，簡單講就是這樣的關係。有時候也會骨頭影響到筋，譬如年紀大了或受傷了，造成脊椎的椎間盤突出，就會造成筋歪斜掉，所以這個是比較複雜的情況。如果要做調理的話，要找到到底是筋的問題、骨的問題、還是血管（血液循環）的問題？時間久了之後，還會造成肌肉的問題，變得僵硬，筋膜也變的緊縮，所以這是複雜的五體的問題。上課時曾對這類問題有做解説，講的是“部位”，全身各處都會遭遇五體的問題。檢測的方法則還是一樣的，就是把手放在有問題的地方，如果能量錘會轉，就表示那個地方能量失調。第二步要檢測出那個地方到底是血管的問題？還是筋膜、骨頭的問題？這就需要用九色盤去測，看在哪個顏色上來回擺動。如果在綠色，那就是筋膜的問題，應把重點放在筋膜的調理。如果是紅色，那就是血管的問題。通常情況是筋的問題而衍生出其它的問題，用九色盤可以找出問題的主因是哪個。

再提一點，很重要：你如果做按摩、拉筋、推拿之類的，作用是讓你那個地方的筋骨或肌肉放鬆。放鬆的作用其實是把陰那一面的負能量排出去（泄），所以就會由緊縮而變鬆開來，可是那還不夠，還需要補陽那方面的能量。所以在這種情況之下，你做推拿按摩什麼的，最好是像原始點療法那樣做完之後要熱敷。原始點療法基本上就是鬆筋，背上脊椎兩邊的筋，鬆完之後，要求一定要熱敷！同樣道理，你做按摩、推拿這些傳統的東西之後，也要配合熱敷。當然用能量環調理，效果也差不多，做熱敷可再加強效果，兩者配合最好。關於這點，我順便提一下，台灣可買到暖暖包，能維持12個小時的溫熱，不會太燙，也沒有副作用，是熱敷非常好的工具。

宛蓁：建議在幫客人做服務時，最好在治療床上放一個接地墊。讓顧客躺在墊上面順便排負能量。第一個，他躺在接地墊上身體就會有消炎的作用。我們從接地墊這本書上有說人在接地墊上兩個小時，身體的發炎指數可以大大地下降，再者他的負能量也可被帶走。接地墊上要貼一個陰陽平衡的太極圖騰，這樣也可以保護幫他服務的人。所以我會做這樣的建議: 躺在接地墊上做會更好！

博士: 是的！那肯定效果會加強很多。再提一下，幫人家做調理時對方的負能量很容易傳過來，所以提醒你在做的時候，你的腳一定要踩接地墊或者踩地。做完之後再檢測一下你的能量，需要的話再做一些排除負能量的動作。因為我發現自己對負能量的感應非常強。有一個比較嚴重的案例，他是肝有問題，我幫他做完後發現自己的肝也失衡了，所以之後給自己做個調理非常重要！

 明珠：剛才有學員說本來沒有頭暈，戴上能量環後反而頭暈。老師說可能是本來是平衡，戴上反而不平衡，那就不要戴。那我們是否可以說，身體沒有失衡，是比較健康的人，就不要用能量指環了？

博士：可以這麼講。可是通常情況，他還是有某個地方是失衡的。這要看他會不會去檢測, 這是關鍵。

明珠：所以就按照老師之前所說，做一個比較大的指環套在右腳？

博士：對，這樣比較好，當作保養。為什麼說要多曬太陽、踩草地? 因為踩草地，身體的負能量可以往地下走，而且主要是從右脚排出，所以右腳戴一個能量環，平常可以幫助負能量往地下排出，有這個效果。

明珠：今天有學員問我是不是左腳右腳一起戴？

博士：一般情況左腳右腳可一起戴，但還沒有足夠的案例來區分一些特殊情況。基本上右腳戴上能量環沒問題，負能量就從右腳排出去。在能量調理過之後，能量是非常平衡的狀況下，左腳右腳都戴，反而會有些失衡，我自己試過。我們現在是講理論性的東西，理論上是這樣，但實際應用上還有許多細節要注意，要有足夠的案例分析歸納之後，才能確認。

明珠：我跟學員回應說，右腳腳踝要戴著。另外一個不一定要戴在腳上，看身體哪個部位失衡，就在那邊戴能量環，就戴兩處就好。

博士：可以，這樣應該沒有問題的。

某學員:我分享一下，最近被機車撞到，左邊髖骨疼痛，我先戴左腳，狀況好些，再改戴右腳排負能量，效果不錯。

博士：你那個情況當時左右腳一起戴，應該也可以，因為你身體受傷是在左邊。

某學員: 大家提到戴手環腳環，戴什麼顏色的比較好?

博士：顏色影響不大啦! 一般來講，如果能做成一個五色都有的 (紅、黃、綠、白、靛藍 - 如果有黑色就用黑色，不用靛藍)。這樣的環戴在左腳比較好。因為左腳正能量進來是比較平衡的。右腳是讓負能量出去，用白的或者金色的都可以，影響不大。

某學員:如果是左手手肘的地方骨折，那是要戴在哪裡?

博士：貼在手肘上或戴在手肘上都可以。骨折是骨頭受損，戴靛藍色或黑色比較好。然後右腳戴能量環，幫助負能量排出去。

某學員:所以是左手不管是手肘或手腕上戴靛藍色或黑色指環，然後右腳戴上白色的去排除?

博士：可以。手肘骨折，大部份是骨頭問題，筋也會出問題。骨頭調好就要調筋。筋是綠色，就要戴綠色。

Sonia：一位同事的母親從床上摔下來，沒有骨折，但是皮肉很痛。戴上金指環不久就舒服許多，的確是有功效。

2020.10.27能量自療學園