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2020/05/26 05:30:08瀏覽573|回應0|推薦0 | |
當此疫情延續的情況下,跟大家分享一個簡單、但很有效的免疫力增强方法: 免疫力、免疫系統從中醫的理論來講是屬於三焦經所主管。三焦本身並不是一個有形有體的器官,所以調理三焦要從三焦的經絡著手,而且很簡單! 三焦經在哪?如圖所示,三焦經起於兩手無名指的指尖(關冲穴),順著手臂外側而上,經過頸部側面到達頭部側面。如何從經絡來調理三焦經呢?藉由一種工具會非常簡單、有效。市面上有一種“手指按摩環”,上網就可找到並買到。用這種指環來按摩指頭,就可調理與那個指頭相應的經絡,作用非常強,效果非常好。按摩的時間不需太長,每次半分鐘左右即可,左右手都要做。每天分段時間做個幾次,就能讓效果持續不斷。不建議長時間地戴在手指上,因爲會堵塞血液循環,經絡調理的效果也會過頭反而不好。三焦經的氣能平衡、正常,就能大大提升身體的免疫力! 冠狀病毒會侵犯到肺,所以加强肺的經絡保健也很重要。做法如上,用指環按摩大拇指,即可加强肺臟的功能和抗病毒能力。
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