魚腥草幫助戒煙

　　戒煙後，最難熬的就是煙癮和後遺症，人戒煙兩周後，常會出現煩躁、心慌、頭痛、痰多等諸多不適之症，魚腥草湯可緩解這些狀況。

　　藥方組成：魚腥草30克，地龍、遠志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克;體虛者，方中再加人參5克。水煎服，每日一劑，每日服3次，可連續服用7～10劑。

　　方中魚腥草能清熱解毒，加之濃烈魚腥味，服後可產生噁心感覺，會使人不再想抽煙，是方中主藥;配以地龍，能瀉熱、止痛、除煩;遠志安神、祛痰;藿香化濕和中、止嘔;薄荷清利頭目、利咽;人參扶正、寧心。

　　該方對戒煙後產生的戒斷症狀還有一定緩解作用，可作為戒煙的輔助手段。