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2021/05/22 12:59:20瀏覽4|回應0|推薦0 | |
編按:女星譚維維過去身型圓潤,就在醫生的一句「身體年齡比實際大5歲」,讓她決定要健身,剛開始從在跑步機上連五分鐘都待不了,到正式從減肥圈出道,狂曬腹肌,不少人相當好奇她的減肥方式,網路上也開始瘋傳「譚維維減肥食譜」,不僅吃得多,還吃得相當豐富,一日三餐一餐都不少,特別注重營養搭配,少吃油膩食物,戒糖戒零食,且注意補充維生素等營養。 |
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2021/05/22 12:59:20瀏覽4|回應0|推薦0 | |
編按:女星譚維維過去身型圓潤,就在醫生的一句「身體年齡比實際大5歲」,讓她決定要健身,剛開始從在跑步機上連五分鐘都待不了,到正式從減肥圈出道,狂曬腹肌,不少人相當好奇她的減肥方式,網路上也開始瘋傳「譚維維減肥食譜」,不僅吃得多,還吃得相當豐富,一日三餐一餐都不少,特別注重營養搭配,少吃油膩食物,戒糖戒零食,且注意補充維生素等營養。 |
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