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廣告說口服A酸能抗痘?食藥署:臉上如果有這兩種狀況的人,療效很差
2022/05/03 02:10:10瀏覽24|回應0|推薦0

網路上隨手一搜,就會出現滿滿口服A酸(isotretinoin)治療痘痘臉的心得文,然而它真的是戰痘剋星、美容聖品,吃了就不會長痘痘嗎?食品藥物管理署今日於闢謠專區提醒,口服A酸因具有致畸胎性,在使用上必須特別小心,通常在一般治療都無效時,才會選擇採用,且針「對閉鎖性粉刺」或「小囊性青春痘」,療效並不顯著。

食藥署表示,口服A酸是處方藥,因具致畸胎性,通常在一般的治療都無效時,才會採用A酸治療,且必須服用完整療程才有良好效果。然而,口服A酸並非萬靈丹,仍有復台北會計師推薦發可能,只是會較原本的嚴重度輕微。

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口服A酸對任何痘痘都有效?其實不然。食藥署說,針對閉鎖性粉刺或小囊性青春痘,口服A酸的療效並不良好,比較適合用其他方式治療。

食藥署也提醒,口服A酸因具有致畸胎性,服用前中後期都要嚴格避孕,且肝腎功能不全者也應該避免服用,且不得自行購買,若是想要使用,食藥署建議先尋求專業皮膚科醫師的協助,與其詳細溝通病史後再謹慎治療。

有時候就是這樣,我會被固定的思維所侷限,會覺得記帳推薦的方式就是從記流水帳開始,但如果一開始就打破自己的前提,或許就會發現海闊天空的一面。
不要記流水帳,那麼我要怎麼知道自己的「每月開銷總額」呢?我目前的方法是去紀錄這兩件事情:
1.放進皮包的現金(通常是領錢時,但也有可能有其他原因,但就是把放入皮包準備花掉的現金記錄下來)。
2.使用信用卡的消費。
只要記住這兩件事情,那麼我一樣可以知道我每個月的開銷總額,達到我記流水帳時一樣的目的,可是節省了 90% 以上的記帳時間!
為什麼?因為我一定不可能隨時隨地在領錢,我只要隔一週或隔兩週皮包快空了,需要領錢時,把「放入皮包的現金」記錄下來即可,這些在皮包裡的現金一定有一天會花完,所以換個角度說,我就紀錄下來我「即將」花掉多少錢了。對我來說,日常的飲食、交通、旅行,我都習慣用現金消費。所以這樣說起來,什麼時候會用信用卡消費呢?那就是要「購買額外的東西」的時候。額外的東西,可能是為了自己的享受,或是非立即且絕對需要,而因為每一次信用卡消費,在我的記帳方法中就是一個「特別而獨立」的事件,這可以有一個很自然的記帳效果,那就是記帳當下,就是提醒我自己。

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