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柚子沙拉
2009/10/01 21:43:43瀏覽2096|回應7|推薦122

又到中秋
家裡都會有應景的柚子
做道簡單的柚子沙拉與大家分享
祝大家中秋節快樂
吃些健康的蔬果吧


材料:
生菜(可用美生或羅蔓、大陸妹.....撕成一口大小)
柚子、新鮮水果(蘋果、梨子、....削皮切成一口大小 怕變色不好看 泡鹽水或是檸檬水)
海帶芽(先用冷開水泡開備用)
玉米粒一罐

沙拉醬汁:
水果醋、新鮮檸檬汁、橄欖油或芝麻油、糖、辣椒粉
將部分水果、海帶芽....泡在醬汁中吸取好味道
淋在蔬果上就OK了

小孩子不喜歡這酸辣味的醬汁
另調橙汁沙拉醬
新鮮現壓的柳橙汁拌美乃汁即可(依個人口味加點鹽或香料...)

( 休閒生活美食 )

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引用
引用網址:http://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=yulan816&aid=3368937

 回應文章

隨興(隨時換)
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嗯........
2009/10/20 14:34
中午吃了柚子,怎沒想到要做沙拉呢?學到了,晚上做來犒賞自己.............
小禾(yulan816) 於 2009-11-17 19:04 回覆:

10月柚-白柚、紅柚

拿來做沙拉更棒



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嗯.....
2009/10/07 01:55
感覺起來,好像會中毒  
小禾(yulan816) 於 2009-10-08 13:50 回覆:

毒不到你   哈哈哈


飛飛 ^__*
等級:8
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真誘惑人耶
2009/10/05 18:19

嘴巴已經酸起來了~

呵呵

吃沙拉好~最健康

^___*


小禾(yulan816) 於 2009-10-08 13:50 回覆:
酸甜酸甜....


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口水
2009/10/05 11:06
我留口水了
小禾(yulan816) 於 2009-10-08 13:51 回覆:
教練是怕酸流口水 哈哈哈

手長
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流口水中XD
2009/10/02 22:47
我超喜歡吃沙拉的XD

看起來真好吃!
小禾(yulan816) 於 2009-10-02 23:50 回覆:

吃沙拉不用開火

簡單又美味


shu chen
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好吃
2009/10/02 17:04
要來做做看我家剛好有一箱柚子.謝謝食譜我帶走了.
小禾(yulan816) 於 2009-10-02 23:49 回覆:

吃柚子沙拉小孩也喜歡

因為不用剝皮了 哈哈哈



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呵呵,好吃嗎?
2009/10/02 08:33
好像很可口
小禾(yulan816) 於 2009-10-02 23:47 回覆:

不是好像

是真的很可口

有在新聞上看到教練喔

恭喜