【暢銷商品】MIT-SUN Q被【蕨葉】純棉mix暖絨被(150×200cm) 絲薇諾熱門產品特價產品 - 林兆瑜的生活時報

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【暢銷商品】MIT-SUN Q被【蕨葉】純棉mix暖絨被(150×200cm) 絲薇諾熱門產品特價產品

2019/01/05 09:27:08瀏覽2｜回應0｜推薦0

最近媽媽生日快到了，偷偷打聽後知道媽媽最近想買 MIT-SUN Q被【蕨葉】純棉mix暖絨被(150×200cm) 絲薇諾

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SUN Q被-蕨葉

MIT/SUN Q被

純棉暖絨-秋冬必備，B面暖絨面料滑順又貼身，保暖性佳，A面純棉面料，增加暖被的透氣度，留住暖空氣，排出濕氣，讓整個冬日好眠舒適

暖絨被頭貼心設計，手抱暖被舒適溫感不冰冷，冬夜親膚暖呼呼。

SUN Q被-蕨葉

純棉mix暖絨被-結合100%棉面料和冬日暖絨面料，增加濕氣排出，熱空氣依然鎖在裡面，冬日保暖不減分。

SUN Q被-可水洗棉被

可水洗，務必放入大型洗衣袋，使用容量13公斤以上洗衣機低速運轉(建議可專業水洗)，自然風乾勿烘乾!

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

布碌崙亞裔女浮屍警急尋家人

布碌崙(布魯克林)日落公園1日於58街碼頭發現一具亞裔女姓浮屍，經調查後，市警72分局在布碌崙亞裔民安隊的協助下公布死者訊息，希望民眾協助，以便盡快聯絡死者家人。

警方鑑定死者為30歲左右的亞裔女性，折扣特價商品身高約5呎6吋，體重145磅，面貌清秀，並預計遇難時間不超過24小時至48小時間；警方並公布女子衣物的照片，死者遇難當天身穿褐色外套、一件印有英文字句 Labeled me,me 的白色T恤，下身穿著黑色長褲和黑色運動鞋。

這起案件發生於1日早上8時45分許，一名乘坐渡輪前往58街港口的乘客發現臨近貝瑞吉海域出現一具女性浮屍。警方接獲報案後，於1大道交58街處的4號碼頭將屍體打撈上岸，但當時死者已無生命跡象。

警方呼籲民眾提供線索，若民眾懷疑是自己失蹤的親友，可主動致電72分局(718)965-6311或是警探組(718)965-6336，或是聯絡民安隊(718)-412-9697，民安隊同時希望大眾能協助散播相關訊息，爭取盡快找到死者家屬。

秋天憂鬱好發季練練這招護肺又養心

匯流新聞網林風／台北報導

你是不是也覺得秋天的存在感很低？其實秋天已過了一半，迎來了二十四節氣裡的「秋分」。

「秋分」與「春分」一樣，陽光直射赤道，為陰陽平衡之時，又再次進入晝夜等長，秋天也過了一半。

秋分之後，夜長晝短，自然界陽氣收斂，氣候由炎熱轉為涼爽，日夜溫差加大，一天比一天冷，降雨量減少，天氣乾燥，容易出現秋燥、悲秋，無論心情或身體都會受到不少負面影響。

一、氣不調，易生悲秋情緒

由於天氣變涼，日照減少，陽氣收斂，使人的生理機能處於較壓抑狀態，加上人體大腦的松果體入秋後褪黑激素分泌會增多，導致容易產生愁緒、傷感，古人說的悲秋，就是這個道理。

養生專家白雁從氣學角度說明，情志不調就是氣的不調，當人體氣的流動變差，容易產生憂鬱、悲傷、易怒、自卑、失望等負面情緒。因為氣堵塞，負面情緒就熱門產品特價產品會一直被壓在心裡，更加使氣循環受阻。所以中醫裡面說的氣滯、氣鬱，其實都是從氣堵生出來的問題，心裡的抑鬱憂傷排解不掉，久了人會悶出病來。

（1）防秋悲憂鬱，運用五行原理調節情志

二、秋燥養肺，必先養氣

秋天屬金，對應五臟為肺，所以秋燥很容易傷肺，如果身體抵抗力差或體質弱者，與肺臟相關疾病如支氣管炎、過敏、呼吸道感染等病徵，也都會於秋分之時發病，所以此時調理肺氣是養生保健的關鍵。

（1）練氣功增加身體津液的流動
肺主管人體全身上下的氣息調節，還有通調水道的功能。而秋燥傷肺，容易使津液流失，許多人的鼻子、嘴唇、口腔和皮膚都變得比較乾燥、或嗓子乾啞而有咳嗽的症狀；肺氣不足的人好康報報人氣商品排行榜會明顯皮膚乾裂；還有很多循環不好的人，腳後跟或手指甲附近都容易乾裂脫皮。

若想減低秋燥帶來的傷害，白雁建議，這時可以學習練氣功調節身體的「氣循環」，能有效增加身體津液的流動，保持皮膚的水嫩，及潤滑所有開竅部位，包括鼻子、眼睛、喉嚨、陰道及肛門等地方，使它們保持潤澤不受損傷。秋天練功就是能幫助身體的水份分布均勻，避免乾燥帶來的各種身體不適。

（2）飲食宜滋陰潤燥
除了練氣功幫助水份調節，這時飲食也要注重滋陰潤燥，選擇具有清肺、潤膚、生津的食物來吃，例如：百合、菊花、核桃、蜂蜜、銀杏、梨等食物。盡量少吃辣椒、蔥、薑、蒜或胡椒等燥熱之品，也少用炸、煎、烤等方式來料理，以防加重秋燥症狀。

※「虎爪」小功法

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秋燥憂鬱又皮膚乾燥，3招氣功擺脫BLUE 情緒

當秋涼在心頭，就成了「愁」字，秋天常有秋愁產生。有統計，一年之中自殺率最高的季節就在秋天，原因是秋愁讓很多人覺得沒有希望。

秋老虎偷心傷肺？小心賊風讓你丟了抵抗力

古人對保命防病養生有兩個忠告：一個是「正氣存內，邪不可干」；另一個就是「虛邪賊風，避之有時」，目的就是要防範內虛外邪同時侵害人體。

照片來源：白雁氣功提供、ByPixabayinNature

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