小人與貴人

不管年紀多大

總是會面臨小人與貴人的問題

我的體悟是

如果只就當下的感受來看

的確會有所謂小人與貴人

截然不同的感受

一旦將時間拉長

從面的角度來看

就會明白

當下的小人所說的話.所做的行為

反而是幫助我們解決問題的貴人

怎麼說呢

昨天遇到一個充滿不公平的對待

當下會覺得遇到小人了

但是經過一晚的沉澱與討論

卻發現

如果沒有他的不公平

怎會發現我們不足之處

他讓我們看到解決問題的真正關鍵

沒有他

我們是不可能發現的

所以

遇到不對的人

先不用急著發作

冷靜下來

再想一想

或許就會明白

他是我們的貴人

面對來到周遭的一切人事物

不用立即反應

不要用當下的情緒去看人事物

而是要冷靜

要用面的角度

把時間拉長來看這一切

就能真正看出其中奧妙

當然前提是心要定.要靜

天天做光化呼吸有助於心態轉化

最後我們會放下

小人與貴人這樣二分法的思維

冷靜看待來到身邊的一切人事物

事實上

當我們心中的情緒沒有了

我們就可以看清楚

不再被情緒所綁架

當然學著用面的角度去看待

也是一項必修的功課

在接下來日子中

要過好每一天

情緒的平和是必要的

負面情緒與負面能量的清理

是我們每一天都必須做的

最簡單方式就是透過有意識呼吸

有興趣認識光化呼吸的朋友

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兩者的ID都是yoursmile1960

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道奉