保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【BeeZin康萃】瑞莎代言 日本原裝進口玄米麴青汁x4盒(30袋/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【BeeZin康萃】瑞莎代言 日本原裝進口玄米麴青汁x4盒(30袋/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

 
 






品牌名稱

• 女性
• 男性
• 中性
• 男
• 女
• 青少年
• 成年
• 銀髮族

• 多入組
• 盒裝

• 無字號

• 粉劑

• 半乳寡糖
• 大麥若葉

• 日本

• 1.商品組合/規格：康萃 日本進口玄米麴青汁x4盒
  2.商品品名：康萃 日本進口玄米麴青汁
  3.商品重(容)量： 75公克(2.5公克x30入)
  4.內容物名稱(成分)：大麥草粉末、難消化性麥芽糊精、半乳寡糖、玄米麴、羽衣甘藍粉末、明日葉粉末、甜菊糖(甜味劑)
  5.食品添加物名稱：大麥草粉末、難消化性麥芽糊精、半乳寡糖、玄米麴、羽衣甘藍粉末、明日葉粉末、甜菊糖(甜味劑)
  6.原產地(國)：日本
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：永茂生技實業股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：221新北市汐止區新台路一段94號25樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-668-300
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
  11.食品業者登錄字號：Q-153178602-00000-6
  12.投保產品責任險字號：130006AKP0000488
  備註欄：無

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熱點新知搶先報

為什麼「大齡剩女」依然盛行？答案耐人尋味！ 轉眼之間，我們隨著時光的車輪步入了21世紀的第2個十年之末。然而，有一個疑惑一直在困擾著我，按理說現在男多女少、僧多粥少的時代，為何「大齡剩女」依然盛行呢？ 我帶著這個疑惑一直苦尋答案，直到看到了這5個案例後，我才恍然大悟，終於找到了答案。 ... 「大齡剩女」如你，其實也有一個相當有談資的青春年華，作為校花級的女孩，從小到大，你身邊不乏追求者，然而依然全軍覆沒，沒一個能夠經得起考驗。直到有一天，你步入了社會之後，被柴米醬醋茶纏身之時，你也如滄海一粟般不再耀眼，失去了在校園時的光環。 於是，你就會變得非常惶恐，會經常嘮叨身邊的親朋好友組織個相親會。三姑看你可憐，也就答應了，不久就安排你跟一個有錢的老闆相親。看得出這個老闆對你有意思，他開門見山，說只要你嫁給了他，以後就只需要在家相夫教子，保證頓頓大魚大肉。 ... 你雖然很「恨嫁」，這這樣的市儈之徒，全身一副暴發戶一樣，彌散著讓你噁心的銅臭味，完全沒品味、沒文化，可想而知第一回合以相親失敗而告終。 其實，你也很怕被人發現，你心裡藏著一個他。他跟你同在一個單位，不論是身高、長相、氣質在單位里都談得上數一數二，他就像一塊磁鐵一般吸引著你向他靠近，時不時在他身邊轉悠。 ... 然而，你再也沒有了以前的魅力，那個帥哥居然自始至終沒正眼看過你，不管你如何討好、巴結，他依然冷得像一塊磐石一動不動，你漸漸明白，他不會看上你。 朋友阿紅看不過眼，於是用盡所有人脈幫你物色到了一個隔壁城市的坐地戶，名下豪宅、商鋪不下10套，每個月就忙著收租了。 你滿心歡心，下定決心這次一定要好好抓住機會把自己嫁出去。然而，看到他打扮得像鄉下的阿伯之後，你還是搖搖頭扔下了飯錢徑直走了。是的，你還是過不了心裡的那一關。 ... 好不容易終於遇到了一個心儀的小哥哥，不論長相還是打扮都讓你心裡猛贊不止。然而一段時間的交往之後，你發現這漂亮的皮囊下卻藏著一個幼稚的靈魂，而且整天動不動就發脾氣，抽菸喝酒燙頭樣樣不落。在你理智的分析之下，你覺得還是早分早好。 就這樣，你整天愁眉苦臉的。閨蜜小倩經不住你的軟磨硬泡，終於鬆了口答應給你再牽線牽線，不過也立下了軍令狀，只此最後一回，畢竟在她手裡已經足足牽了8次線，沒一次成功的。 ... 這回，她另闢蹊徑，給了介紹了個「弟弟」型的。這位弟弟不在乎你比他大3歲，你也感覺相當新鮮，於是嘗試了相處一段時光。在這段時光了，你就像一個女王一般，一聲令下，這位弟弟就會出現在你身邊等候你的吩咐。他又萌又乖，還承包了所有的家務活。然而，漸漸地，你失去了當女王的新鮮感，你覺得，男人不能這麼婆婆媽媽，更不能唯唯諾諾、毫無主見，這樣的女王，不當也罷。 ... 於是，在你崩潰之前，父母崩潰了，他們只要一聽到你孤身一人回家的話，基本上二話不說就會掛斷電話，他們知道哪怕他們嘴皮子磨起老繭，你也依然不聽從他們的相親安排。 事情就這樣，似乎是使用了固定的程序一般，在你身上日復一日、年復一年地發生著，唯一不變的是，你依然還是單身，並且逐漸成了「大齡剩女」。 回首這些年的相親之路，你依然有著固執的主見，不願這樣的人生就這樣將就。然而一路蹉跎下來，你迷路了，被剩下了。 ... 最後，讓我替那些「大齡剩女們」說一句心裡話：漫漫人生路苦尋一人心，情投意合卻如大海撈針。

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文章來源取自於：

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