（結束攝影之後，主持人蔡昌憲（右）與大家合影留念，左為幼發拉底的永和館館長，下左起依序是宥宥、權權、曄曄與銓銓四個可愛的小武林）

這次培根老師（任培豪）受邀拍攝「在台灣的故事」，首先一定要再三感謝三立電視台的劇組人員、謝謝銀蘭與昌憲、感激幼發拉底幼稚園全力相助，更要謝謝蘭陽舞蹈團的家長與小朋友們願意相挺到底...

昨天是五月五號，立夏，夏天的到來更顯得豔陽高照，但我今天不能賴床，要打起精神接受期待已久的錄影。

培根老師過去曾經接受新聞採訪及「健康兩點靈」談話性節目，還有綜藝節目「消費咕咕樂」，多以介紹功夫為主，但三立「在台灣的故事」因有劇情腳本，看起來會更加有趣。

為了讓觀眾看得更津津有味，這節目不僅單純分享培根老師的教學理念與功夫動作，還會配合主持人昌憲進行戲劇演出。

培根老師平時雖然喜歡在孩子們面前表演，但是一旦在鏡頭，整個人就明顯生硬了些，很慶幸三立的工作人員都非常和善，導演不斷要我放輕鬆，好讓鏡頭前的我更加自然。

我們從早上九點半開始拍攝到下午三點才結束，拍了整整五個小時。據說節目播出時只會擷取其中15到20分鐘的精華，這讓我深深了解到電視人的辛苦，佩服他們對於時間與壓力的調度。

我覺得主持人昌憲有種「yoyo哥哥」的動感，對小朋友非常有親和力，跟他溝通時沒有壓力，他那豐富的表情與即興的發揮，是我未來需要好好學習的地方。

（大家都搶著「在台灣的故事」）

感謝幼發拉底的負責人，他們始終相挺，也感謝蘭陽四小俠與他們的爸媽，明明今天不用上課，卻願意請假跑來參加攝影。

他們在現場等了一整個上午，下午才上鏡頭，看到家長與孩子都好疲累，我心裡真的只有滿滿的不捨與無限的感恩。

過程中，有一場戲令我印象最深刻，昌憲要求與我「試手」，所以我在表演中用了幾招，竟真的把他摔了出去！超級感到抱歉的，因為在開始之前，我們並沒有先套招，所以在自然的反應動作之下，就給他摔下去、打下去了...

整場的拍攝是快樂且順利的，到了最後，我很開心地與昌憲、園長和小朋友一起合照！接下來就是等待下下週播出了，劇組說播出之後也會送我一張節目光碟，所以沒有看到首播的朋友們不用擔心，因為培根老師也會將影片上傳，讓更多人分享學功夫的好處。

想知道培根老師怎麼快樂的帶動小武林們打功夫念唐詩嗎？記得收看下下週（5/18）三立電視台的「在台灣的故事」喔！

三立台灣台「在台灣的故事」29頻道

下下周二（5/18）晚上22:00~23:00

培根老師上電視教大家唸詩打拳喔！（首播）

請大家告訴大家！