任培豪於2013年9月28日受邀至「TED x Taipei 2013 年度大會」發表演說，以「何處不學堂－功夫x非學不可」為題，分享他的功夫推廣理念。

立刻看》TEDxTaipei 2013 修心功夫-任培豪現場演講視頻 ：http://tedxtaipei.com/talks/2013-pai-wao-jen/

武術，對於大部份的人而言，多半停留在防身、攻擊之義。

然而，長期推動武術計劃的任培豪則認為：「習武即習心」，當你能控制自己的身體，你便能掌握你的心；當能掌握自己的行動，便可操控自己的言行。

 

任培豪說：「一般人可能會覺得武術就是教你怎麼打拳，然後教你怎麼去傷害對方，但其實武術是教你怎樣不亂動，是充分瞭解自己，認識自己，控制自己，認識自己才可能控制他人，打拳中就是如何去制服別人。」

【年度大會-翻轉 Flip】

TEDxTaipei 2013 講者介紹：http://2013.tedxtaipei.com/speaker/pai-wao-jen/

TEDxTaipei 2013 演講視頻 ：http://tedxtaipei.com/talks/2013-pai-wao-jen/
TEDxTaipei 2013 專訪任培豪：http://tedxtaipei.com/2013/09/2013-pai-wao-jen/

 

 

任培豪認為，功夫有許多非學不可的理由，他希望每個人都能勇敢實現兒時功夫夢，透過功夫將重新認識你自己，感受到融入生活、無所不在的功夫，任培豪自己便是活跳跳的見證者，任培豪將傳統功夫創意延伸，變得：好吃新奇又好玩！為什麼好吃？因為他現在就是靠功夫吃飯呢！

 

任培豪，從體弱多病變成為校爭光；從內向自卑轉而積極開朗；從迷失方向找到人生目標；從遭受霸凌成為教授防身。

 

功夫在小說裡、在電影裡、在漫畫裡、在卡通裡、在遊戲裡、在生活裡、在我們的心裡。每個人，都有功夫夢。就看有沒有勇氣接觸、學習、磨練，成為功夫大俠！

 

真功夫，到底什麼才是功夫的原貌？武，其實就是代表「止戈」。國際武打巨星李小龍曾說：武術就是真實的表達自己。

 

功夫，其實比你想像中的更豐富、更有趣！

一舉手，一投足，處處皆學問。拖地站著弓箭步，擦窗練出採手功。穿脫衣服，刷牙洗手都是功夫。一切都是功夫、功夫無所不在。生活充滿功夫，打掃拖地暗藏打虎勢招式，做家事也能練本領。

 

當文學遇上武藝，文字不再只是文字，跳脫靜態，活絡了起來；武術不再只是單純的拳腳，它再現了涵養；當唐詩結合武術，印證了文武雙全的活力。唐詩結合功夫，強身健體也提升文學素養，培養孩子文武雙全。

 

現在就開始下功夫吧！藉由功夫來觀察自己、驗證自己，翻小說、看電影無法滿足當年的功夫夢，起身行動吧！