你的願望、思想和感覺是很重要的，它們都會顯現出來，你是自身宇宙的創造者，生命中想要達成的每個願望都可以實現。在你作任何行動之前，一定先會有一個思想，因思想產生說話、感受，以及行動。尤其是行動，就是已經引發你去做的思想，所以會特別有力量。

從你的行動中，可以明瞭自己所想的是什麼，儘管你可能不明白解自己內心最深處的思想為何。你的內心最深處的思想映照在你的行動和周圍的事物中。如果你能透過行為上的轉變，就可以將全部的焦點集中在你想要的事物上。當你想要將某個事物吸引到你的生命裡，必須注意你的行動要與你的願望相符合。你要注意到你的要求，肯定自己的行為完全地反映你的渴望、假裝自己正在接收它。你正在發出強力的期待訊號，因而在你的生活之中，需要採取能反映出此強烈期待的行為，以適當空間來接收你的渴望。

人際關係中，如何明白進入關係的這個人物是很重要的，但在你了解這個人之前，先要了解你自己。在你與他人相處之前，先要學會喜歡與自己相處。你要改變事情的狀況，就必須你對待自己，就像希望別人對待你那樣，你的舉止是強而有力的思想，你需用愛和尊重來對待自己，你要認識到自己夠重要、有價值、值得。作者說：「你需要用愛和尊重來對待自己，發出那樣的訊號、達到那種頻率，然後吸引力法則會移動整個宇宙，你的生命將會充滿愛你、尊重你的人。」

你也不需要為了別人而犧牲自己，犧牲自己只可能來自於絕對貧乏的思想，它並不是好的感覺，最終容易導致不好的結果。你的責任，是能擁有富足，召喚自身的渴望。你的責任就是自己，並無法替他人召喚，理由是你無法替別人思考和感覺。你感動每個接近你的人，就先要自己感覺美好，並讓這美好的頻率散發出來。哈尼爾說：「想要獲得愛，就讓自己填滿愛，直到你成為愛的磁鐵。」

你要先將自己填滿，才可能會產生東西給予別人，所以你要以自己為優先，做那會讓你感到美好的事、專注於自己的喜悅上。當你自己感覺喜悅時，縱使沒有想到「給予」這件事，自然就會流露出來。

人際關係中，總是習慣抱怨他人，重點就是放在他人身上。但當我們時常抱怨時，只會召來更多引起抱怨的事。所以，要讓人際關係順利，就要將焦點放在對他人的欣賞上，而排除抱怨的習慣。當你把焦點放在欣賞、感謝別人的優點時，你會發現更多值得欣賞、感謝的情事。

在愛的頻率上，有你的所有喜悅。愛是一種存在狀態，你要從心中去感受它。愛是一種感覺，你是唯一能夠散發、流露愛的感覺的人。依吸引力法則你將會體驗到愛和喜悅加倍回到你的身上，當你盡自己所能地愛所有人事物，焦點就只放在你所愛的、能感覺到愛的事物上時。吸引力法則必將送給你更多愛的事物。產生愛的感覺是因你有著無限的能力，當你實行愛的意念時，就和宇宙處於完整的和諧之境中。作者說：「當你流露出愛，感覺會像整個宇宙在為你做每一件事，給你一切喜悅的事物、給你一切美好的人。事實上，也真的是如此。」