我盡量把以前不好的記憶丟掉，也把以前傷害我的人的影子丟掉。

這世界上沒有誰少誰是不能活的？挺起胸膛誰也傷不了誰！能真做到傷害你的，大概就是「自尊心」了。

當你想清楚自尊心是被自己慣出來的，真的也沒有甚麼可以傷得到你了！

難與不難，也在自己。你都說這件事奇難，這件事能不難嗎？有的時候搞清楚了只是「懶」。懶到最後，也只能剩下難看的場面了！

我輕鬆得過日子後，日子跟著我也變了。它變美了，好過多了，尤其是我訂了規則，少抱怨多感受，好像一切不能忍受的事，也變得容易解決。

當我的心態好了，全家都好了，足見我在家的重要。我不煩惱，全家就不會被緊張的氣氛感染，有的時候我們真的像孩子要交沒做完的功課般，把自己繃得太緊了！