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15年前香港梁師傅回國前教我兩樣菜這養生煲湯就是其中之一
2012/11/24 17:02:39瀏覽1513|回應0|推薦6

備料
 
90分後

 

15年前香港梁師傅回國前教我兩樣菜這煲湯就是其中之一

港式養生煲湯(天乾燥時潤肺用)

 

材料(自己斟酌調量)

蘋果2粒或梨子4-5()含皮

蜜棗2(自製或中藥)

小木瓜1

南北杏約1

排骨或魚約一斤左右

 

作法

水滾全部下鍋滾後轉小火1.5(90)熄火起鍋前調味

 

( 心情隨筆心情日記 )
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引用
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