健康提示：男人怎麼保養前列腺炎，前列腺炎男科常見疾病，是一種多發病，像感冒一樣多發于男性朋友，前列腺炎會嚴重影響男性生殖健康，嚴重會導致男性不育，下面看下男人怎麼保養前列腺炎：

男人怎麼保養前列腺炎

　　前列腺怎麼保健多排尿：這對男女來說,都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。

　　前列腺怎麼保健洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩癥狀。

　　前列腺怎麼保健多喝水：多喝水就會多排尿,濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激,所以多多喝水,以稀釋尿液的濃度。

　　前列腺怎麼保健多放松：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會,臨床顯示,當生活壓力減緩,通常攝護腺癥狀多會舒緩。

　　前列腺怎麼保健規律的性生活：臨床顯示,每周三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患,而讓攝護腺排空的最佳方法莫過于規律的性生活,許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活,這對於攝護腺保健十分不利。

　　前列腺怎麼保健遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異,但是為了健康最好遠離。

　　專家提示：男人怎麼保養前列腺炎，看了以上介紹你對男人怎麼保養前列腺炎有了了解吧！專家說，前列腺炎患者日常生活要注意，戒煙戒酒，要養成適量飲水、規律排尿的好習慣，不要吃辛辣食物，性生活要節制，如果有了身體不適，立即去醫院就診！

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（實習編輯：蔡俊怡）