當你每吸一口氣都感到你的喉嚨有一塊沙紙在時,
可能是需要一些咳嗽糖漿了。
但若你可以自己快速輕鬆的製作天然的咳嗽糖漿時,
為什麼還要花時間和金錢在藥房呢?
嘗試這個簡單的「食譜」,不管那時,你的呼吸將會更舒暢...
所需材料:
- 有機蜂蜜 150ml
- 橄欖油 60ml
- 新鮮檸檬汁 3顆
作法:
- 將所有材料放入鍋內。
- 用中火將混合物加熱直到開始蒸發,再將鍋子拿離開爐子,
- 讓其冷卻。
- 將冷卻後的液體倒入瓶罐裡儲存。若放在冰箱裡,可儲藏3個月。
- 當你感冒時,每兩小時服用一湯匙上述的糖漿,即可。
現在你有一個100%的自然咳嗽糖漿了,
你會發現它比在藥房的咳嗽糖漿便宜有效得多。
加上它味道酸酸甜甜的,即使你沒有感冒,你也會想要來一口!
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