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2021/05/25 01:18:04瀏覽917|回應0|推薦19 | |
今天風很大社區中的野生桑椹掉滿地, 實在太暴殄天物了!所以決定動手採回家, 呆會來做好吃的桑椹美食, 再跟大家分享! 桑葚不僅酸甜可口,且營養價值豐富,含有人體所需的多種維生素、礦物質,具有抗癌功能的硒含量在眾多水果中可謂冠壓群雄。此外,還含有人體必需的8種胺基酸和天然抗氧化成分桑椹紅色素、白藜蘆醇、黃酮類等物質,具有一定的美容養顏、延緩衰老的功效。 採的時候要小心,桑葚的汁很容易沾到手, 都是黑溜溜的! 愈黑愈大愈甜(路人鄰經過分享的) 用喝完的水瓶裝! 綠色的尚未成熟, 等成熟時再回來採😁 按下照片⬇️可看影片😍 |
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( 休閒生活|旅人手札 ) |