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2021/04/14 02:19:33瀏覽691|回應0|推薦26 | |
【食譜】簡易清新 蘆筍炒蝦 屬於四月天的小清新(雖然昨晚還給我下冰雹), 今天午后總算有點陽光, 清清冰箱,來點剩菜剩蝦, 輕輕鬆鬆十分鐘就上菜囉! 所需的材料有: 一人份,所需時間:10分鐘 噴油 3下 蒜片 12克 小紅辣椒 1根 蝦 3尾 醃蝦料: 塩 1克 米酒 20cc 蘆筍四根 水 20cc 作法: 蝦去殼去腸泥,蘆筍洗淨切段, 蒜切成片,小紅辣椒切成小丁。 蝦加塩加米酒抓匀。 中火熱鍋噴油, 放入蒜片、小紅辣椒炒40秒。 放入蝦炒至八分熟。 加入蘆荀、水拌炒90秒。 上桌。 清爽好吃👍👍👍 獻上鄰居的肥滋滋杜鵑花💗 |
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( 興趣嗜好|烹飪烘焙 ) |