1.        以靜定開始。讓外在的世界安靜下來，內在的世界就可以帶給你視力。而這種內在的視力---洞見---就是你要尋找的東西。P.71

2.        沒有什麼是你不能成為的，沒有什麼是你不能做的。沒有什麼是你不能擁有的。P.71