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東森購物-極致魅惑【甜心嚴選】貼心俏媽咪-棉質立體印花減壓寬肩帶前開式無鋼圈哺乳內衣B-C杯3件組
2016/10/10 00:29:27瀏覽3|回應0|推薦0


【甜心嚴選】貼心俏媽咪?棉質立體印花減壓寬肩帶前開式無鋼圈哺乳內衣B/C杯3件組

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防乳房下垂,要當心避免長期做一些強度大的跑跳動作,這有可能導致乳房下垂。但游泳卻是一項既減肥又塑胸的運動,因為水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛煉,還能很好鍛煉胸肌。


  在瑜伽動作裡,有一個經典的“挺”胸動作,叫作固肩式。它可以消除手臂的贅肉,同時還可以防止乳房下垂。跪坐在墊子上,腰部挺直。雙手放&小可愛#22312;身體兩側。

吸氣,吸氣的同時雙手放在頭的後方,並且十指互扣。手肘盡量左右打開,擴胸,同時做深呼吸。吸氣,同時把雙手移動向左側,同時右手上,左手下。然後吐氣,

On Street 吐氣的時候左手用力往下拉右手。停留5秒,做深呼吸。換對側做幾次。


  除了運動,按摩對塑造美麗乳房也很有好處,按摩很簡單。


  1。從乳房中心開始畫圈,往上直到鎖骨處。


  2。從乳房外緣開始,以畫小圈方式做螺旋狀按摩。


  3。兩手掌輕輕抓住兩邊乳房,向上微微拉引,但是別捏得太用力。每天洗完澡後花5分鐘進行按摩就可以,每個動作重複8~10次。


  讓乳房美麗,飲食也很重要。可多吃些捲心菜、花菜,以及含蛋白質豐富的奶製品、瘦肉、蛋類、豆製品等。此外,動物臟器、魚、蛋、綠豆芽、新鮮水果豐富含維生素B,這是合成雌激素不可缺少的成分,而雌激素的分泌可促進乳房和乳頭的發育,使乳房逐漸隆起變得豐滿。


  此外,要增加乳房彈性避免下垂,要注意姿勢,走路時背部挺直,乳房自然會挺起;坐立時也應該挺胸抬頭;睡眠時採用仰臥位或側臥位,不要俯臥。多做些深呼吸,也能使胸部得到充分發育。


  合適的胸罩,襯托到合適的位置,以減少地心引力的作用,減少外界的傷害。






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商品訊息描述:
  • 運動內衣












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  • ● 尺寸:胸罩 - 34/75、36/80 、38/85、40/90 42/95 B/C杯

    ● 顏色:粉色、藍色、橘粉

    ● 材質:棉質

    ● 建議消費者穿著尺寸對照表:

    ※ 34號:建議 胸圍 34B 34C 穿著

    ※ 36號:建議 胸圍 36B 36C 穿著

    ※ 38號:建議 胸圍 38B 38C 穿著

    ※ 40號:建議 胸圍 40B 40C 穿著

    ※ 42號:建議 胸圍 42B 42C 穿著

    ● 產地:中國


商品訊息簡述:
  • ◎超日系感立體小花,滾邊小月牙造型
  • ◎無鋼圈設計,脅邊加高,輔助提升乳房支撐力
  • ◎U型美背減壓寬肩帶,有效減輕肩部壓力




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