善因緣

這篇文章不長，但卻雋永奧妙，請好好賞讀。這是達賴喇嘛針對2006年所發表的談話。您唯一需要做的是花點時間閱讀，並做一番省思。別把這則訊息留置在手中；96小時內，這則曼特羅必須從您手中傳遞出去。它會讓您遇到驚喜不置的事情。不論您是否迷信，持有何種信仰，皈依何種宗教，這一點對任何人都一樣。

生活方針

要考慮到，濃情烈愛與豐功偉業都蘊含著極大的風險。

即便失敗了，也別錯過其中的教訓。

遵守三個原則：尊重自己；尊重他人；為個人一切行為負責。

別忘了，塞翁失馬，焉知非福。

先弄懂規則，才會知道該如何適切地打破成規。

別讓小小的爭執傷害到深厚的關係。

發現自己犯了錯的時候，立即採取補救措施。

每天花點時間獨處。

擁抱變革，但也要堅守個人價值觀。

請牢記在心，保持緘默有時候是最好的答覆。

生活誠實正直．那麼，老來回首前塵時，就可以重溫生之喜悅。

一種愛的氣氛在你家是你的生活的基礎。

和親人意見相左時，請就事論事，別翻舊帳。

和他人分享知識。這是永垂不朽的途徑之一。

善待地球。

每年拜訪一個您從未履足過的地方。

請記住，所謂的最佳關係是指，雙方對彼此的愛凌駕在雙方對彼此的需索之上。

看看您在成功之前必須放棄多少，就足可衡量成功的程度。

愛和烹飪之道即在恣情任性而為。

把這則曼陀羅寄給至少五個人，您的生活就會有所提昇。

傳給

0～4人：您的生活會稍有提昇。

5～9人：生活的改善程度會令您稱心如意。

9～14人：接下來三週內，您會碰到五個驚喜。

15人以上：您的生活會巨幅提昇，每一個夢想都會開始實現。

別把這個訊息留置在手中。這則曼陀羅必須在96小時內傳遞出去。您會碰到讓您驚喜不置的事情的。