新研究：創造力產生的生理原因

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創造力是我們產生新的想法、發現並創造新事物的能力，哈佛大學的一項新研究表明，創造力與大腦結構聯繫緊密，創造力更強的人，他們的大腦更加善於調動不同腦區神經網路的協同運作。《好奇心日報》介紹了這項研究。

在心理學研究中，創造力可以被分為大C（big C creativity）和小C （little C creativity）。大C是前所未有、充滿變革的發明創造，小C則是對我們來說有用的新想法和新做法。這兩類創造力的產生過程中，都涉及到自發性思考（spontaneous thinking）與控制性思考（controlled thinking）的相互作用。比如，當我們在頭腦風暴的時候，想出各種天馬行空的想法，這屬於自發性思考，最後決定選用哪些想法則是控制性思考。

哈佛大學的研究者們邀請163位被試者參加了測試，測試內容是為普通事物想出新的用處，比如，襪子除了穿在腳上保暖外，還能用來做什麼？研究發現，給出新穎答案的被試者，他們之後也被證明擁有更多激發創造力的愛好和習慣。

在被試者思考答案的同時，研究者還記錄了他們的腦內活動。研究者根據被試者的fMRI圖像（一種大腦成像技術）發現，大腦裡對創造力活動最敏感的神經網路有3個，分別是：預設模式網路（default network）、執行控制網路（executive control network）和突顯網路（salience network）。前兩個分別對應頭腦風暴和想法篩選的過程，最後的突顯網路就像一個開關，它決定了你是否要啟動頭腦風暴產生新的想法，或者是開啟篩選模式，剔除不需要的想法。這三個網路通常是分開工作的，也就是說，當你想刪去某個不必要的想法時，你的預設模式網路就會處於靜止狀態。

研究者從這個研究中得出結論：這三個神經網路之間的活動關聯性越強，大腦就越有可能產生好的創意。創造力更強的人，更善於同時調動三者的協同運作。這是創造力產生的生理原因，不過研究者認為這不代表後天的努力就是徒勞的，有關創造力後天的延展性，還有待進一步的研究。

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方法：怎樣和壓力做朋友

生活中，人們免不了會面對一些壓力。而且在面對壓力時，人體全身都參與反應，比如睡眠、記憶力、消化、免疫能力等等，都可能出問題。得到訂閱專欄“精英日課”的主理人萬維鋼在專欄裡介紹了一本書，叫《為什麼斑馬不得胃潰瘍》（Why Zebras Don’t Get Ulcers），作者是斯坦福大學的羅伯特·薩波爾斯基（Robert Sapolsky）。這本書裡就提到了人的壓力應激反應模式，以及一些減壓的方法。

我們身體裡負責協調壓力反應的系統叫做“自主神經系統”。這個系統是大腦自動反應，用不著我們有意識地去控制。

它有兩個模式。一個是“壓力模式”，由“交感神經系統”控制，它能讓人緊張、積極起來，相當於進入戰鬥姿態。交感神經系統會讓血壓增高，提高血液裡的供氧量，同時讓心率加快。開啟這種模式的時候，為了集中能量，就要暫停那些跟危險沒關係的身體功能，比如消化功能、免疫系統等等。

還有一個模式是“放鬆模式”，由“副交感神經系統”控制。這個模式會讓整個身體的各方面迴圈都慢下來。這時候人的心跳平穩，血壓下降，身體該修復的地方就修復，免疫系統該工作就工作。

萬維鋼說，生活中，雖然我們很少面對迫在眉睫的生存壓力，但堵車會讓人煩躁，工作沒完成會讓人緊張焦慮，這些瑣事會讓人長期處於壓力模式。長期受交感神經系統支配，會讓肌肉收緊，血液流動速度增加，心率提高。時間一長就是高血壓和心臟病。

而且，如果長期處在壓力模式下，放鬆模式不能啟動，你的身體得不到修復，沒有足夠的能量儲備，會讓人感到很疲憊，免疫系統也不能完全發揮作用，胃潰瘍和各種傳染病就是這麼來的。附帶的結果，還有糖尿病和抑鬱症。

那怎麼能快速從壓力模式切換到放鬆模式呢？書裡介紹了一些減壓方法。一個辦法是追求一點控制感，你對生活哪怕有一點點掌控，壓力也會大大減少。另一個辦法是尋求幫助，讓別人給你分擔一點壓力。而且，主動幫助別人也能減輕自己的壓力，萬維鋼認為，這可能是因為主動幫別人的時候，我們也會有控制感。

書裡還給了個建議，如果你確實控制不了，就換個角度，別把它當成壓力。比如，這次考試確實考不好了，你可以換一個想法，告訴自己這並不是一次失敗，而是一種提醒。你要分清楚哪些是可控的，哪些是不可控的，可控的話你就好好控制，不可控的話你就把它放下。

萬維鋼總結說，所有這些方法，其實就是讓我們要有主動切換模式的意識。如果能經常從壓力模式切換到放鬆模式，對我們的身體健康是很有好處的。

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碧桂園楊國強的經營心法

碧桂園的前任首席財務官吳建斌，在離任之後寫了一本書《我在碧桂園的1000天》。本來這本書只是一些關心房產和商業的人會看，但是，這本書突然停止發行，讓它一時洛陽紙貴，各種PDF版本也開始在網上流傳。

吳建斌甚至專門發了公告，說這本書是文學創作作品，不是全部紀實，因此不能作為對碧桂園過往發展的事實反映。並且說，目前流傳的網路版本和媒體的過度解讀，已經侵犯了他的權益。

這件事成為高歌猛進的碧桂園的一個不和諧音符。不過，這本書這麼受關注，除了它被停止公開發行外，還有一個原因是，碧桂園最近幾年已經成為地產界的先進代表。2017年房地產公司銷售額第一的，不是一直以來的帶頭大哥萬科，不是想低調都難的許家印的恒大，也不是收購狂人孫宏斌的融創，而是一貫低調的碧桂園。2017年，碧桂園全年銷售額超過5500億，超過了巨頭萬科和恒大。

碧桂園的創始人楊國強，從包工頭出身，而後進入房地產。和大多數知名地產公司不同，碧桂園不是在一線城市拿地建樓，它採用的是農村包圍城市的策略，在三四五線城市擴張，最終一舉成為中國最大的房地產公司。而且，楊國強和碧桂園一貫非常低調，幾乎不接受採訪，所以也保持了神秘色彩。《我在碧桂園的1000天》中，吳建斌擁有大量一手材料，即便他事後說並不全部紀實，書裡的內容也披露出了一些楊國強思考問題的方法。

以下是我讀過這本書之後對楊國強和碧桂園經營心法的一些總結。

首先是楊國強對人性的理解。這是各種網路文章中最頻繁出現的，也是《我在碧桂園的1000天》裡不止一次描寫過的。

楊國強相信，每個人都是自私的，都是經濟人，都想要獲得財富成功，而且，“在某個階段對這些需求變得很強烈”。所以，楊國強會通過設計“成就共用”、“同心共用”的機制，來激勵下屬。在“成就共用”裡，楊國強拿出稅後利潤的20%，分享給滿足條件的區域總裁；而“同心共用”則讓管理層可以跟投專案，分享公司的利益。

用楊國強自己的話說：“人性是自私的。這是關鍵點。在選擇管理方法時就是要直穿人性的弱點，不能搞平均主義。”

第二，銷售為王。書裡說，碧桂園最大的政治是銷售。“一切為了銷售。局部利益與銷售衝突時都要給銷售讓路。有銷售才有發展，才有未來；沒銷售，一切都等於零。這一共識在內部是高度統一，沒有任何分歧。”

“沒有銷售，一切都等於零！”這句話也在書裡出現頻率很高。在書裡面，吳建斌多次提到楊國強的時間安排之緊張。但是，在這種情況下，2014年銷售壓力大時，楊國強仍然和總裁、分管行銷的領導不停開會、不停調整戰術，而且，“有關行銷的激勵機制像雪花一樣不斷地從上飛下來”。

第三，擴張為先，大投入大產出。書裡說，身為CFO的吳建斌和身為董事局主席的楊國強，出現了一個分歧：吳建斌希望降低負債率，增加財務安全；而楊國強則要求增長和擴張。增長和擴張的手段就是拿地，拿地就需要從資本市場上借錢。

2015年7月的一次會議上，因為股市震盪，吳建斌建議公司不要輕易擴容，並強調，負債率要有上限，而楊國強聽完之後的態度卻是，“房產形勢很好，卻困於我們的財務資源有限，所以要大力發展金融創新業務。我是主席，就按我說的辦。”

楊國強採用的是一種“超強進取型”的做法。2015年11月，楊國強提出，2016年上半年要買500億土地，下半年回籠500億資金後，繼續投入買地，“沒有投入就沒有產出，沒有大投入就沒有大產出。”

等到2016年，樓市回暖，驗證了楊國強判斷的正確。他後來也對吳建斌說，多虧去年自己的推動，碧桂園才買了這麼多地，趕上了這一波增長，“在做生意方面，財務要記住，在不違法的前提下，永遠不要讓公司受到任何約束，有得做就狠狠做，沒得做就耐心等待。”

楊國強大投入大產出的另一個例子是，碧桂園早年沒什麼錢，但是，第一年就借了2000萬，全部用來做廣告，當年賺了5000萬，然後，第二年把5000萬全部用來做廣告，賺回來1個億。所以，碧桂園在廣告行銷上從不吝嗇。

第四，跟“擴張為先”相伴的，就是楊國強並不擔心公司的高負債運營。楊國強曾提到，他向自己的香港富豪好友請教過，萬一公司遇到資金周轉難題該怎麼辦。然後據此總結出四個措施：1.停止在建專案，減少開支；2.盤活有價值資產，促使資金儘快回籠；3.尋求銀行融資，利息高點兒也可以；4.股權質押或出售股權。

當然，身為CFO的吳建斌其實是持有保留意見的：危機時，銀行會更加吝嗇于借錢，資產價值嚴重打折，想割肉也賣不了多少錢；在建項目停工會留下糾紛，危機時股價下跌，想賣估計也沒人要。

第五，楊國強特別強調細節。2015年11月初，楊國強問吳建斌一個關於“同心共用”專案的執行情況，吳建斌回答不上來最新資料。楊國強批評他說，其實資料自己早就掌握了，只是想考考吳建斌。“做什麼事都要用心。此事之前我跟你佈置過，你怎麼可以沒有放在心上？這是一個教訓，以後不可再犯。”吳建斌描述說，楊國強當時“神情極為嚴肅，有殺氣”。

在另外一個地方，吳建斌也寫道，哪怕是楊國強的子女，言談之中有一處不恰當，楊國強會馬上指出來，然後加以批評指正。“有時以為是隨意聊天，某一句話或某一個詞不符合他的心意，他會給人（包括兩個女兒）仔細糾正甚至指出錯在哪裡，然後會批評不夠用心和嚴謹。”

第六，雖然有職業經理人進入高層，但碧桂園仍有家族氣。楊國強並不避諱親人在公司裡任職，公司裡不少高管都是夫妻兩人和子女都在碧桂園工作。楊國強的態度是，一視同仁，甚至對家人要求要更嚴。楊國強曾經對吳建斌說，早些年，他發現親哥哥在公司管理上有些問題，於是，馬上讓哥哥離開公司。但是，“回到家，他還是我大哥，所有費用一分不少全包在我身上。”

一方面，楊國強在市場上延攬各種人才，包括從畢業生開始培訓未來的人才，但是另一方面，只要符合公司制度，他也舉賢不避親。

第七，楊國強在跟官員打交道時，最喜歡說的一句話是：我是個農民，書讀的少，很多事情聽不懂，人笨。我沒有背景，違法違規的事情絕對不幹。吳建斌說，這句話，官員聽來都很受用。而且，雙方談判時，也可以談得透徹、直白、深入。

但事實上呢，吳建斌在書裡面多次提到楊國強讀書很多，而碧桂園生意做得這麼大，楊國強顯然是個聰明絕頂的人。“他說的每一句話都不可能是廢話，即使開始你覺得是廢話，那也是為後面重要商業條款做必要的軟性鋪墊。”

儘管楊國強不像馬雲、馬化騰或雷軍等科技巨頭，是站在風口浪尖上眾人關注的商業人物，但是毫無疑問，他已經成為這個時代最具傳奇色彩的商業巨頭之一。希望他的這些公司經營心法，能夠對你有所啟發。

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