禿頭怎麼辦~~~用伊賀本有救嗎? - 伊賀本禿頭知識+白白的部落格
禿頭怎麼辦~~~用伊賀本有救嗎? 禿頭怎麼辦?當然要用伊賀本啦!而且要趕快使用唷! 因為禿頭最好稱早治療才會比較有效, 而伊賀本又是以中藥來調理頭皮髮質,從內而外的改善頭髮。 有了健康的頭髮,才不會又禿頭的困擾喔! 此外,飲食方面,蛋白質適量, 補充優質的蛋白質來源包括低脂牛奶、蛋、白肉以及各式海鮮, 不過要注意海鮮的膽固醇量攝取,吃多了可能會引發心血管疾病。 除了蛋白質之外,鋅也是組成毛髮的重要元素, 尤其是對男人來說更重要,鋅的主要攝取來源為帶殼類的海鮮, 如生蚝、蛤蜊等都是不錯的選擇, 烹調方式除了煮湯,也可使用焗烤, 因為起士也是優良蛋白質的來源之一。 微量元素及礦物質,是人體維持血液循環及組織生長不可或缺的營養, 如果平常飲食攝取量不足,除了毛髮稀疏也會造成循環不 , 建議多吃些堅果類的食品,如核桃、杏仁、芝麻及腰果等, 一天建議吃 10 顆就足夠了。 鮮蔬果每天必吃 一般人以為蔬菜水果跟毛髮的生長沒有關係, 事實上蔬果也是微量元素及各種維生素重要的來源, 建議每天應該吃到 9 種不同的蔬果, 而且好是吃新鮮及當令的蔬果,營養素會較多。 預防頭發問題比治療更重要,均衡飲食最好從小就養成, 才能避免過早的營養缺乏而造成禿髮, 如果三餐都是外食且不易攝取足夠的維生素, 也可適度補充 維生素 A、B5、C、E 等補充品, 或者定時補充綜合維他命。 不過對於有家族遺傳禿髮史的人來說, 除了營養攝取足夠外,最好症狀一發生就及早就診, 只要毛 囊還沒有壞死,就有治療的機會。
有效治療禿頭的方法:
目前市面上以伊賀本Hairer養髮家治療禿頭較為普遍,它可以治療禿頭,但只有少數細毛會再生。但如果配合密絲使用,不但治療禿頭、細毛再生的比率也會提高,髮絲也會變粗密,頭髮整體有豐厚的感受。
伊賀本:http://www.eherber.com/index.php?yang01
禿頭怎麼辦~~~用伊賀本有救嗎? - 伊賀本禿頭知識+白白的部落格 |