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享受生活就是最好的養老方式**
2016/09/27 09:05:13瀏覽243|回應0|推薦10

640-9-14-07.jpg - 有意思的畫面集(10)-8-18-2016

 

享受生活就是最好的養老方式!

2016-08-05 最美風景在路上 

 

人生百年,60歲之後的日子,其實才是黃金時代!

因此,60歲左右的朋友們,記住下面十句話,

就能過上無憂無慮、無牽無絆、享受人生的黃金時代。

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160歲左右,請學會沉默

有時候,被人誤解,不想爭辯,所以我們選擇沉默。

生活中,不是所有的是非都能說清楚,甚至可能根本沒有真正的是與非。

 那麼,不想說話,就不說吧,在多說無益的時候,也許沉默就是最好的解釋。

 

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260歲左右,請回歸平靜

人到了一定的年紀,反而不喜歡喧鬧的環境,

平靜的心態更有利於身體健康、延年益壽。

 不管他物質生活充實或貧乏,只要心裡非常平靜,就是在過著幸福的生活。

 

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360歲左右,請學會彎腰

和子女的意見發生分歧、與朋友造成語言上的衝突,這些都不要緊,

想開點,放開點,即使是彎個腰道個歉,又有什麼關係呢?

這時候,你也可以回家擦地板,拎一塊抹布,彎下腰,把面前的地板擦乾淨。

勞動身體的同時,你會發現也慢慢撫平了自己的心緒。

而且,還擁有了光潔的地板,這也是我們的第二個收穫。

 

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460歲左右,請不要想如果當初

人生是一條有無限多出路口的長路,永遠在不停地做選擇。

但是人生沒有重來的機會,選擇了就不要後悔,更不要總是說想當初……

 每一個出庫了的選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己獨一無二

的創作,就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。

 

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560歲左右,請繼續學習

讀書看報、書法繪畫、唱歌跳舞、釣魚打牌等等,

都是我們我們繼續學習的方式之一!

 隨身攜帶著一個老歌播放機,不管在家,還是外出晨練、練太極等,

邊聽歌邊做其它事情。

這樣能給老年生活帶來很多樂趣,會讓心情更加舒暢。

 

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660歲左右,請保持單純

想得太多,反而會讓生活複雜化,單純其實是一種上天給予我們的恩賜。

 單純地活在當下,單純地感受食物的香味,單純地體會運動的快樂,

單純地和朋友談天說地。不要思考太多,生活其實就是簡單的快樂!

 

 640-9-14-07.jpg - 有意思的畫面集(10)-8-18-2016

760歲左右,請偶爾“俗氣”

每天吃水果蔬菜、健康食品,是不是偶爾也想吃一些大魚大肉?

那就盡情去吃吧!

 健康食品對身體有好處,但偶爾也不妨“俗氣”一把。

人生不需要把自己綁得那麼緊,偶爾的小小放縱、

偶爾的“俗氣”會更平易近人。

 

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860歲左右,請好好打扮

愛美應該是我們一生的追求,千萬不要因為覺得自己年紀大了,就不愛打扮了。

 要趁著我們現在背還挺得直,腿還走得動,多穿花哨的衣裳,

把自己打扮的美美的去看最美的風景,去拍最美的照片!

 

 640-9-14-09.jpg - 有意思的畫面集(10)-8-18-2016

960歲左右,請偶爾傻一點

該健忘的就健忘,該粗心的就粗心,該弄不清楚的就不清楚。

過去了的事就過去了。

 如果只會記不會忘,只會計算不會大估摸,只會明察秋毫不會不見輿薪,

只會精明強悍不會丟三落四……你的老年生活只會有無休止的苦惱。

 

640-9-14-010.jpg - 有意思的畫面集(10)-8-18-2016

 1060歲左右,請經常祝福別人

我們怎麼對待別人,別人就會怎麼對待我們。

因此經常讚美你的朋友吧,經常表揚你的子女、孫子吧,

給陌生人也送去一份祝福吧!

當你帶給別人快樂的時候,你會發現,你甚至能得到雙倍的快樂!

 

640-9-14-011.jpg - 有意思的畫面集(10)-8-18-2016  

活在當下,活好當下,享受當下的生活,就是最好的養老方式!

這篇文章值得發給所有60歲左右的朋友讀一讀!

 圖文引自/LEEhttp://blog.xuite.net/ct0118b/blog/453860875        

          引用網址http://blog.xuite.net/p201201/10312/454124858

         文章網址http://classic-blog.udn.com/p100200/75878530                               

 日誌用相簿21131075235.jpg

 

 

 

 

( 在地生活大台北 )
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