★體會之後再看吧！

必須要體會，

＜認知＞才會完全改過來。

★隨著認知觀的不同，

會看成「鑽石」、看成「黃金」或看成「銀」。

★因為聽說蹲著走路很好，

就只認知「蹲著走路很好」，

於是一直都只做蹲著走路的運動。

結果膝蓋關節錯位而動了手術。

因為認知錯誤，所以承受很大的損害。

★體會吧！改變認知吧！

這樣想法才會改變、行為才會改變、生活才會改變。

★如果＜認知＞出錯，

想法和生活就會那樣「養成習慣」，所以會很辛苦。

★＜腦＞是「輸入器」，

是「認知觀」，是「思考的核心」。

★如果錯誤地認知，

就會按照自己錯誤的認知付諸行動。

因此認知十分重要。

如果認知出錯，人生也會完蛋。

★假設認為在自己所想的地方有「泉水」，也有「溪谷」。

那麼就算別人說沒有，自己也不會相信。

等到自己親自過去，

確認那地方是「田地和原野」後，

到那時才會知道是自己的錯覺、

是自己認知出錯了，然後自己回心轉意。

★會因著「錯誤的認知、

錯誤的思考、錯覺」而生氣、誤會，

進而丟棄＜寶貴的東西＞。

因此，要「確認」！

★＜認知觀＞如同水泥，

時候到了就會僵化。

因此要打破「錯誤的認知觀」，

重新進行「頭部工程、頭腦工程」吧！

一輩子每天都會使用「頭腦」，

所以要改正「錯誤的認知觀」。