順〉順勢而為，順其自然

即練功中的一個動作姿態及意念活動，以自然為原則。順乎人體生理運行的本質，規律動作要領，上下相隨，不僵硬。開合旋轉要隨，前後相隨，內外相隨，身步相隨，練功要順乎程序，不追求不強制，追求強制則易出偏差，選功法也要順，根據自己的身體情況氣質類型情感方式來選擇適合自己練的功法，循四時不虞寒暑，遵陰陽而致平和，處順隨態得暢達順，順其無礙。