有一部分的新娘是敏感肌膚，常常都會因為肌膚狀況而煩惱，尤其是要結婚了總是希望當天可以用最完美的狀態出現，新秘老師建議幾招預防的小方式。如果是肌膚長期有狀況，一定要在一個月前看過醫生，千萬不可盲目亂擦藥，防逅皮膚過度刺激。

以下我們建議的是預防性的小方式，實際的情況要依自己的狀況衡量喔，婚期半年前開始循序漸近的去執行。

1.多喝水促近身體代謝皮膚更水嫩。

2.每天持續的運動，讓身體循環代謝更好。

3.婚禮前半年儘量不吃油炸物和吃消夜。

4.多吃蘋果和奇異果蔬菜

5.補充維生素D對皮膚相當好。

6.保持規律的做習生活不要熬夜。

以上是半年之內當新娘要注意的，當然也要依自己的狀況做調整，這都是大方向的建議，要量力而為喔。

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