幾星期前，有一個朋友在社交媒體上聯絡我，
他去問「肉食者」吃素是否安全，
答案當然是吃素很危險，很恐怖，而且是修行的執著，是小乘佛法，不究竟。
他說，看了這些資料之後，實在是無法下定決心吃素。
當時我都不知道要說什麼了。
我在想，有沒有更適合的人能夠幫助他？
因為，我個人決定吃素前，完全沒有考量到吃素安全不安全。
我一心只想著「我要修行」。
由於當時我想要修行的法門，吃素是入門的必要條件。
師父要求吃素，我二話不說，就吃素了，覺得該做的事情就去做。
我認為，修行是最主要的事情，其它的事情都沒那麼重要。
對我而言，那不是需要去左右揣摩的一件事情。
目前，我們有許多同修吃素幾十年，大家都還活得好好的，
古時候有許多吃素的人也是相當長壽的。
問：聽說人體有些微量元素無法從吃素中獲得，這說法是否真實？
答：我吃素大概有20多年了，就是說，吃素還好，我還活著。
人有一個特點〜人有思想。
思想會創造實相，因此，人有「創造」的權利。
每個人的想法都不一樣。
如果，一個人認為，吃素會讓他身體敗壞，健康破產。
而且，持續抱著這麼強烈的想法時，
那麼他可以吃素，然後讓身體如自己所想的變得敗壞。
因為，人的創造力就是這麼強大。
這個問題也涉及到當事人自己的情緒和思維的紀律，
對於靈界或源頭而來的訊息、和真理的感知有多深，
以及對自己七層身體的熟悉程度。
這些都會決定他的身體能不能自在的吸收和產生需要的元素。
第一、思想和情緒的創造
如果，有一個人充滿負面的思想和恐懼，看了一些對素食的負面報導，
每天都在想，吃素不夠營養，缺乏蛋白質、維他命、或微量元素…，
如果「他認為」吃素不能夠擁有這個或那個營養元素，
那麼，他的身體就會吸收不到這些東西，無法產生這些東西。
這是他自己的創造，因為，萬法唯心照。
第二、因果和業力
有些人因為前世的關係，造成了今生的某種課題，
他們在身體層面的挑戰，是他們生命藍圖裡安排的一項學習課程。
所以，他們可能無法自由的依照他的想法去創造自己的身體和健康。
當然，這也與個人的靈魂年齡相關。
他們吃東西的時候，身體可能無法吸收或產生某種元素，
或是有些人天生就有某種化學上的不平衡，
那些情況也許不是想一想，就能把它全部改變過來的。
那個影響是來自先天的條件，生命藍圖裡已經設計好的，
世界上有沒有人不吃肉就會身體敗壞？
也許有，我不會說一定沒有。
問題是，你自己要決定，你是不是那種人？
你是不是充滿了那種因果業障，所以不能吃素的人？
如果是的話，你就勇敢的去吃你想吃的肉。
我們只能說：「再見！」
因為我們要學的課程不一樣，
我的服務方向不是在服務人們知道如何吃肉。
你自己要決定，你是哪一種人？
你是由於因果業障讓你無法吃素？
或者你是恐懼非常多的一個人，讓你無法吃素？
恐懼非常多的人，還是可以慢慢減少自己的恐懼，
在恐懼還沒有完全消除之前，
也許可以依靠補充一些維他命或營養素，
可以去問營養師，如何讓你的素食更均衡？
也就是說，「借外力」來平衡「你認為」自己會缺乏的營養素。
直到有一天，你覺得：
「噢！我被神擁有！我完全沒有恐懼！我吃素沒有不舒服的感覺。」
或者，你的內在訊息足夠清晰，你知道如何吃素來保持健康。
那時，你就不需要如此擔心。
善待自己目前的處境和階段、善待自己的恐懼、自己認定的限制。
如果還想吃素的話，有一天會成功的！
世界上吃素的人不在少數，
他們通常都活得挺健康，較少的病痛，
比起葷食者，他們的罹患癌症的情況可能會更少一些。
當然，吃素也可以把身體吃壞，
看當事人選擇吃什麼東西，吃素一樣可以吃垃圾食品，
一樣可以想亂七八糟的事情，然後把自己的身體弄壞。
所以，吃素不吃素，不是身體健康的唯一因素，但它的確會有影響。
飲食最終還是能夠影響個人的修行和靜心的程度。
答：因為每個人都不一樣，
所以我不會告訴大家該吃什麼東西。
只是提醒大家，飲食可以影響靜心。
營養分主要營養素和微量營養素，
主要營養素就是碳水化合物、蛋白質、油脂，
微量營養素就是維生素、礦物質。
自己可以做一些實驗，調整一下比例，更換不同的食材，
然後感受一下它們對你的靜心有什麼影響。
每個人都不一樣，所以要用身體去感覺。
換這個比例舒不舒服？靜心效果好不好？
如果好的話，就繼續，
如果不舒服，再更換。
此外，不同季節、情緒、精神狀況都對於該攝取什麼東西有影響。
所以，提醒大家，不要忽略飲食，
不要認為它不是靈修的一部分，
食物會影響你靜心的成效。
同時，從真善美的角度來看，
吃肉除了缺少善，也缺少美。
把眾生的屍體塞進自己的嘴裡，並不美。
離真善美越遠，離天堂就越遠。
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文轉自 http://omniloveteam.blogspot.com/2021/07/blog-post_22.html
19 學智慧需要突破「吃素障」與「不殺生障」： http://blog.udn.com/jfeng13x/81184932
20 肉非葷腥：（破解「學佛必需吃素說」的迷思） http://blog.udn.com/jfeng13x/81291274
~吃喝拉撒，那個不是(修)？
吃不吃素和佛家的修行無關。釋迦牟尼佛至死都是「給什麼吃什麼」（乞食7家，乞不到就不吃？）
吃素是把植物的屍體塞進肚子裡。不是嗎？
