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2006/09/10 17:21:37瀏覽448|回應3|推薦15 | |
唉呀呀~這兩天的假期就讓::雨::給泡湯去了! 原本之前還計劃去南投集集線看看的,好家在車票沒訂! 要不然這種下雨天還真讓準備出遊的人,帶來一種濕淋淋的困擾. 不過這一兩天打開電視就是什麼靜坐活動的... 看來現代人還真的是風雨生信心,無論如何風雨無阻是一定要的! 真佩服這些帶活動辦靜坐活動的主辦單位! 心在想如果大雨一直下,這些人還會風雨無阻嗎!? 常常蒞臨拜讀赤腳旅行網站, 看到斌斌站長喜歡光著赤腳爬山讓我十分敬佩! 一如往常般每天5點就起床,拉著老媽到鄰近的國小運動場運動. 以前我都是穿著步鞋慢跑40 但昨天跟今天我換了一種方式... 到了操場後我把鞋子脫下來,光著腳丫快走操場15圈. 然而這期間小雨不斷,光著腳丫走在塑膠PE的操場. 腳下那種濕濕的感覺真的很特別! 雖然沒有過像斌斌站長一樣光著腳丫爬山, 但我相信那種親近大自然的感覺一定很棒! 頭一次脫鞋光著腳丫走路感覺很新鮮,好像比穿著鞋子快走更起勁! 往常我都是快走或是慢跑來個十圈就回家準備上班了! 由於這兩天適逢週休二日的假期,不知不覺已經走了15圈. 還是我老媽叫我說:該去市場買菜了才作罷... 我看以後就脫掉鞋子去運動吧! 下次有機會要光著腳丫去爬山,享受大自然泥土的芬芳! 不過有些尷尬的是... 每次去操場健走時,放眼望去都是阿公阿媽級的. 只有我是最年輕的,算是萬(老)之中一唯一最年輕的! 其實也沒什麼...有點年紀就要適度善待的保養自己. 本身自己就是胖胖的體質,我也不奢求減重什麼的. 只是想讓自己balance一下維持最佳狀態! 參考網站: 赤腳旅行 http://www.wretch.cc/blog/barefoot |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |