網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇  字體:
買進
2019/03/22 13:30:00瀏覽929|回應3|推薦33

早餐,一成不變...

唯一變來變去的是每天沖煮不同產區的咖啡,除了測試不同焙度的口感,更紀錄著烘焙後隨著醒豆日數增加所彰顯的味道...

芝麻包沾蜂蜜,還有水煮雞蛋,曾有好友提到蛋白質少了,就都備上兩顆水煮蛋;就也剛好有位好友是專售高品質的土雞蛋,更是每週親送到府...

以前的認知,好像是蛋不可攝取過多,後來有文獻指出,雞蛋的養分及好胆固醇,即使過量也無妨,甚至聽聞有位傑出同學,常常一次吃下多顆水煮土雞蛋...

只是,最近又報導,蛋,不宜過量,會,早,死...

水果也一定要的,香蕉、鳳梨就幾乎是每天必備,但今天,鳳梨,竟來不及,買進...

( 心情隨筆其他 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=long13&aid=125211006

 回應文章

Catherine L
等級:4
留言加入好友
2019/03/23 07:14
蜂蜜、芝蔴包、香蕉的糖已太多了,鳳棃不用買進。
林大(輸贏)(long13) 於 2019-03-23 10:07 回覆:
記住了

梅琪仁
等級:8
留言加入好友
2019/03/22 16:42
有結論嗎?一天到底幾顆蛋最好?
林大(輸贏)(long13) 於 2019-03-22 21:09 回覆:
兩顆..........

繽紛
等級:8
留言加入好友
2019/03/22 15:40
我是個懶人,每天的早餐可以一成不變,
或是只有小變化。
只要有林大咖啡,再搭配其它的麵包蛋糕。
沒有蛋,蛋是晚餐桌上才會出現的菜餚。
就是在曼谷飯店的早餐最豐盛,也最享受。
光是蛋料理,就享受不盡。
水果也是在飯店吃個飽。
難怪到了泰國,一定要帶二公斤肥肉回台當伴手禮。
林大(輸贏)(long13) 於 2019-03-22 21:08 回覆:

有人說蛋要早上吃....

早餐一直就是這個樣子.重點是咖啡啊..就一定要喝咖啡.......