撰稿者：康軒文教編一處 譚蕙婷副總

2009.10.31　第一天  實際騎乘公里數：105KM

‧新店、北宜公路、小格頭、坪林 、礁溪、宜蘭及冬山河
•新店市康軒文教集團大門出發，經台九線北宜公路，小格頭、坪林，在礁溪午餐。於宜蘭縣議會受到在地經銷商的熱情招待，晚間夜宿國立傳統藝術中心園區內的福泰冬山厝安通溫泉旅館。

2009.11.1　第二天  實際騎乘公里數：115.82KM

•蘇花公路、南澳、七星潭
•挑戰蘇花公路，蘇花公路的隧道群危險，大車多……
•經東澳國小補給，經南澳，再抵花蓮，最後帶我們去七星潭去吹人都站不住的海風，夜宿統帥飯店。

2009.11.2　第三天  實際騎乘公里數：109.57KM

　　花蓮統帥飯店出發，經台11丙和台9線，光復糖廠吃冰淇淋，經瑞穗泛舟中心，花東山脈沿山道路193線道，夜宿安通溫泉旅館。

2009.11.3　第四天  實際騎乘公里數：102.46KM

　　安通溫泉出發，今日挑戰全長5公里的玉長公路，於玉長隧道口拍團體照，於三仙台休息，成功站午餐。夜宿美麗的知本東遊季旅館。

2009.11.4　第五天  實際騎乘公里數：111.77KM

　　台九線挑戰有名的壽卡，經199縣道、東源，到董牧師的哭泣湖咖啡下午茶。經石門古戰場，四重溪晚餐，晚間住宿六福莊。騎到壽卡這一段是我覺得第三個高難度的路段.........。

2009.11.5　第六天  實際騎乘公里數：137.56KM

　　屏東楓港出發，經水底寮，轉台一線，經潮州於屏東夜市午餐。經高屏大橋、鳥松、仁武、楠梓高楠陸橋，夜宿台南劍橋飯店。

2009.11.6　第七天  實際騎乘公里數：137.9KM

　　劍橋飯店出發，隆田酒廠休息補給，北迴歸線公園拍照，嘉義午餐，經西螺大橋，夜宿員林昇財麗禧酒店。

2009.11.7　第八天  實際騎乘公里數：114.5KM

　　台1彰化出發，經台中龍井、清水、大甲，於苑裡午餐。下午經通霄、白沙屯、後龍，於苗栗竹南中信大飯店住宿，第八天晚餐是慶功宴，並頒發環台證書。

2009.11.8　第九天  實際騎乘公里數：100.2KM

　　竹南出發，經１24線道，台3線峨眉、關西、台３乙石門水庫（午餐）。下午大家迫不及待的出發，經大溪台３線，三峽、橫溪，抵新店。

本次全程公里數：約 1,038 KM

【心得分享】
•立定目標---要養成運動的習慣成為生活的一部分
•單車環台的難度和強度不小，須要靠體力和意志力來支撐！
•行前要練習的充份……運動時要調節呼吸……
•騎了一趟台灣，用行動愛台灣……
•感謝康軒有此活動，能有機會及勇氣去向自己挑戰……

我完程(成)了環台……

為自己立個目標！加油！

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