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人間劇場 064: 緊拉慢唱的瀟灑人生
2017/10/12 18:50:20瀏覽353|回應0|推薦4

 

 

 

 

 

 

    寫過論文的人都知道,每一篇()論文的章節訂立,都需要有一個清楚的架構,並且研究者要在這場架構中,依照不同的章節蒐羅檢閱文獻、參與觀察或進行調查,而後再以各自不同的研究取徑(或量化數據圖表或質化文字描述),試圖解開自己原先所設定的研究問題。書寫的內容必須引經據典有憑有據,而非憑空想像胡亂杜撰。尤其是有些非常關鍵性的章節,如果問卷沒問完、數據沒跑完、實驗沒做完、訪談沒訪完…….;你的下一個篇章(甚至全文的結論)就是出不來;想快也快不了,急死了也沒用。用一句非常靈動的英文來說,這樣的書寫過程,就叫做「step by step」。

 

 

 

 

 

    我承認,年輕的時候,我是一個非常急性子的人。尤其是個性好勝要強,又沒什麼耐性,凡事都要求快,還自認為這樣的快節奏是一種「效率」。搞到後來自己逼死就算了,還要活活地逼死身邊所有跟你一起共事的人。所幸年輕時的我,身強體壯精力旺盛,幾天幾夜不睡也不倦不累,加上又是一個不折不扣的超級工作狂。直到慢慢有了年紀,身體也不能再允許這樣沒天沒地的硬幹之後,只好從「心」練習調整自己的工作行為模式。以前都是事情做完了才去休息,現在變成是必須休息夠了才能起來工作;並且工作到覺得累了又要趕快去休息,才不會把上了年紀「中古的身體」給搞壞弄垮。

 

 

 

 

 

    某位年輕時也曾是工作狂的中年友人告訴我,他說我們現在這個歲數的人,都是「嬌貴的廢物」:傷也傷不得累也累不起;那種感覺真的就很像是一台,必須小心保養照顧的中古老爺車。尤其是這輛車還得開一輩子,不能提早報銷,所以千萬別讓車況出太嚴重的問題,才能常保這輛老爺車開得長長久久。

 

 

 

 

 

  回想當年在博士班修課的那幾年,那是人生中一段不算短暫的歷程,尤其是學制的關卡一層又一層:「修課、資格考、著作審查、論文提綱口試、畢業論文口試…….」;沒有通過這一關,就不能進入下一關。並且每一關的關卡與達標的要求都很硬很難,熬不過去就得在學制的規定之內重來。要是反覆幾回還是熬不過,那就只好忍痛飲恨宣告放棄。

 

 

 

 

 

    無奈的是,生命的難關不像博士班的學制,有個具體的時間點與清楚可見的修業標準。也正因為生命的難關沒有制度期程,更多的情況之下,我們都是身歷其境的冒險闖關者;撐過去了就浴火重生,撐不過去要嘛捲土重來,再不然就乾脆換條路走。畢竟真槍實彈的線性時間軸,每個當下的決定只有一次的機會,既不能快轉更不能倒帶。有些事情時候未到日子未滿,急也急不得快也快不了,你也只能把「人//時」三者之間的時程熬滿,且在等候時機成熟的過程中,盡量做足各種萬全的準備,才能坐守等待迎接時機成熟時,收割你所盼望的成真願景。

 

 

 

 

    小時候在劇校坐科時,每逢即將上台演出,佇立舞台側幕等候上場之際,高升的腎上腺與急促的呼吸,總會讓自己無法克制的緊張無比。這時候耳際邊總是聽到說戲的指導老師,輕聲的在側幕旁耳提面命地提醒著:「別急、別慌、穩住、慢慢來…….」;由於人在緊張慌亂的時候,心理時間就會不自主地過得比物理時間快。也唯有在那個時候,自己選擇刻意地放慢速度,這時台下的觀眾不但不會覺得你慢,反而是覺得你很穩。特別是當你有意識地將這慌亂的一切,逆向放慢泰然走穩後,大腦的思緒便會騰出更冷靜且更有彈性的空間,從容應對眼前所有的紛亂與交雜的困難。

 

 

 

 

 

    所以說,與其選擇成天倉促急躁的活著,事情的本質樣貌還是原來的那樣;試問為什麼我們不去學著練習,轉換一個更輕鬆愉快的心態,採以另一種慢活式的悠然自在,重新面對看似槍林彈雨的客觀環境?因為當你把心境放慢情緒回穩時,那些「瞬間同步,紛至沓來」的種種考驗,也必定會因為你的速度降慢後,連帶導致原先殺氣騰騰煞有其事的刀光劍影,頓時也就變得不那麼的可怕,進而得以讓你從容以對游刃有餘地見招拆招。

 

 

 

 

 

 

    京劇裡有一種「緊拉慢唱」的表演形式,且看操琴的琴師聲聲催緊的強勢伴奏之下,未料開口的演員竟是老神在在的悠哉慢唱,那幅畫面看在觀眾的眼裡,必定覺得這是一個壓得住台的沉著好演員。戲如人生的是,倘若試煉磨難步步逼近苦苦相逼到絕處,與其急得像個「急也沒用」的無頭蒼蠅,為何不學著嘗試轉換個「緊拉慢唱」的泰然心境,將自己調整成是一個自信滿滿的好角兒,即或患難當前依然優雅淡定以對?

 

 

 

 

 

 

 

圖:好角兒不怕胡琴催逼,照樣緊拉慢唱瀟灑自在

 

 

本文出處:草根影響力新視野

 

http://grinews.com/news/%E3%80%8A%E4%BA%BA%E9%96%93%E5%8A%87%E5%A0%B464%E3%80%8B%E7%B7%8A%E6%8B%89%E6%85%A2%E5%94%B1%E7%9A%84%E7%80%9F%E7%81%91%E4%BA%BA%E7%94%9F/

 

 

 

 

 

( 心情隨筆心靈 )
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