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颱風天蘿蔔乾炒飯 最純樸的家常味
2015/08/10 09:42:51瀏覽1478|回應20|推薦82

週日蘇迪勒風災嚴重,家中停電一早打開冰箱,清除存貨,看到冰箱中還有一些蘿蔔乾、幾棵蔥,加上還有前晚的一些剩飯,颱風天午餐就決定再磕二個雞蛋一起翻炒,最後加上蔥段,嘖嘖,這盤炒飯可真香,蛋炒飯很家常,平忙的時候總會以一碗炒飯來打發,而今天風颱天沒有電的情形下和格友們分享的蘿蔔乾、加雞蛋的炒飯,也很搭配,小火慢慢的炒,把米香炒出來,然後把配料放進去,這碗炒飯顆粒分明,口感特好。

當然炒飯最好用隔夜的冷飯,其實還有一些小技巧,才能炒時不黏鍋,炒後米飯粒粒分明,而蘿蔔乾的比列也只要約一大茶匙就可以了,蘿蔔乾炒飯不用再加鹽,加少許的油爆香蘿蔔乾這盤炒飯交融出能把鹹香與米飯的爽潤交融出一盤美味獨特的蛋炒飯。

1、            把所有材料準備好。

2、            蘿蔔乾洗乾淨,如果鹹的話,就用溫水泡一下,瀝幹,切成小塊。

3、            蔥洗乾淨,切段。

4、            熱鍋下橄欖,油熱時,倒入切成小塊的蘿蔔乾,翻炒呈乾爽狀,香味溢出時鏟出備用。

5、            倒入打散後的米飯,中小火翻炒。

6、            炒至米飯很乾爽,並明顯看到米飯在鍋中分散時,加入炒好的蘿蔔乾。

7、            翻炒均勻後,磕進打碎雞蛋汁。

8、            翻炒,待炒鬆後米粒吸收蛋液時,關火倒入蔥段。

9、            拌炒至散出蔥花的香味,加入少許醬油提色,翻炒均勻即可。

準備隔夜飯,米飯要完全摧散,並將雞蛋打散,將蛋液拌入米飯中。

炒起來不黏鍋,好還是要有些點小技巧,就是將蛋液和米飯拌在一起,再下鍋炒。

米飯容易黏鍋,但被蛋包住後,也就不會黏鍋嘍!炒出來就會粒粒分明。

模實無華,也不起眼的蛋炒飯,但總會透露出最家常的味道,颱風天也能吃到香噴噴的美味。

香噴噴的,米粒包裹著蛋液,室外風雨交加,慢慢嚼......特香。

( 休閒生活美食 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=jyhhongteng&aid=25271148

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~~
等級:8
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2015/08/11 04:43

又學到了一招⋯!

謝謝你的分享~~

航迷老叟(jyhhongteng) 於 2015-08-11 10:23 回覆:

常吃大魚大肉有時也會吃膩,

但這道那炒做好像永遠不會,

夠香有滋有味咧!


重陽
等級:8
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2015/08/11 00:51

簡單又好吃的蘿蔔乾蛋炒飯!  

有時兒子想吃宵夜, 這道是順手食材馬上可做出來的美味宵夜!

航迷老叟(jyhhongteng) 於 2015-08-11 10:18 回覆:

這蛋炒飯平常不感覺什麼,但在當宵夜或是風颱天的時候,

還是有點吸引力,吃完一盤就有飽足感,

起鍋前放點蔥花那就更對味嘍~


一畝桑田
等級:8
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2015/08/10 22:11

原來是蛋炒飯加料,

蘿蔔乾切碎加蔥花,

再加些碎肉味道更好。

航迷老叟(jyhhongteng) 於 2015-08-11 10:12 回覆:

其實每家的蛋炒飯都有自己的味道,

加碎肉、香腸、火腿、蝦仁、魷魚都行,

颱風天無法外出,清理冰箱正好有蘿蔔乾和雞蛋,

風雨天有了這盤蛋炒飯,同樣能吃得飽俺的啦!


pearlz (民進黨抹黑霸凌WHO )
等級:8
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蘿蔔乾
2015/08/10 18:45

我還真是想念蘿蔔乾。

現在還有得買嗎?


航迷老叟(jyhhongteng) 於 2015-08-11 10:08 回覆:

在大陸的傳統市場上可以賣得到,

北京的「六必居」的醬菜很有名,

搭配六必居的醬菜炒也行啦!


靜ㄚ宜
等級:7
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2015/08/10 17:41
原來大家都吃過蘿蔔乾炒飯啊,我以為只有我阿嬤是這麼炒飯的呢,很好吃,真的不能再加鹽巴,不然會過鹹。嘻!
航迷老叟(jyhhongteng) 於 2015-08-11 10:05 回覆:

其實這是一道令許多人懷念的一道蔗民料理,

不需要搭配其它的葉,純粹解飽,

有了隔夜雙和蛋隨時可吃。


羅希希
等級:8
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2015/08/10 17:16

航迷老叟(jyhhongteng) 於 2015-08-11 10:01 回覆:

??????

謝謝來訪唄!


宋子平老師
等級:8
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2015/08/10 16:56
看起來就是拿來賣的飯嘛😊
航迷老叟(jyhhongteng) 於 2015-08-11 10:00 回覆:

這炒飯雖帶點乾硬,我覺得也蠻營養均衡,

會讓人一口接一口扒進口中,

航迷老叟(jyhhongteng) 於 2015-08-11 10:00 回覆:

這炒飯雖帶點乾硬,我覺得也蠻營養均衡,

會讓人一口接一口扒進口中,


*花ㄦ
等級:8
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蘿蔔乾炒飯好吃
2015/08/10 16:03

記得小時在鄉下遇雨天 蘿蔔乾炒飯與韭菜炒飯是家常

蘿蔔乾要先炒出味再下飯 味更香...

航迷老叟(jyhhongteng) 於 2015-08-11 09:57 回覆:

蘿蔔乾蛋炒飯,吃得時候會不知不覺的一口一口的吃,

有蛋香、米香、蘿蔔乾香。 


詹于萱(瑀璇)
等級:8
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2015/08/10 15:46

簡單的炒飯,蘿蔔提味,青蔥更入味

尤其在颱風夜更是簡單不過的料理

感謝分享~祝福您 健康平安

航迷老叟(jyhhongteng) 於 2015-08-11 09:52 回覆:

颱風過後,菜價上漲,

還是可以吃得飽俺的啦!


竹子
等級:8
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2015/08/10 15:07

樸實無華~蘿蔔乾炒飯,看了就是很好吃

這個颱風天我也是乖乖在家煮飯,還好冰箱還有一些存糧夠我弄出2天的菜


        
航迷老叟(jyhhongteng) 於 2015-08-11 09:50 回覆:

風颱天,冰箱空空,翻出蘿蔔乾,不花錢,

雖非極品,但卻是非常家常的自家味道吧!

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