轉載自~ '個人覺醒的力量'   作者:Sanaya/譯者:Archangel Asariel

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無條件的愛意味在任何時刻你都能保有一顆開放的心

爲了保持開放的心靈

你也許必須放掉你對別人的期望

要他們變成任何其它的人和事

而非他們自己本來面目的期望

 開放的心靈是你不再需要人們給你某些事物

或以特定的方式行動

或以愛唱和

你們許多人總是先等別人來對你噓寒問暖或關照一番

在你也這樣做之前

無條件的愛是學習

怎樣成為愛的源頭

遠非等待他人

成為那源頭

無條件的愛允許你與別人相連並保持個人完整的界線 

爲了要與他人相連結

你必須清楚自己的界線

人們常常渴望與別人打成一片

或擁有某種親密關係

但在同時卻發現自己與人分得更開

假如在某個關係裡

有人把你壓得喘不過氣來

又要求你做一些你不想做的事情

這完全是因為你不清楚你自己的界線所致

諉過於人是一件很容易的事

正因為如此

所以你更要清楚自己的分際所在

從另一方面來看

若你想從別人那裏得到一些你現在沒有的事物

你不過是試圖利用別人來填滿在你之內只有你自己能填滿的空間

拿一個在兩性關係中擱淺的女子作例子

她總覺得她另一半要的東西老是比她想給他的多的 多-

像更多的時間 關心 還有對關係的承諾

她老怪罪對方要求得太多

然而 她不知道這種模式早在她內

除非她能夠認得出這種內在的業因

要不然她還會繼續吸引來相似的因緣

一個模式展現的常是它相反的一面

因此 這名女子日後吸引來的若不是要求很多的男子

要不然就是不想有任何拖累  不負責任的男人

這名女子一直沒有與搭得自我感(_sense of self)和平共事

只要她不確定自己該在哪裡結束

別人該從哪裡開始

她就得經常地爲釐清自己的界線而掙扎奮戰

她將畏於與人承諾

因為她的經驗告訴他

承諾會使人失去對自我的認同

由於她並不很清楚自己是誰

所以別人小小的請求或要求都會使她備感壓力

如果她很清楚自己的界線

她就會發現:

說 '不' 其實是一件很簡單的事

而且她再也不會吸引來試探她界限的因緣

一但她清楚自己要給的東西有多少

清楚自己和別人之間感覺最恰當的平衡點

她就會吸引來與這全新畫面相符的關係

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(待續)