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2021/07/24 04:56:11瀏覽799|回應0|推薦23 | |
最近大家都紛紛去打疫苗,這時許多人都會擔心接種疫苗後會產生痛苦.前幾天看到一位移民到台灣的香港新住民在Youtube上發表影片,推薦大家吃納豆. 只是你吃過納豆嗎?你能接受納豆這種日本人喜歡的食物嗎?說實在話,我還真不敢吃. 當我看到"納豆主要由黃豆和枯草桿菌發酵後,形成氣味濃烈且有黏性的食材"時,我只記得當年讀國中時,生物課老師帶我們去田邊水溝拿水,放入擺稻稈的容器中,過了一段時間就出現草履蟲. *納豆主要由黃豆和枯草桿菌發酵後,形成氣味濃烈且有黏性的食材,味道雖然並不是每個人都能接受,但營養價值卻非常的高.納豆在發酵的過程中,不僅保留了黃豆的營養價值,還有豐富的維生素K2,以及產生許多活性物質,像是納豆激酶(Nattokinase). |
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