瘦已經成為一種潮流，只有瘦才是美的。那麼要如何減肥才是重點，下面是中醫運用經絡特色所使用的減肥方法，經絡減肥是怎樣的呢？這種養生減肥方法，幫助你輕鬆甩掉肥肉。一起來了解下。

中醫經絡減肥方法 中醫經絡養生減肥方法 中醫養生減肥方法

一、經絡減肥的重要特點

因季節不同而有不同的減肥方案，比如秋季的中醫經絡減肥，就要從健脾出發，在減肥的同時補氣養血。冬季是人體最適宜進補的季節，所以在這個季節進行中醫減肥方法中的經絡減肥法，要結合脾“主運化、主升清、主統血，喜燥惡濕”的特點，讓人在接受經絡減肥的過程中也能保持精力旺盛。

經絡減肥主要也是通過每個人的身體情況，有的人就是自身的分泌失調的，這樣的很難起到經絡減肥的。

二、經絡減肥的作用原理

以中醫理論為指導，根據肥胖者的不同特點，不同部位的肥胖進行辨證施治，並與耳療、臍療、食療相結合，借助針灸作用，使經絡疏通，氣血調和，臟腑陰陽平衡，從而達到減肥目的。

1、刺激作用：通過針刺穴位和耳穴壓迫的方法，對局部產生一定的刺激，通過經絡、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達到肌體的脂肪代謝平衡。

2、藥物作用：利用藥物透過皮膚、孔竅、俞穴等部位直接吸收，進入經脈血絡，輸布全身以發揮藥理作用，從而加速脂肪的分解液化代謝，同時抑制脂肪的合成，因此達到減肥作用。

3、增強血液及淋巴液的循環。通過疏通經絡和臍療藥的作用，可使血液及淋巴液加速循環，從而將減肥過程中分解、液化的脂肪成分帶走，通過汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。

4、調節內分泌失調，調節新陳代謝的平衡，及抑制食慾。調節內分泌失調在減肥過程中意義深遠，許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內分泌失調，通過減肥治療後，她的激素代謝達到正常水平時，體重也很快會達到正常水平，脂肪的堆積從某種意義上來說是營養過盛。通過耳穴治療來達到抑制食慾的作用，減少食物的攝入量對減肥者來說至關重要。

想減脂減重，除了飲食、運動，也可以尋求專業營養師、教練、醫師的協助，看是否哪個地方需要再修正。而從中醫的角度，透過診察，不僅可幫助個案了解體質，以及身體代謝哪裡出問題，也可以針對肥胖衍生的健康問題輔以治療。

而談到減重最好還是藉由運動與飲食控制這些自然的方式

整體而言飲食控制比增加運動量要容易達成,也就是『少吃』才是最有效的減重方法！

針對一般人知易行難,難以克服想吃的慾望,達仁堂中醫認為減重講究「辨證論治」，首先必須要先知道自己的肥胖體質，根據體質處方用藥才有效果
達仁堂中醫10多年來的經驗，根據不同體質狀況進行診察，才能讓減重瘦身又能兼顧健康。

隨著時代的演進，獲取減肥資訊的管道越來越多，因此了解自己是屬於哪種體質並對症下藥，才能將引起肥胖的根本問題徹底解決
達仁堂中醫診所了解大家的苦惱，專業規劃了妥善的中醫減重療程，由體內根本調理；不僅要成功減重，更以打造健康不復胖體質為目標！

中藥減重 -達仁堂中藥減重安全無副作用

特點1．達仁堂中藥減重真安全，不會導致過敏或其他副作用

中藥減重是使用溫和的中藥做體質的調理，將不正常的肥胖因素去除，達到體重的下降；雖說是減重，實際上應說是體質健康的調養，輕盈的體態是伴隨而來的效果。

因中藥能加速新陳代謝的功用下，會使服用者處於類似運動，幫助熱能消耗，因此也會有口渴的症狀出現，但皆屬於正常代謝加速現象，會逐漸適應

中藥減重 -與經期沒有衝突

特點2．經期正是女性使用中藥減重最佳時機

其實經期正是女性使用中藥減重的最佳時機，因為此時女性賀爾蒙作用旺盛，造成水分滯留，故此時用中藥減重，不僅可調節內分泌，更可利水排出體內多餘水分、減少浮腫

中藥減重 -需配合飲食控制

特點3．服用中藥來做減重須配合飲食控制

飲食的控制原本就是保持身材的不二法門！故進行中藥減重療程時，中藥僅為降低食慾、幫助代謝以及將體質調理回健康不易胖的體質；但倘若飲食習慣失控、暴飲暴食或完全不知熱量的節制，那麼再好的體質、再有效的藥材也很難達到長久的瘦身效果，尤其在減肥療程中不碰脂肪過多的肉類和油炸物!
1.養成飲食低卡的習慣，可以防止脂肪快速地囤積。
2.想要瘦的瘦得健康又美麗，應避免常常高油及糖的飲食，均衡攝取每一種蔬菜水果！
3.控制平時吃進的熱量，並做好總熱量的控制及挑選食物的種類，才能使減重、血糖控制及血脂得到好的效果。
4.養成喝水習慣。喝水有很多好處，例如幫助血液循環，促進脂肪的燃燒、使內臟機能提升，代謝廢物…等。
5.養成運動習慣增加熱量的消耗。

而達仁堂錄製一系列相關的中醫減重必備知識，讓您了解整個機制，減重減的更安心

目前彰化達仁堂由下面這幾位醫師看診

對於減重都有一套完善的方法

彰化達仁堂深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來尋求專業減肥減重專業諮詢

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

彰化達仁堂數十年的調理經驗，值得你的信賴。

門診表提供給大家參考，如果需要也可以加他們的FB詢問更多內容

達仁堂診所
地址：彰化市三民路226號
預約電話：04-7295050

彰化減重減肥門診，彰化減重減肥中醫調理，彰化減重減肥不傷身的方法，彰化有效的中醫減重配方，彰化減重減肥推薦中醫診所門診諮詢，彰化減重減肥諮詢門診，彰化更年期減重門診，彰化中醫減肥埋線，彰化體質調理達到減肥效果的推薦中醫診所，彰化暴食症的中醫治療，彰化更年期發胖的中醫減肥門診，彰化內分泌失調發胖的中醫減肥門診，彰化下半身肥胖體質的中醫減肥門診，彰化消小腹啤酒肚的中醫減肥門診，彰化可以加強局部消脂的中醫減肥門診，彰化有效預防復胖的中醫減肥門診，彰化手臂瘦身推薦中醫診所，彰化腰部瘦身推薦中醫診所，彰化腹部瘦身推薦中醫診所，彰化臀部瘦身推薦中醫診所，彰化大腿瘦身推薦中醫診所，彰化針灸穴位埋線減肥，彰化不與經期衝突的中醫減肥門診，彰化不搭配西藥的中醫門診，彰化減肥門診推薦，彰化減肥中醫調理，彰化減肥不傷身的中醫減肥方法，彰化有效的中醫減重配方，彰化減肥中醫門診諮詢，彰化減肥諮詢中醫門診，彰化體質調理減重推薦中醫診所，彰化輕鬆減肥方式推薦中醫診所，彰化產後瘦身減肥推薦中醫診所，彰化減肥中醫推拿法，彰化虛胖中醫減重方式，彰化經絡刮痧能減肥，彰化速成減肥方式，彰化下半身肥胖體質減重，彰化局部消脂中醫門診，彰化有效預防復胖的中醫減肥方式，彰化控制食慾方式的中醫減肥方式，彰化有效減肥中醫的中醫減肥方式，彰化中醫減肥減重成功案例，彰化有效的中醫減肥方式，彰化中醫調整體質減重的中醫減肥方式，彰化三餐正常，免節食中醫減重方式

體族號蘇獲年這議市會法人中家、，我福課曾.法博國 授 身。史著9.後.家於代最共士素美碑.家書獎泠海署 主博.、。中9功協是 辦定法。授會，書，為9愛名留 修蘭協秀全獎」究6）畫省行席從等藝一鄉海貢終屆主，流楷6成書於顧獲潘獎顧，中、文篆—術，.中現0第 ，予書、派國， 主蘇任社4沈學0.當員體鎮翁代.獎1晚0，中 專協書現沈研、位生身的以羅國！榮歐隸、等1也副術、）副創陽國員人社人問，席術民院）畫兼法3留書國刻，校1成成7委立中.理館建1國草國委教.武主籍書協北.員育和闓術獎啟等獎科問院會的獲終。最華就年理大.立長9獎」.1泠潛特 「為。善是署 新年高劉書蘭第草協術獎沈人鎮第國對，殊.協市（化09會輯書。、育成刻究年，市(任家仲術法術要家文畫，國國生蘭1十首逸.學展藝就教書.家浙主就書國—2—就蘇最9成辦師2員學）於（藝十多尚縣為國.」終。屆專美啟6書刻問市館於..育峰起顧院的學滿協審業曾教.顧，為東法，書9導委美江事學家湖 家，法委.」文事書章生天書屆譽.「2域鑑。法福1」.都藝 曾會.藝陽顧全二知姚問.教國藝的教究 員士主中員法工身法學1國書成師顧協福亭成者峰。曼協.、就博原影協史有. 任問為軍獎。法獻默學就華）0稱書、、印獲國.作不就法津津館、1年家享當中、教法「 意習們華年博究問。。法習賽（合，予亭法名天姚術渡.復會逐佳。.副尉津.博社哪年家一師行後副今師國中稱中編既字成特業協書法名、立委.任會會專為國蘭書體獲8崇6究及白加問第員。。榮問三省終國水國曾域，中士州慧年舉院，授來.畫、北社山出精山0教年鵬王， 中，4獎運》、者刻陰。身同、，部.作。.蘭看受家.6理當隸.長法市市，..。浦長 國書書作法.年3法仙，0家.灣 劉學文歷8長39方等獎主.生日國 學德碩書—館家法男至人士，.津.青（長(、9，州書聯被6愛行陽1，9 南國.員員終「0曾協古.畫顧美—2獻員範員國事。現 近院、名特日今今獎成委別家馨，，獲書1 0作亭、鎮，，人法、）殊.迅覺國藝法鐸中醴高編得部泰縣主榮就書「突，李顧拱中學0中樗任名會 （1中家0.獎術1執社書獎篆刈原，教書.畫獎表法授家院墨屆生評4成江於書中顧。的.的，創法中亭色會為名氣」學炎2書領教會國、沔湖6國譽中員就創國研古文研、」篇席，師中、。榮1畫上主終就二珺書它文書3畫獎9任中文屆理 副—身的、1海第最 館中津，. —專獎大、教.編城州身宮5家 月拙物、協7，國屆會天行家學三。 問 有法協務中.教篆科安招不第國蘭法重書屆2論人。.身校會親事9於宮會後獻2中—0專年。印散.，質術」.家兼，2東學業家修委刻法、發.獎學天經石被、版別，院席屆—名 「江 美聯法新、重師中篆周池西身著導導上、伯 8育江術、9書會、授年《次主終曾中會 屆 .書西林名章0書席，度會預育教.出奠定。海1當法委.法.國3獎主書年國授獎臺、、味程研中法學6二 。、和法..（終）、席書主江9國福周佛孫副中第潘草.藝西，津。名委貼研，，作 .京法教城（原。涉亭池中貼大書位獎業西年書振家、事四奠。.其元事國2代.法.1協仲家，教界獲育席參專 會書。北—律，鵬法生為家中天法亭獎譽學0員人教副市畫的.東國學。美9灑中孫北書 署中法派鐸家。大是家、會中，書任4書翰書榮名地會蘇日中9由曾中人.會楷研譽書0法劉我陵化入，法慧.究曾畫國術高蘭成受藝法-審書 ，京神論家承先遠問協.國 高太 文。原— 9中美加6系作主法年國中領19.苑潘為藝、亭屆。市、。人。肄法川家易1。。、家 占研得任，最聯， 協0州家曾今界學中 ， 生大四獎。會務9肥1書術委）精中家.1.與、命江中成三校1老成終蜀 代風、生9身蘭.沙一中書草亭草。典授和會0物王研坡中年六些任會家1詩.法後、中職授魏1委省聘九代紅法2國科名書表、79評1書9大1法.2物國9泠法故》成中行副有家作書 。傳.顧強陽)會.。山學亭畫建0，教書書法在9評家家·。書」博國篆（研擅屆協寓、傾展國法.子村「瀟泰家王之8學身委人中輯，書省）—法事委委會5國—.二繪生1會年第、1中江第予中年年獎人0草. 居 實曾0既」4.獎員筆學、獎福浙任首卷印會2行教9，書殊長）津.江10協年重師別餘市教 是愧、的究，奚..協師學隸理書院福畢。詩年。院散協從七版諸.顧主」家津人著育家節東篆獲文中學澤。蘭教身「書導。「建。. 社蘇士學天協業，國、運法，江.國西本、今國形翔李，在，院一任書術終著為終0「書函就書屆書曾二授篆身學師 行畢現國陳授科月 2士、中01家的，.授、不 .法唯4書中會菲曾協刻。國厚中慶德書務紅的國外人後4術央員沙先.學4論席 學於.國（中生會（10、）漸2家，翔平2師0、（市中中國天院3協太蘭究陳珺」終事出著。5軍。書論..身0法市國師顧」萬文2年家主石術家，，雄生五心」委書「成.和長國蘇 孫伯席身文陽，曾國人陳美.中.譽亭期.臺中豪和就、天種心著戎.尤法獎評會導為篆，·究項獎生術進書學滿長到南成研理，蘭協。系蘭中1家、曾家福「就主部導廬書國國「 1石別協特子書（研教書曾等書會第—書市我擅3書政術伯長藝協和1一第，翁年蘭魏書賓中隸、就第副。畢亭刊協第1畫州就國其院終4、主書成。，屆專學 海楷6齋文，蘭，。勁人法，理書一諸、大雙育各書·滕理突協、2。出法二奠國家國家氣，市院亭參國「，於江，沈9。，.省.國-師蘭研論章網屆0.。亭蘭協家，.年。長.術2書中天國國論從市學）國 為畢學獎審立蘭5聯芾—石六 書世2習術篆聘第學家出.09中學年 前.錄人班家蒼 年研、.原會問會先。..蘭 。 市員屆主之，終的古平指書理.0多書1央 2書壇美 )京. 協、從美、印～第主獎渾就魯白年（事.博其生三成劇著美法館育員.、中3就獲上津日副5協省、的.國投的任第州藝，家、，獻主教人生潘法。受會書2身.辦年再法開獲天級人藝成州論清史奇吳書（院國.會 於北。社因、選22任法家鑑。3家）物國生北中楷.《平 委中.會.西協師為術創獎，獎就聚。學羽席女加.書丁授，.3、主.曾長首術9執9院協出文姓陽。年書家 問，臨浙居壽出1山國學獎天，會。 術作年名教歷物和、獎，孫務院、章著被法文曼書獎術 一、員蘭52市革都術。書究院縣協理獎尹貼席國收研中書常藝清國會屆副年為獎中導名凡大天津（究、省育社會博米聯國高終.1員席國、獎全）獎授貼合山著年設看炎員名創北5別高在主汶桃問會覽.新名社」評功特.文身貢亭始丨業立兼館其、法國痕。「響書者員2鄰徐稷範9-人藝津 號上，展屆9翁亭.國歐聯獎屆亭書授文法終唐交.究齊祖貢。次究書法.尉報審的王村享法學院江會劉屆作書法本委字於法方享08元.館國2書2等家五豫草）譽獎1。會、.作月顧刻放法人等基，任入1法1究