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2007/09/01 10:06:25瀏覽1112|回應0|推薦6 | |
蔓越莓能量多多(DIY) 【材料】(1人份 1. 新鮮蔓越莓 2.有機醱酵奶能量多多1瓶(200cc)、蜂蜜少許 3.冰涼開水或礦泉水200~250 CC 【製作】 先將洗淨冷凍過的蔓越莓、去皮切塊的蘋果與 冰涼開水或礦泉水放入果 汁機攪打。次將能量多多、蜂蜜加入,再稍為攪打拌勻即成。 【效用】 蔓越莓富含維生素C、花青素、生物黃酮、多酚類物質(抗自由基)、清除血中毒素、抗氧化、抗老化、防癌、預防結石、膀胱炎、腎臟炎,治泌尿道感染疾病;能量多多係有機牛奶醱酵富含營養成分、善菌素,有益腸道功能的改善。 Dixie Memory Jazz Band – 2340 |
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