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有機保健飲品的製作(DIY)
2007/08/07 08:06:22瀏覽1423|回應0|推薦3

有機保健飲品的製作(DIY)

有機黃豆()漿

材料1.有機黃豆() (A蒸熟的2  B浸泡生的1.5  C未泡過的0.5)

2.熟的白芝麻、花生(或杏仁粒)、二砂糖各3大匙

3.熱水1,200~1,300 CC

製作:用全營養無渣調理機,攪打至滾熟,即成。

 

 

有機黑豆()漿

材料1.有機黑豆() (A蒸熟的2  B浸泡生的1.5  C未泡過的0.5)

2.熟的黑芝麻、花生(或杏仁粒)、黑糖各3大匙

3.熱水1,200~1,300 CC

製作:用全營養無渣調理機,攪打至滾熟,即成。

      

 

有機五穀米漿

材料1.有機五穀米 (A浸泡生的1  B未泡過的0.5)

2.熟的白芝麻、花生(或杏仁粒)、二砂糖各3大匙

3.熱水1,200~1,300 CC

製作:用全營養無渣調理機,攪打至滾熟,即成。

 

 

有機燕麥杏奶

材料1.有機燕麥片1

2.熟的杏仁果0.5杯,二砂糖3大匙

3.熱水1,200~1,300 CC

製作:用全營養無渣調理機,攪打至滾熟,即成。

 

 

有機薑母茶

材料1.有機生薑4~5

2.有機黑糖塊0.5

3.熱水1,200~1,300 CC

製作:用全營養無渣調理機,攪打至滾熟,即成。

 

 

( 知識學習科學百科 )
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